多年以来，作者在学习、工作和生活实践中时常想找到一本有关个人管理学的书，但一直未能如愿。在互联网上用百度（Baidu）和谷歌（Google）搜索“个人管理学”，得到的主要是有关“个人咨询”、“个人时间管理”、“个人知识管理”等方面的内容；在当当网上书店（www.dangdang.com）中查询“个人管理学”，没有相关的书籍。进一步的调研分析发现，有关个人管理学的知识散落在人学、人才学、行为学、人力资源管理、人生指南、自我修养、励志教育等学科和领域中。虽然有从哲学的角度和经理人能力训练的角度介绍个人管理和自我管理的，但还没有看到从一个学科的角度编写的个人管理学方面的专着。
我们已经有大量关于企业管理（工商管理）和社会管理（公共管理）方面的着作，为什么会缺少个人管理或自我管理方面的着作呢？有人会说，管理别人才涉及到管理问题，个人管理不属于管理的范畴，因此也就没有设立个人管理学的必要。作者对此不能赞同。作者认为，管理的要义应该是管事、理事和整合资源，管理对组织和个人是相通的。正如一个国家、一个企业、一个团体需要管理一样，处在现代社会中的一个人，面对有限的人生，面对纷繁的世界，面对繁杂的事务，客观上也有相似的管理问题，例如：发展战略——客观地正确认识自己和周围世界、内外竞争环境分析、个人定位；目标计划——学习计划、职业规划、日常安排；财务安排——预算、收入、支出、投资、负债、效益；行政——家政、对外关系；市场营销——资源利用、个人推销、人脉；研发——当前技能、未来储备，等等。
正是基于上述认识，作者认为非常有必要设立个人管理学这门学科，对个人管理的相关理论和实践经验进行系统研究和总结，以对提高个人管理水平，进而对提高组织和社会管理水平有所助益。
本书提出了个人管理学的概念和体系架构，由10章构成，分为四个部分：
第一部分(第1章)是关于个人管理学的基本问题，包括个人管理学的概念、研究方法、体系架构、特点及研究个人管理学的意义等。
第二部分(第2章和第3章）是关于人的基本理论和知识，阐述人的属性、人与人生、人的内在基础和外部环境。
第三部分（第4章）是个人管理的相关方法。
第四部分（第5章至第10章）为个人管理实务，概要介绍学业管理、职业管理、婚姻与家庭管理、社会关系管理、健康管理和总体管理。
后记中交代了作者的学业、职业背景和本书的构思、写作过程。
作者相信，个人管理能力是每个人必备的基本功，个人管理学是每个人必修的课程，由此可以明了人生，合理规划人生，系统地、有效地管理自己的方方面面，实现人生价值。
在编着本书的过程中，查阅、参考和采用了许多他人着作和文章的成果，其中部分内容取自互联网（有的网页现在已不存在），都尽量在脚注和书末的参考文献中列出，在此谨向有关作者致谢。
本书是尝试构建一门新的综合性学科，所涉及领域甚多，但受个人学识所限，难免有不当之处，恳请读者提出宝贵意见，使之不断丰富和完善，作者将不胜感激。
乐小陶