（2）要随身携带笔记本和笔，并且在开会时将会议记录和培训笔记分开。“好记性不如烂笔头”，一些好的理念、经验和案例，也许过一段时间，就能派上用场，如果没有笔记，那么你所学的内容也许会随着时间的流逝消散在日常琐事之中。
（3）培训过程中，要认真听讲，学会用彩笔、荧光笔、图形来增加记忆和理解；尽量让主题和重点词醒目、清晰，这样可以提高复习的效率。
（4）主动思考和吸收讲师讲授的内容，找出和自己目前工作的契合点，以及可能产生的问题；在现场要积极参与提问和互动，把每次的提问和互动都当作成长的机会，当作在团队其他成员面前展现自己的机会。
（5）在互动培训和团体娱乐活动中，要积极主动地参与，并恰当地表现自己，通过活动互相了解和熟悉，以便在工作中互相信任、紧密配合。
（6）在别人表达意见的时候要安静、专注地倾听，做一个合格的听众。
（7）主动向主持人、专家和领导学习演讲、分享经验，提高自己的表达能力。
（8）每次参加培训后，要写下自己参加培训的收获和体会，不断为自己积累知识和经验。
（9）学会从容不迫、条理清晰地表达自己参加培训的收获和体会。
（10）“温故而知新”，经常翻看笔记，也许会给你的工作和生活带来新的启发和收获。
尽快从“外行”变成“内行”，成为“专业人士”
作为新员工，往往对业内很多基本常识都不懂。这就需要快速学习，尽快补充相关知识，熟悉基本常识，了解产品、销售流程和公司具体事务的处理方法，了解公司各部门的领导姓名和职责，以便在工作中进行交流。一般来说，作为销售行业的新人应该尽快学会以下几类知识。
第一，医学常识，包括人体结构，各主要器官及其功能，生理知识，常见疾病的原理和症状等。
第二，熟练掌握产品知识，包括产品的有效成分，各成分的性状、来源、功能，组方的机理、功能、主治病症，药物机理等。还要了解产品所治疗的疾病、治疗机理，研发团队、生产企业，以及本产品竞争的优势等。
第三，销售与沟通技巧，包括社交的一般原理、常见的交流障碍、沟通方式的分类，人际关系的本质、倾听的技巧、说服的心理过程，沟通环境的营造和选择，性格分析和沟通风格匹配等内容。
此外，还要了解营销学的基本原理、销售心理学、体验营销、促销、销售工作流程，科普（收单）、家访、邀约、现场攻单、售后服务等过程，各环节操作实务等入门常识。
第四，熟悉公司的组织架构、各部门的职能、主要领导和工作流程。这样就能了解公司内部的人物，在遇到问题时，如为顾客申请赠品、反馈产品质量问题、向理事会会员介绍和引荐领导时，知道应该找谁去办，懂得办事的程序、手续、条件和相关材料。
第五，遵守公司制度。中国人总想着要“抄近道儿”，在销售中，即使有规定流程，员工也嫌麻烦，总想一步到位。然而在企业中，如果大家都这么干，那就乱套了。
规矩是用来保证团队和企业的高效运行的最佳选择，循规蹈矩不是迂腐也不是呆板，而是最节省精力的生存方式。要想成为一名优秀的员工，新员工必须尽快从自己的“学生”角色向“员工”角色转化，并清醒地意识到两者之间的不同之处。
学生与员工角色的区别
项目
学生
员工
工作环境
学校
企业/公司
崇尚氛围
（1）以学术氛围为主，崇尚言论自由
（2）思维活跃、新颖
（3）上下级角色模糊，有利于学术、思想的碰撞和创新，提倡“无边界”“混搭”“嫁接”“混合式创新”（1）以商业氛围为主，崇尚标准化、规范化
（2）每个人都像是一部大机器上的零件，做好本职工作就是最大的贡献
（3）不允许随便“跨界”和“串烧”
学习目的
（1）进行知识储备，没有明确、具体的使用目的
（2）学习内容非常宽泛，也没有具体的使用时间要求（1）学习内容非常具体、直接，即学即用，目标非常明确
（2）学不会工作就无法开展，学得不好就影响工作质量和进度
分工和责任
没有明确分工，目的单纯，以修满学分毕业为目标
分工明确、责任清晰，和经济收入挂钩
纪律要求
松散，主要以修满学分为考核标准，在此前提下可以迟到、逃学、睡觉、上网打游戏、外出兼职、谈恋爱等严格，上下班时间分明，工作要求具体细致，有时间和质量标准考核，工作质量、日常表现和工作进度，对个人升职、加薪、团队威信都有巨大影响。
不作为或者犯错误后果
（1）不明确或很轻微，挂科可以交钱补考；违纪可以采取罚款、警告等处罚措施，并继续学习，除非造成严重损失或者极其恶劣影响，一般都能正常毕业
（2）影响范围一般仅限于个人（1）很明确，一旦无法保质保量按期完成工作，如订单，就会影响整个部门甚至企业总体任务完成的进度
（2）会对企业的经济效益造成直接损害，甚至可能造成重大损失和不良影响
等级观念和伦理
等级模糊，师生关系融洽，角色分工不清晰，一般不做硬性要求
等级明确，下级必须服从上级，执行力决定工作效率
优秀奖励
（1）优秀学生可以担任学生干部、保送读研、获得奖学金、申请入党、获得其他奖项、留校任教等
（2）以精神奖励为主，以经济奖励为辅
（1）优秀员工可以提前转正、加薪、升职、越级提拔、带薪休假、公费旅游、企业出资深造、高额奖励等；为企业发展做出重大贡献的，奖车、奖房、奖股份
（2）以经济奖励为主，以精神奖励为辅
第六，尊重领导，服从安排。自20世纪80年代开始，大量的独生子女走向社会，他们崇尚平等、自由、民主，反对等级观念，拒绝批评，把各种规定都视为束缚。但是“平等”不等于和谁都可以侃大山、拍肩膀；自由也不等于随心所欲、口无遮拦；民主也不等于可以无视礼貌。人的能力有高低，分工有不同，因此职位肯定有区别，由此也带来了影响力和话语权不同的问题。
新员工不愿意尊重领导的原因是，他们发现，虽然自己的老板在某些方面不如自己，但却坐在比自己更高的位子上，因而轻视领导的权威和能力；或者因为自己在学历、知识面和眼界等某些方面比领导更有优势，而产生不服气的心理等。
做领导不需要全能全才，只要在需要的方面具备特长，就足以成为企业的骨干，各行各业都是如此。我国的开国十大元帅中，彭德怀、贺龙都是“草莽英雄”，和朱德、刘伯承、陈毅、徐向前、林彪等受过正规的军事熏陶、留过洋、科班出身的职业军人一样扛枪，率领千军万马，打下万里江山。所以，公司既然让某些人成为领导者，一定是因为他们在某些方面有过人之处。
“三人行，必有我师焉”。做人一定要保持一颗谦虚的心，要善于发现别人的长处，才能找到差距，不断进步。作为下属，必须对自己的上级保持足够的尊重，养成服从的职业习惯。
第七，养成汇报工作的习惯。领导不是如来佛，领导也有自己的工作，他们不会时刻关注员工的工作进度；因此作为下属必须经常、主动向领导汇报自己的工作。每个部门都是企业这部大机器里的小部件，而员工又是小部件上的小零件。只有经常汇报，才能保证零件、部件和机器的同步运转。同样，领导也是要向他的上级汇报工作的。要想成为一名优秀的员工，主动向上级汇报工作，是必须养成的优良习惯。
第八，勇于创新，慎重建议。在新公司上班，很多新员工往往喜欢轻率地表达自己的意见，还乐于提出各种建议，希望公司能够采纳。但所提的建议很少被采纳，这让人很是苦闷。当他们成为老员工的时候，再回头想起自己当初的表现，发现当时自己太过幼稚了。
每个企业都有自己的传统和一些习惯性的做法，新员工可能无法理解，但并不代表它们不合理。当你还没有完全熟悉环境的时候，有疑问可以问，但是不应该乱出主意否定现状，以免闹出笑话、引起不满。
第九，融入团队中，体谅和考虑别人的感受。社会的标准和大众的看法是社会的主流，别让自己变成“唯一正确”的孤家寡人；要“合群”，融入团队中，和同事打成一片，不能特立独行。
大部分保健企业都提供宿舍，大部分同事都住在宿舍里。他们来自不同的地区，在脾气秉性、业余爱好、作息时间、饮食习惯上都存在着差异，时间长了很容易出现矛盾。这种矛盾往往是因为不能接受对方习惯造成的，其本身并没有明确的对错之分。
所以每个人都必须收敛自己的锋芒，互相谅解，互相包容，和睦相处，还要时刻进行自我检讨，如自己的习惯是否给别人造成不良影响等。如果一味地认为“我就是我”，拒绝改变，就只能被团队淘汰。
第十，讲究沟通，做一个善解人意的人。刚刚走上工作岗位的新人，往往心直口快，而且喜欢调侃，毫不顾忌对方的感受。如果是在学校里，在相互了解、熟悉、亲密的同学和伙伴之间，无可厚非，但是如果发生在刚刚认识不久的新同事之间，就会让人非常难受和恼火。
因此每个刚走上工作岗位的新人，都要先学会如何与同事融洽相处，委婉地表达自己的意见。即使是已经相当熟悉的同事，也要保持“亲密有间”，不要取笑对方的缺陷和错误，不要打探和传播他人的隐私，要互相尊重，互相帮助。