学生社团是由具有共同志趣、爱好的学生自愿组成并经学校批准认可的学生群体。高校社团是校园中的中间层，是联系学校与学生的纽带与桥梁，是学生自我教育、自我管理、自我服务的群众组织，由学生自愿结合。我国高校社团种类繁多，活动形式多样，且有越来越多的趋势。主要分为四类：（1）理论类社团。以理性的文化知识为主要内容，包括一些专业知识性社团、学术研究性社团以及政治性社团。如“马列学习小组”“诗歌协会”等。（2）实践类社团。以创作、发明、创造为特征，以培养学生的动手能力和锻炼思维为主。如“航模制作小组”“手工制作小组”。（3）文娱类社团。以文艺、体育、艺术等方面内容为主，以追求感性或感官的刺激为主要特征。如“街舞团”“漫画社”。（4）服务类社团。以提供服务为主要内容，这其中有义务性的社团组织如“青年志愿者组织”，也有一些以盈利为目的的服务性组织如“家教服务中心”。由共青团中央和中国青少年研究中心进行的一项调查结果显示，有59.7％的大学生参加了校内社团，平均每人参与的社团数为1.8个。根据共青团上海市委学校部的调查，截至2000年5月份统计，上海高校的学生社团共有712个，社团活动覆盖的同学数达10万人，占上海高校学生总数的60%。共青团江苏省委学校部、江苏省学联秘书处也对江苏省87所高校进行了问卷调查 ，其中省部属高校49所，市属高校38所，共发放问卷100份，收回有效问卷87份，结果显示，截至2004年4月份，共有学生社团2945个，参加社团学生总数277242人，占所调查高校全日制本专科生、研究生数（共872215人）的31.79%。由此可见，高校社团在大学生生活中已经占据很重要的位置，对大学生产生了很大的影响。
根据有关调查资料显示，学生加入社团的动机主要包括增加交往机会、锻炼交往能力、经受锻炼、接受社会预备教育、发展个人爱好等多种多样。多姿多彩的社团活动吸引着越来越多的学生加入其中，不仅能满足学生的情商开发和精神发展需求，而且能给学生营造一个十分宽松的文化学术环境，还能满足学生实践训练的需要。高等学校的教育工作者必须充分认识到加强大学生社团建设的重要性，加大投入，并正确引导和精心指导大学生社团朝着科学、健康、有序的轨道发展，从而较好地培养大学生创新精神，努力提高大学生的心理健康水平和创新能力。
$第三节 大学生社团对大学生挫折心理的调适作用
马斯洛的需要层次理论认为，人的基本需要按由低到高的顺序，可以分成5个层次，即生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要、自我实现的需要。挫折实际就是人的需要未获得满足的状态。大学中的各种学生社团不仅能满足人的多种基本需要，同时对大学生的顺利发展和挫折心理的调适都有积极作用。
一、完善大学生的自我意识，建立高度的自信
大学生心理问题的产生很大一部分原因在于大学生自我意识发展的缺陷。重新认识自我，树立正确的自我意识是解决大学生心理问题的根本途径。建立良好的自我心像以及改进自己心像的最好、最快、最有效的办法是设法加入一个有目标的组织。所谓自我心像就是指“我是何种人” 的自我意识，这个自我概念是从人们过去的经验，包括成功、失败、屈辱、胜利以及他人对自己的反映等的经验所形成的。研究自我心像心理学的著名学者蒲雷斯考特·莱基的研究成果告诉人们，一个人的一切行动、情感、行为甚至才能，永远与自我心像相吻合，正确的认识自我要求个体要努力拓宽生活领域，增加生活阅历，积极参加社会交往活动，以适当的参照系来了解自己。而参加社团活动首先能满足大学生的安全需要，在社团中得到一种归属和爱，并在社团中得到某方面的认同。一所大学的一名心理健康者协会的同学说， 他在这里可以无拘无束， 并能得到某种程度的归属感和成就感， 社团定期开展诸如心理健康知识竞赛、心理调查问卷、排演心理情景剧等活动， 他从中不但得到了自我教育， 还可以用这些知识来帮助别人，具有一定的成就感。
二、提升大学生的交际能力，塑造乐观的性格
亚里士多德曾经说过，能够独立生活的人，不是野兽，就是上帝。良好的人际交往不仅是人健康成长的基本条件，同时也是维护心理健康、克服心理障碍的一个重要资源。大学生社团的成员是以共同的兴趣、爱好和经历为纽带组成的，成员之间地位平等，注重情感交流。大学生加入某一类社团，在发展自身爱好的同时，既提升了自己的社交能力，又不断使自己某一方面的技能得到锤炼，并在不断向社会和他人展示的同时，获得较强的自我认同感，增强自身的自信心，使自己变得开朗乐观，从而为培养健康的人格打下基础。
三、强化大学生积极的人生观，树立正确的价值观
一个优秀的社团，其成员能够通过加入社团、参与社团活动、参与社团管理等多种途径紧密地与社团联系在一起，由归属感到认同感，由认同感到荣誉感，再由荣誉感发展为对集体的责任感。同时，一个优秀的社团在成员中倡导的价值观能够潜移默化地影响成员的心灵。社团成员不仅在其中发展兴趣，更重要的是通过社团的活动和各种讲座，从不同的角度触及传统文化的精髓，从而更加激发同学们对祖国的热爱，并树立为国家富强、民族振兴和人们幸福而奋斗的责任感和使命感，积极的人生观和价值观就在这样的团体这样的活动中形成了。
四、增强大学生各种应对能力，提高挫折承受力
社团活动有利于学生综合能力的培养和锻炼。社团活动培养了学生民主、团结、协作等能力。成员之间相互支持，相互协作，取长补短。在社团活动中，成员之间可以平等地交换意见，没有所谓的权威，有较为浓厚的民主气氛。社团组织者从思维方式到开展活动的方式，都由依赖变为自立，从而培养学生的独立思考、组织、协调、语言表达和自我控制的能力，体现了高校学生的主体意识、参与意识、竞争意识，提高了学生的综合能力。另一方面，社团毕竟是多个人组成的集体，总会有各种矛盾与冲突，在与其他团员打交道的过程中，不会是一帆风顺，总有各种挫折和失败，这就有利于团员承受挫折能力的提升，为今后走向社会作必要的预演。
五、促进大学生的社会化进程，增强适应社会能力
社会化是指个人不断学习和掌握充当社会角色所必备的各种知识、技能以及特定的社会规范、准则，以获得社会有效成员资格的过程，是个体由自然人向社会人转变的过程。一个人的社会化程度越高，其成熟度和能力也会越高。学生社团走出校门，走向社会，深入社区，利用所学的专业知识为社会提供服务的过程中，接触社会，了解社会，增强了社会适应能力，在奉献才智的过程中大大加速了自身的社会化进程。另外，学生在社团活动中提高了素质，增长了知识，丰富了阅历，锻炼了能力，为自己毕业后走向社会打下了良好的基础。现代大学的职能本身已经包含了塑造适应社会需要的复合型人才这一重大任务，但是在学校面向全体学生进行宏观指导的同时，学生社团从自下而上的角度更集中地代表了某一类同学的发展需要，更有针对性地利用了校内外的某一类相关资源，从而成为学校与社会之间一道个性化的桥梁。
综上所述，大学生社团为大学生提供了完善自己、发展自己、改变自己的支撑点，通过广泛参加各种各样的社团活动，使大学生逐步树立起珍爱生命的信心，树立起达观的勇气，克服心理疾病、精神疾病以及人格障碍，具备积极向上、面对现实、能够适应社会环境、与别人建立亲睦关系的能力，同时提高了对抗危机的应变能力和对挫败的承受能力，增强了大学生的创造力和意志力。大学生社团是清洗机，抹去许许多多的不良影响；它又是一台播种机，传播高尚的文化和理念；还是一个加工厂，重新塑造健康、积极的内心世界。学校应该高度重视大学生社团这个第二课堂的建设和发展，让每个大学生都能接受精神的洗礼，去除杂念，具备健康的心理状态，远离困惑，活得精彩。
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