谈敏是个很受宠的孩子，父母就像她的保镖，遇到事情，只要她一哭，父母就会帮她完成。于是，谈敏就养成了依赖父母的坏习惯。上小学二年级时，谈敏还都不会穿衣服，不肯一个人睡觉，不会叠被子、整理床铺。
后来，老师建议谈敏的父母不要太照顾女儿，不要太顺着她，而应该鼓励她多做一些力所能及的事情。
于是谈敏的妈妈开始有意识地培养谈敏独立做事的能力：早上起来，妈妈要谈敏自己穿衣服，开始时谈敏老穿不上，急得哇哇大哭，但是妈妈只是在一旁鼓励她一边指挥她。谈敏费尽周折才穿好衣服，嘴里还责怪妈妈不帮自己。
渐渐地，谈敏发现遇到事情自己必须想办法，因为自己的哭声“失效”了。就这样，她慢慢有了独立自主的意识。不但生活上独立，在学习上，她也有自己的主见，比如先做什么作业，再做什么作业，而这在之前她总是听妈妈的安排。
常听家长们抱怨，自己的孩子在家里像个小皇帝，饭来张口、衣来伸手，动手能力差，对父母过于依赖。其实，造成这一后果的，不能怪孩子，家长要承担起责任。很多时候，正是家长的教育思想有所偏差，对孩子娇宠过度，保护过度，才会导致孩子没有机会去做力所能及的事情。
想要改变孩子依赖的毛病，让孩子变得独立起来，父母就应适当对孩子“狠”一点，要放手让孩子去做一些力所能及的事情，而不能怕把孩子累坏了，怕孩子做不好，自己重新再做太麻烦，因而不给孩子动手的机会。
从儿童发展的观点来看，不给孩子锻炼的机会，就等于剥夺了孩子自理能力发展的机会。长此以往，孩子也就容易丧失了独立能力。所以，家长们应本着“大人放手，孩子动手”的原则，让孩子多做一些力所能及的事情。
在家里，父母可以根据孩子的兴趣和能力因势利导，通过具体、细致的示范，从身边的小事做起，由易到难，教给孩子一些做事的技能，如学习叠被子、打扫卫生、洗自己的袜子等等。
这些看上去虽是很小的事，但实际上对孩子独立能力的培养意义深远。这是在给孩子创造了很好的锻炼机会，有助于培养孩子独立生活的能力。当孩子完成一件事情后，不论孩子做得是否完美，父母都应该给孩子适当的肯定或赞赏。当孩子获得父母的肯定后，他会感到无比的兴奋和快乐，在很大程度上增进了孩子的自信心和做事的主动性。