柔软、坚持与圆融，皆是成功最基本的守则。在那不可避免的暴风雨中，弯下身子才能坚持得更久，一味地抗拒它们却只会让自己被摧折。
台湾罗兰女士说：“人人都有柔软的时候，只看他有没有方法使自己平安度过这阵心绪上的低潮。假如你有力量，够坚强，就会发现总有峰回路转的时候。”
心情小语
风吹柳动，未见柳折。女人如柳，也需要有坚强的韧性。
NO.66少一些欲望
Truly，Only he that rids himself forever of desire can see the Secret Essence；He that has never rid himself of desire can see only the Outcomes.
如景没有欲望，你能领略到事物的奇妙市质，但如景被欲望控制，你只能看到事物的表象。
孔子曾说：“颜回太好了！吃的是粗饭，喝的是清水，住在又窄又小的巷子里，要在别人就愁死了，但是颜回还是照常快乐。颜回太好了！”
颜回可以说是孔子最得意的弟子，孔子不但欣赏颜同，也如同对待自己孩子般地引导他。颜回从孔子身上习得了勤奋、好学、积极、乐观、谦虚和淡泊名利的人生态度。
颜回从小家庭穷困，却没有影响他的心志成长。
人，生存在天地之间，生活在自然之中，总是希望能够安身立命、自由自在，而这种自由自在的生活，需要我们小一些欲望。
有个打鱼的人，他每天只打一只尾鱼，那只尾鱼刚好可以换他一天的食物、水和烟。然后他就躺在沙滩上晒太阳，望着蓝天白云抽烟，悠闲自在。这时候来了一个商人，对他说：“老兄，我觉得你应该打更多的鱼，然后把它们卖掉，等攒够一定数量的钱后就买一艘船，再开着到处做买卖……”“然后呢？”那个商人问。“然后就能赚很多很多的钱，就可以每天到海边晒太阳、听海……”“可是我现在不正在晒太阳、听海吗？”那个人回答说，“更重要的是等我做够了那些事，赚到了足够的钱，也许我已经没有时间来晒太阳听海了……”
天使之所以能够飞翔，是因为她们有着轻盈的人生态度。很多忧虑来自名利心太重，心胸过于狭隘，过分害怕失败，就忧心忡忡，心头像压着一块沉重的铅块，感到窒息，感到束手无策。
美好的生活，应该时时拥有一颗轻松自在的内心。不管外面世界如何变化，自己都能拥有一片清静的天地；清静不在热闹繁杂当中，更不在一颗所求太多的心灵之中。
倘若能放下心中障碍、拥有开阔的心胸，心里自然就会清静无忧。然而，这并不容易。
老子说：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂。”这是人生第一层的痛苦，现代人都是在现实自然生命中纷驰，寻找刺激，这个“纷驰”也使得人既不自由，又不自在。
简单应该成为我们每一个人生活的准则。因为在人生道路上，惟有奉行简单的准则，才有可能避免误人阻碍我们成熟的岔路，而陷入歧途。
且让我们来想象，假设我们真的进入颜回的世界过日子，我们真的可以忍受没有鱼肉鸡鸭，没有牛奶、没有饮料，然后每天在狭窄巷弄里进进出出的日子吗？
如果我们想要享受颜回清淡人生的快乐，事实上是可以从各种物质欲望里再降低一点，说不定，在调整的过程，我们反而发现了颜回快乐的秘密，像颜回不用担心胆固醇过高，不用害怕身体过胖，而且他的精神也因为专注在修身养性而富足得很呢！
心情小语
少些欲望吧，它对我们的宁静有好处。
NO．67钱不等于幸福
If we command our wealth，we shall be rich and free If our wealth commands us， we arc poor indeed.
如果我们能支配财富，就会富裕而自由；如果我们听任财富支配，我们就会真正贫穷。
有一个普通的妇女，最初只是因为不能让家门口是一片黄沙而去植树，然后承租了几万亩沙漠，想让沙漠变为绿洲。她就那样年复一年、日复一日地在沙漠上植树，植树，还是植树。她可能做梦都没想到，她有朝一日会成为千万富婆。但是，她的确成了千万富婆，单是国际上某个组织奖励给她的钱，就能让我们普通人吓一大跳。
她还会在那片沙漠上生活下去，继续植她的树，她心里只有她的树，而没有想她挣多少钱。把金钱放在第一位，你可能一直处于贫穷之中。
其实错了，钱在生活中并不是决定一切的，也许你现在没有太多的金钱，但是即便是有限的收入，只要你会合理运用，它同样可以带给你享受。一笔有限的收入有两种安排法：一种是精打细算地将衣食住行小心翼翼地考虑进去，虽然事事顾全了，但最终仍然毫无收获；另一种是把钱花在从某种意义上说，金钱有时的确不是那么重要的，只要有能力，肴准了那些能使你幸福的东西，就应不惜金钱去得到它。用辛勤劳动挣来的钱，买回自己心爱的东西、满足孩子的一个美好的心愿，这也是很值得去做的，因为这体现了我们生活的情趣和意义。
现代人越来越重视对金钱、权势的追求和对物质的占有，可是他们不明白金钱和权力固然可以换取许多可以享受的东西，可是不一定能够获得真正的快乐。
许多东西当它太容易得到的时候，也便失却了它本有的韵味。当你拥有了太多东西的时候，必然有一种东西要减少，那就是你的健康和寿命！一个人如果在情感上无法放松，想得到的东西太多，心中的压抑感就会大大地增强。人们追求的目标，被经济社会的浪潮一再地拔高：没有房子，想房子；有了房子的，还想要大房子；有了大房子，还想要别墅。没有私家车，想要私家车；有了夏利，发现桑塔纳更好；有了桑塔纳，又向往宝马……永无止境的欲望深深地藏在人们的心里，使得人们比以往更加贪婪，更加不满足，而心情也变得更糟、更坏、更脆弱。
很多人都在拼命地为身外之物而活着，他们的生活总是达不到他们所要求的那种“完美”。他们已经很有钱了，可总还有比他们更有钱的；他们已经生活得很不错了，可比他们生活好的仍大有人在，这样比来比去，成功者也就沦为了失败者，人家失败了，还有几百万，自己是所谓的成功者，却不过只有几十万元。这样一比，反而觉得耻辱，根本高兴不起来。天长日久，就造成了一种心理上的问题，于是他们总是快乐不起来。
失去快乐的根源不在于跟他人相比，而主要取决于你跟别人比什么，如果比金钱、权力和荣誉等的话，那么你永远都不会有好日子过，因为比来比去，你总不会是第一。这就会使你痛苦，使你无端地遭受莫名其妙的打击，这打击来自你的内心。因此，目前在一些经济发达的国家，人们已经开始了比欢乐，比长寿，比轻松，比谁活得更自在，比谁能找回人生的一些基本要素，以便好好地活在这个世上。这是一种内心的调整，也是一种根本有效的调整。
有的人认为有了名誉和权力，自己就幸福了。事实上，名誉和权力并不意味着开心，因为你总是把成功定义在获得更高的职位与权力上，可是永远都会有人比你职位更高，权力更大；永远都会有人比你更有名，所以你会变得越来越不快乐。其实人生无需太多的金钱与职位，钱再多，生不带来，死不带走。房子再大，每个人睡觉时都只能占一张床，为钱而贪，钱多成兽，钱可能铺成陷阱，钱可能垒就悬崖；职不专而位多，帽子太厚顶不起，图那么多虚名干啥？平平常常才是真。
汉德·泰莱是纽约曼哈顿区的一位神父。那天，教区医院里一位病人生命垂危，他被请过去主持临终前的忏梅。他到医院后听到了这样一段话：“仁慈的上帝！载喜欢唱歌，音乐是我的生命，我的愿望是唱遍美国。作为一名黑人，我实现了这个愿望，我没有什么要忏悔的。现在我只想说，感谢您，您让我愉快地度过了一生，并让我用歌声养活了我的6个孩子。现在我的生命就要结束了，但我死而无憾。仁慈的神父，现在我只想请您转告我的孩子，让他们做自己喜欢做的事吧．他们的父亲会为他们骄傲妁。”
一个流浪歌手，临终时能说出这样的话，让泰莱神父感到非常吃惊，因为这名黑人歌手的所有家当，就是一把吉他。他的工作是每到一处，就把头上的帽子放在地上，开始唱歌。40年来，他如痴如醉，用他苍凉的西部歌曲，感染他的听众来换取那份他应得的报酬。
黑人的话让神父又想起5年前他主持过的一次临终忤悔。那是位富翁，住在里士本区，他的忏悔竟然和这位黑人流浪汉差不多，他对押父说，“我喜欢赛车，我从小研究它们、改进它们、经营它们，一辈子都没离开过它们。这种爱好与工作难分、闲暇与兴趣结合的生活，让我非常满意，．并且从中还赚了大笔的钱，我没有什么要忏悔的。”
白天的经历和对那位富翁的回忆，让泰菜神父陷入思索。当晚，他给报社去了一封信。信里写道：“人应该怎样度过自己的一生才不会留下悔恨呢？我想也许做到两条就够了：第一条，做自己喜欢做的事；第二条，想办法从中赚到钱。”
后来，泰莱神父的这两条生活信条，被许多美国人信奉——的确，人生如此，也没什么好后悔的了。
时光荏苒，岁月如梭。我们仿佛没有过多的时间去考虑快乐的问题，我们以为挣钱是快乐的，其实错了。我们一天天地去挣钱，可能挣到了许多钱，我们用它购买了房子、车子，用它去购物、去吃喝，但我们却不一定生活得快乐。
心情小语
有比挣钱更快乐的事情，那就是去经历、去感受一种丰富的人生。
NO．68享受孤独
To be grown up is to be lonely.
成长，就是变得孤独。
不以物喜，不以己悲。
昼夜更替，四季轮回，日子忽明忽暗循环往复，人总是在尘嚣喧哗的生活中渴望拥有一份孤独，一片寂静无边的时空将你接纳，让你找回一个真正的自我，展示一种完全独立的存在。不以物喜，不以己悲，心平气和，乐观大度，让世事在碰撞中留下的不愉快或伤痛烟消云散。
在现实的世界里，每个人都在寻找一个，能够贴近自己灵魂、自由自在的生活方式。芸芸众生之中，能够意识到自己是独立的人，具有与众不同的风格，不依附于任何人而存在，这该是多么难能可贵的素质，而孤独，正是这种自我意识的体现。现代人在快节奏的生活里忙碌着，复杂的人际关系，喧嚣的闹市与人流，真正属于自己的时间少而又少。而适当的独处，却能令你在自我的空间里得到休整，体味难得的宁静与淡泊，让心灵得到充实和满足，使你身心放松、头脑清醒、思维流畅；让你在平凡的生活中发现亮点，又觅得超脱和欣慰，这时你复归到理智的极致，还原固有的本色。审视过去，洞察未来，你便觉孤独的时空多么清静、多么美丽。你暂时摆脱了一切尘世的附属，专心于自己的所喜所好所作为，让智慧在孤独的星空中光芒闪烁，让思想进入一种脱俗而不羁的境界和风度……
紧张之余，你可以打开录音机播放一首歌曲，婉转悠扬的旋律，使你在疲劳困顿时，增添一份恬静与安然。此时的孤独之感正被一种美丽的感觉慢慢浸染，独处的心境释放出无比的快乐与轻松……
不要把孤独视为生命的苦旅，孤独更不是与无依无靠相连。孤独会教你在时间与空间之间隔出一小块绿地，在这块芳草菲菲的领地，你是唯一的主人，让清风徐徐吹拂你的衣衫，你仰视天空的云朵变幻莫测，身边缓缓的流水如时光触及的思绪。在这种氛围里，诗的火花不经意地迸发，你充分理解了成功与失败的辨证，认知了幸福与伤痛的并存，因为生活既简单又复杂。
享受孤独，你可以踩着踏响落叶去林中寻得一方静谧；你可以轻吟落霞浅颂余晖驰入诗歌的构思；你可以伴着月色独坐窗前对着群星期月融入宇宙的浩瀚；你可以于夜深人静之际，孤灯夜读走入哲人的精神世界，或聆听一曲你曾经唱过的歌曲，点燃记忆的灯火让一种温馨款款而至。孤独使你学会怎样欣赏与承受，怎样包容与自省。
享受孤独，你会在自我反思中不断地丰富自己，完善自己，深刻自己。这种对自我人格的尊重与欣赏，如深谷幽兰，壁立的孤峰，亦如室内的一盆小花，在孤独宁静中进入一种纯自然的生命运动形式，绽放出属于自己的光辉！
享受孤独；静心享受音乐、烛光；享受心得。如果你给自己这样的一个机会，放下日常的牵挂，体验一下神灵般的滋味，容许大智慧逐点逐滴由内心不知不觉涌现，你不但生理、情绪、精神得以休养生息，还会逐渐上升更高层次，从而认识自己、认识人生。
心情小语
孤独的时候，我们最能找到真正的自己，因为此时的自己是最自由的。
NO.69静以修心
Peace of mind let the earth full of hope.
宁静的心让地球充满希望。
有一天，有一个工人在仓库里处理搬运货物，不小心把手表弄丢了，到处都找不到。后来同伴们也加入了寻找的行列，他们七手八脚地都找遍了，仍是徒劳无获。大伙儿只好沮丧地回去吃午饭。这时候，有个小男孩偷偷溜进了仓库，很快就把手表找到了。失主很惊异地问他是怎么找到的，那个小男孩说：“很简单，我只是躺在木板上，保持安静，马上就听到表的滴答声了。”
在所有的生命价值中，最重要的是保持心灵的宁静，这种宁静远远超过权势、财富、名利的意义，尤其在这浮躁不安的社会中。
宁静就是为了力戒虚妄、焦虑、急躁、脱离客观规律、客观实际，明明白白做一些对自己、对家庭、对社会都有益的事情，做到心清意静，感觉到一般人感觉不到的东西，考虑到一般人考虑不到的问题。中国道教之祖老子的“清静无为”即是说：“清静能识根源。”佛门之祖释迦牟尼主张“应生清静心”，即“心静才能感觉到真实的东西”．，女性只有静下来体会明白了，才能使自己脱离世间的烦恼，变得高尚起来。
宁静可以将你带入自己的本性，她可以帮助你祛除所有的性格异常，她可以使你聪明，使你充满爱心，使你变成自发性的，使你负责任，使你成为对你自己和对存在的祝福，除了宁静之外，没有其他方法能够有如此贴切的帮助。这就是钥匙——可以帮你开启许多不同情绪之锁的钥匙。宁静将是你给自己一生的美丽赠送的最完美的礼物！
女人不能不学会宁静，因为静，给你带来颖悟和殷实，有道是“心静自然凉”，每临大事有静气。家庭中，静是一面旗；事业上，静是一盏灯。静使淑女在喧嚣中倾听天籁，在跋涉中展望前程。
人生在世，最难得的是什么？金钱？权力？荣誉？地位……其实，这些东西都不难得到。最难得到的就是“宁静”：宁静地工作、宁静地学习、宁静地修炼自己的美丽、宁静地享受生活……
学会享受宁静，让你的一生幸福快乐！学会享受宁静，让你能够得到：
深沉平静的心灵状态，从而走出忙碌紧张的生活；
健康的身体，让你远离疾病并延年益寿；