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散打
目录(共16章)
↓↓
第1章 散打的历史概况(1)
第2章 散打的历史概况(2)
第3章 散 打的健身作用及特点(1)
第4章 散 打的健身作用及特点(2)
第5章 散 打身体素质练习方法(1)
第6章 散 打身体素质练习方法(2)
第7章 散打心理素质练习方法
第8章 散打基本技术(1)
第9章 散打基本技术(2)
第10章 散打基本战术(1)
第11章 散打基本战术(2)
第12章 散打常见运动损伤及处理(1)
第13章 散打常见运动损伤及处理(2)
第14章 散打常见运动损伤及处理(3)
第15章 国际通用散打竞赛规则与裁判法(1)
第16章 国际通用散打竞赛规则与裁判法(2)
