因此，求职者面对这个看似简单的问题，回答时切不可掉以轻心。
对于一些普遍性的原因，如"大锅饭"阻碍了自身的发挥、上班路途太长、专业不对口、结婚、生病等人们都可以理解的原因，是可以如实道来的。而对下面一些原因就要慎之又慎了，否则，很有可能使你的面试陷入僵局。
1．关于上司不好
对你的前任上司切不可妄加评论，要知道现在招聘你的考官可能就是你未来的上司，既然你可以在他面前说过去的上司不好，难保你今后不在上司面前对他说三道四。一个人要在社会中生存，就得与各色各样的人打交道，挑剔上司说明你对工作缺乏适应性。
刘婷是一位很有工作经验和工作能力的女秘书。当招聘她的女经理问她："小姐，你人这么美，学历又高，举止又优雅，难道你原来的上司不喜欢你吗？"刘婷微笑着说："也许正因为美的缘故，我才离开原来的公司。我宁愿老板"事多累下人"，也不希望他们"情多累美人，。
我想在您手下工作，一定会省去许多不必要的累。"刘婷并没有说"老东家"的好与不好，但一句"情多累美人"既让人同情也让人爱怜。
结果刘婷很顺利地走上了新岗位。
2．关于工作压力太大
在这个快节奏的现代社会，无论是在企业内部还是在同行业之间，竞争都很激烈。竞争不仅来自于社会压力，同时要求员工处于高强度的工作状态。如果你动不动就说，在原单位工作压力太大，很难适应，很可能让现在的招聘单位对你失去信心。
李强原是某经济报专刊部记者，报社不仅要求记者一个月完成多少字的文稿，而且还要负责拉广告。中文系毕业的他对家电、电脑市场行情一窍不通，要写这方面的文章，感到压力太大。于是他到商报应聘新闻记者。负责招聘的考官问他，你是否觉得在经济报的工作压力太大？
李强说："作为年轻人，工作压力大点没关系，最重要的是希望找到能发挥自己专长的工作岗位。"结果李强如愿以偿进了商报社，文章也频频得奖，很快当上了新闻部主任。
3．关于收入太低
如果你直截了当地说出这句话，面试考官一定认为你是单纯地为了收入，而且太计较个人得失，并且会在心里说："如果有更高收入的单位，你肯定会毫不犹豫地跳槽而去的。"这种理念一旦形成，考官就可能对你不理不睬。
刘翔原在一家效益较差的企业搞宣传工作，到现在的单位应聘时，考官便问他："你是不是觉得原来收入太少，才跳槽过来的？"刘翔说"在原单位我的工资还算高的，关键我学的是财会专业，又有会计师职称，来应聘会计职位是最适合不过的了。"
在回答这类问题的时候，求职者既要表明你对原单位的薪金不满，又要表明这并不是你离开原单位的主要原因。这样既有利于你在新单位获得更高的薪金，又让面试考官觉得你并非只是因为薪金问题才离职的。
4．关于人际关系复杂
现代企业讲求团队精神，所有成员都要求具有与别人合作的能力。
你对人际关系的胆怯和躲避，可能会被认为你心理状况不佳，处于忧郁、焦躁、孤独的心境之中，从而妨碍了你的就业机会。
5．关于分配不公平
现在企业中实行效益薪金，浮动工资制度是很普遍的。目的在于用物质刺激手段提高业绩和效益；同时，很多单位都采取了员工收入保密的措施。如果你在面试时将此作为离开原单位的借口，一方面你将失去竞争优势，另一方面面试考官会认为你有爱打探别人收入乃至隐私的嫌疑。
推销自己的四大要领
大家都在做类似的工作，那么最终谁能出人头地？学会"表现"
想上级之所想，急上级之所急，是推销自己的不二法门。
有时上司要走，连他自己都不知道，会表现自己的人却先知道了：千载难逢的良机来了！表现自己的方式有很多种，我们今天择其四大要点，分别说明如下：第一，引人注意"引人注意"本身无可厚非，它只是突出了引起上司注意的主动性。只有被上司注意到了，才有可能获取好感进而得到重用。否则，在芸芸众生之中，你永远没有出人头地的机会。
从生活小事做起，是"引人注意"的不二法门。如：骑自行车上下班、整天握着一罐可乐、理一个清爽的小平头......还有开会过程中适时的发问、由衷地赞美上司的英明并不断向外界宣扬、格外热心地为上司服务......都是行之有效的做法。
第二，艰苦卓绝
这点对要求表现自己的人来说，在实际上是不易执行的。但这并不是要你整天不吃不喝，禁绝七情六欲。只要在紧急关头巧妙地"自找苦吃"即可，如：台风来临的夜晚，你可在工厂里巡视。但你如此辛苦的付出，老板不见得会知道。于是你得找个理由，用电话向他请示："老板，现在风很大，工厂屋顶有些漏水，我一时找不到合适的东西，只好脱下我的袜子，漏水处全堵住了。其他一切正常，请您尽管放心，工厂有我在......"
第三，见识卓越
见识卓越的意思不在"见识"本身的卓越，而是为确保"主子"
的利益所表现出来的卓越。卓越的"见识"并不一定是最完美的、最优秀的；有时那些"次好"的、对上面有利的"见识"，就算是卓越的了。诸葛孔明先生给刘皇叔的卓越见识是三分天下，而非一统中国；陈平先生三出奇计为刘邦主子安定天下，都是一些不伦不类的点子，但都可以解决"燃眉之急"。今天要你给上面提出的"意见"，不论意见的本身如何，只要对上司本人有利，就算是卓越的了！你千万可别冒冒失失地提出一套冠冕堂皇的大道理，那上面的人只能摇头叹息。
第四，制造声势
"造势"在目前的社会里，是表现自己的最佳方式之一。笔者在上文所谈的诸多表现自己的方法，都是自己推销自己的。而"造势"的精神则更进一步，是如何利用大众的力量来表现及推销你自己！这种表现自己的方式，在表达上虽然比较迂回，但是在实际效果上，却最具威力，乐于被人接受。
放松时不可放肆
生活和工作是不可以完全分得开的，生活的态度，正是工作态度的体现。也许就在无人的办公室或者喧哗的酒会上，正有人暗暗品评着你的言行。
清廷派驻台湾的总督刘铭传，是建设台湾的大功臣，台湾的第一条铁路便是他督促修建的。
刘铭传被任用，还有一则发人深省的小故事：
当李鸿章将刘铭传推荐给曾国藩时，还一起推荐了另外两个书生。
曾国藩为了测验他们三人中，谁的品格最好，便故意约他们在某个时间到曾府去面谈。可是到了约定的时刻，曾国藩却故意不出面，让他们在客厅中等候，暗中却仔细观察他们的态度。只见其他两位都显得很不耐烦似的，不停地抱怨；只有刘铭传一个人安安静静、心平气和地欣赏墙上的字画。后来曾国藩考问他们客厅中的字画，只有刘铭传一人答得出来。
结果刘铭传被推荐为台湾总督。
考查一个人，除了专业水平、业务能力之外，有许多做老板的喜欢从侧面观察一个人，并对他做人做事的能力做出评价。当然，我们不是说要时时把弦绷得紧紧的过日子，睡觉时也要睁着半只眼。可是，如果一向态度端正、工作努力的你，只一时的放肆，却恰恰落到上司的眼睛里，给你带来全盘的负面影响，这是不是有点儿冤呢？
让我们来看一个现实的例子：
老总落座后，酒会正式开始。菜上五道，酒过三巡，场面开始热闹起来。秘书小敏起身到二楼的洗手间一趟，出来后看到老总站在二楼的栏杆边，正全神贯注地看着一楼大厅，若有所思的样子。小敏也走了过去。
老总见她过去，就指着大厅内的几个人说："你看，李有德这小子，见无人注意他，竟然用烟头烧饭店的窗帘。这种人不懂得爱惜别人的东西，以后不能让他接触到公司里的物品。徐新平，刚才我在时，一本正经的，现在看我走了，故意装成喝醉酒的样子，往女孩子身上靠，此人太轻浮，不可委以重任。胡勇，刚才竟然吐酒了，此时躺在沙发上，一副无精打采的样子，此人缺乏自制力，不能干大事，不可重用。
郭海潮，喝了几杯酒后就坐到一边独自抽烟，他不善与人交往，看来他真的不能在销售部干了......"
听完老总的高论，小敏不禁打了一个寒噤，想不到，老总在酒会上也不忘考察人。
工作场合和生活场合并不是截然分开的。一个人始终以谨慎、表里如一的态度处世才是明智的。职场无小事，工作上要好好努力，工作之外也要好自为之。
以最得体的方式"走人"
有的人跳槽像离家出走似的一声不吭；有的人又像终于抓住了机会，痛斥原公司的种种是非。这都是不成熟的表现，背着个"没雅量"、"不负责"的名声继续行走江湖，谁还会信任你？山水流转之后又如何与旧上司、旧同事相见？
现代人谈恋爱，倾向多方交往，再慢慢挑出一个与自己契合的伴侣。现代人找工作，也倾向多方尝试，再慢慢选出一个与自己兴趣相投的行业。
既然每个人都面临"跳槽"的难题，何不事先做好准备，跳个漂亮的槽。而不要每换一个工作，便放火烧掉一座人际桥梁。
工作多年，我看过各式各样的跳槽心态。
有些人在跳槽前，心想，"反正不干了，一切随便！"非但对同事讲话不客气，连对上司也粗声粗气。
如此恶劣的态度，当然会给人留下"恶劣的印象"。日后需要旧同事的帮忙，绝不会有人愿意拔刀相助，大家都会在心里暗骂："谁要帮这个"双面人"、"现实鬼"！"
还有些人"跳槽"像是"离家出走"，不吭一声就偷偷跑掉。或许他们认为："该领的钱都领到了，还留下来干什么？"但别人却会觉得他们没有"交接观念"，一点都不负责任。
虽然"跳槽到其他公司"，与"情人琵琶别抱"一样，很难做到"好聚好散"，不过，只要手法细致，依然可以处理得很漂亮。
1．先谢谢公司的苦心栽培
在传播公司上班期间，有个同事决定跳槽。提辞呈前，他先写封文情并茂的感谢信。一谢公司的栽培，二谢老板的照顾，三谢上司的教导，四谢同事的帮忙。
全部谢过一遍之后，再用哽咽的语气解释辞职原因，"家里临时发生重要事故，必须回南部住一段时间。"礼貌周到加上依依不舍，谁忍心说半句责备的话！2．婉谢上司的挽留万一辞呈提出来之后，上司或老板苦苦挽留，该怎么办呢？
无论离职的原因是什么，都不要逞口舌之快，"谁叫你们以前不好好重用我，现在才想要留人，为时已晚！"（即使心里这样想，嘴巴也要忍住不说！）比较"漂亮"的说法是，感谢上司的好意与器重，但希望自己再长些本事后，再回来"报效"公司。（这种说法虽然有点恶心，总比一口回绝，要来得"礼貌"吧！有些时候，"礼貌"和"恶心"，只在一线之间，全看你怎么解释。）3．"赞美"多于"批评"
临走之前，可能老板会用虚心求教的口吻问你，"对公司有没有什么"意见"？"
这个时候，就算有满腹委屈，也不要利用机会，把公司从上到下，从里到外，从制度到前途，体无完肤地大肆批评一番！毕竟每个人的"雅量"都是有限的，所以每讲一个"缺点"，就要补充三个"赞美"。这样"建议"听起来才不会"太刺耳"。
4．交接清楚明白
顺利提出辞呈，不代表就此"功德完满"，最后还要交接清楚，才不会留下骂名。
交接的时候，最好有其他人在场，以免接手者会把"做错事情的责任"都推给上一任的人，"都是因为他把资料全部带走，我才没有跟厂商联络！"（因为上一任的人"没有交接清楚"，才会害下一任的人事情做不好！这种"借口"，我不知道听过多少遍！）5．写张卡片联络感情离职之后不妨逢年过节写张卡片给老板、上司、同事，报告一下近况，祝福一下对方，联络一下感情，这样将来有事情要请对方帮忙，大家才会乐于伸出援手。