书城养生一本书,解决女人健康问题
762600000099

第99章 功能性子宫出血的养护之道

功能性子宫出血是因冲任损伤,不能固摄经血所致。因此,治疗此病首先要做的事就是止血。女人天生就有一堆麻烦事儿,各种应接不暇的妇科病让人愁白了头。在众多妇科病中,功能性子宫出血(简称“功血”)也是一件麻烦事。这个在中医里属于“崩漏”的妇科病,病如其名,“崩漏”就是崩,既大量的流血;漏,就是指月经淋漓不尽。在现代临床上主要表现为经期延长,周期缩短,经量有时多有时少,反复发作,严重者还会导致贫血。中医认为,此病是因冲任损伤,不能固摄经血所致。因此,治疗此病首先要做的事就是止血。隐白穴治“功血”有奇效隐白穴为脾经上的要穴,它是一个止血要穴。对这个穴位刺激最好采用艾灸的方法,对月经不调、崩漏,灸一灸就会很有效果。为什么艾灸隐白穴能治此病呢?中医认为,脾有统血的功能,它能让气血在经脉中顺畅运行,防止血液外逸。如果人的脾气虚弱,不能统血,就会出现便血、尿血、崩漏等问题。

而隐白穴为脾经上的井穴,脾经脉气多从此出,刺激此穴可补脾固本、益气摄血。脾气旺盛了,就会统摄有度,止住崩漏。我曾遇到过这样一位患者,她过去每月的月经量比较多,而且每次来势也很猛。她刚开始以为是自己得了子宫肌瘤,可是到医院检查也没发现。当时她的这种情况已经持续了十几天,血色比较淡,每天晚上爱做梦、容易醒来,腰部也感觉发酸,浑身没有劲儿,大便稀溏。后来,我发现她的舌体胖大且色淡,舌边遍布齿痕。后来我为艾灸隐白穴,并辅配合按摩水泉穴,另开了人参归脾丸。两天后,这位女士满面春风地当面来道谢。其实这也没什么,我只是对症下了正确的药而已。当然,如果您也有了这种情况,且病势不急,一时又不便到医院治疗,也可考虑此法。若没有明显的疗效,一定要及时就医,切不可耽误病情。说了半天隐白穴在哪儿呢?隐白位的位置很好找,就在大脚趾内侧的趾甲旁。

首先,你将准备好的艾条的一头点燃后悬于一侧隐白穴上1厘米处,每次熏灸15分钟左右,直至穴位周围的皮色转红有热感为止。最初病症严重时,每天熏灸3~5次,好转后可每天一次。至痊愈。“功血”的饮食有原则脾肾亏虚的人,平时最好多吃一些易于消化的食物,多吃富含铁的食物,如猪肝、乌骨鸡、黑木耳、桂圆、菠菜等。远离肥肉、糯米饭等肥腻、粘滞不易消化的食物。有实热的人不要吃滋腻、温补性食物,少吃辛辣刺激食物,以免增加经血量。有虚寒的人不要吃生冷和寒凉的蔬果以及冰冻冷饮等。?受益一生的温馨提示:木耳红糖饮原料:水发木耳100克,红糖50克。做法:将水发的木耳入沸水稍烫,然后加入红糖拌匀即可食用。一次吃完,连续吃上1周。功效:最适合功能性子宫出血者食用。木耳大枣粥原料:黑木耳5克,大枣5枚,大米100克,冰糖适量。做法:将木耳泡发后处理干净,撕碎后与洗净的大米、大枣一起煮成粥,先用大火煮沸,再改成文火熬至熟烂,加入冰糖溶化即可。功效:补脾和胃。