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别让拖延毁了你目录
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励志
别让拖延毁了你
目录(共8章)
↓↓
第1章 序言 战胜拖延,刻不容缓
第2章 生活窥视:无处不在的拖延
第3章 心理博弈:拖延是这样炼成的
第4章 拖延负效应:认清拖延给你带来的危害
第5章 理性思维:勿把拖延当成一种生活方式
第6章 对症下药:甩掉拖延的长尾巴
第7章 职场应对:行永远比知更重要
第8章 后记