【本章提要】大学生的心理健康已成为全社会普遍关注的问题。学术界从个人、家庭、学校、社会、人际关系及就业压力等多个角度对此进行了广泛深入的研究。但是，这些研究都很少论及学生社团对大学生心理健康的影响。大学生经常遭遇各种挫折，从挫折心理这一角度来探析学生社团对当代大学生心理的影响，探讨学生社团在大学生心理调适中如何发挥更加积极的作用。
【关键术语】挫折心理；学生社团；心理调适
近年来，随着高校扩招政策的实施，市场机制的逐步完善，高等教育逐渐从精英化步入大众化轨道。面对社会的巨大变革和市场经济的激烈竞争，现代大学生正处在迅速走向成熟而又未完全成熟的发展阶段，有消极和积极两方面的心理特点，往往造成其发展不平衡和各种各样的内心矛盾。尤其是遭遇挫折后，不能及时调整心态而陷入消极的心理反应，造成压抑、抑郁、苦闷等情绪，严重的可能造成攻击、自杀或伤害他人等暴力事件。大学生心理健康已成为社会普遍关注和亟待解决的问题，如何提升当代大学生的心理素质尤其是挫折承受力，是各大高校和社会目前都积极关注的问题。大学阶段是大学生实现身份转换的一个重要时期，同时也是心理转换的一个关键期，作为大学第二课堂的大学生社团，在大学生健康心理素质的培养和心理调适方面发挥着越来越大的作用。
$第一节 大学生挫折的表现与产生原因
挫折本身包含两层意思。第一层是指个体活动的一种特殊环境，即阻碍个体实现目标、满足需求的情景和事务，这就是挫折情景，也称挫折源；第二层意思是指个体由于挫折情景而产生的心理感受和情绪状态等，即挫折感受，也称心理挫折。心理学所讲的挫折，通常是指一个人在目的的驱使下，在达到目标的过程中遇到障碍，又无法克服时所产生的紧张心理状态和情绪反应。
北京高校大学生心理健康素质教育研究课题组1997年11月至1998年10月对北京67所高校的大学生的心理健康状况所作的调查结果显示，存在中度以上心理卫生问题的大学生占16.51％，绝大部分心理问题产生的原因是在遇到挫折后，不能转向积极的挫折反应。
根据华南师范大学曹静海对华南师范大学学生进行的挫折感调查、统计和分析结果显示，师范大学生的挫折感来自于多方面，主要集中在能力、学业、理想、个人情感和自身条件等方面。
一、大学生挫折的几种常见表现
（一）适应挫折
适应是大学生健康成长的必备能力。但是，随着社会变化的迅速、竞争的激烈、价值的多元、选择的多样、人际关系的复杂，许多大学生在现实生活中开始感到不知所措，尤其是大一新生，面对新的环境、新的集体、新的生活方式，产生了心理上的不适应，常常产生焦虑、失落、困惑、抑郁、自卑等不良情绪。
（二）交往挫折
有研究显示，大学生有70%左右的时间用于人际交往，可见交往在大学生心中的重要性。但是，由于缺乏沟通技巧或自身缺陷导致的人际关系的不协调，甚至是障碍而陷入孤独、自闭、自我防御的状态的大学生不在少数。
（三）恋爱挫折
处于青春期的大学生，伴随着性生理和性心理的成熟，对爱情的欲望和追求自然会非常强烈。但由于心理的不成熟和对爱情的简单理解，导致爱情失败以及由此引发的一系列心理问题并不鲜见，同时，由于缺乏科学的性知识，性冲动与性压抑导致的心理失常等问题也屡屡出现。（四）就业挫折
大学生由于涉世不深、经验缺乏、自我调节能力低下，又具有较高的期望，当面对日趋激烈的市场竞争和复杂的就业环境时，不可避免地产生就业压力和心理不适应，加之对自身的能力缺乏准确的评判和就业准备不足，容易产生焦躁、不安、压抑等消极情绪。
二、大学生挫折产生的原因
大学生挫折产生的原因相对较复杂，有其自身的，也有来自外界的，有先天的遗传，也有后天的影响，主要集中在以下几个方面。
（一）个人的生理及心理条件
大学生的自身条件和能力与自我期望之间的矛盾是产生挫折的重要原因。大学生的自身条件包括个人的才智、能力、品行、身心素质、性格等方面，这些方面并不都是完美无缺的，由于自身的缺陷或不足带来的限制，常常使很多需要得不到满足，例如，由于容貌或身高的原因，造成心理上的自卑感，自信心的降低，在择偶方面遇到麻烦。有的大学生不能客观地从自身出发，常常对自己提出不合理的要求，制定过高无望的目标，一旦无法实现而自己又不能清醒地认识到这一点时，挫折感就产生了。
（二）个人的经验以及由此形成的挫折承受力
有研究表明，在以前的生活中经历过挫折，有更多经验的人，在面对挫折时更易对心理困惑进行干预，自我调节，使挫折带来的不良情绪得以解脱，保持心理健康发展。反之，很少经历挫折，缺乏经验的个人在遭遇挫折后，更易造成心理困惑，形成心理危机。大学生经验少，挫折承受能力低，更容易产生各种心理问题。
（三）自然环境
这主要是指个人能力无法克服的自然因素的限制，也就是人们通常所说的“天灾人祸”。自然环境造成的挫折每个人随时随地都可能遇到，尤其是正处于心理、生理发展转折期的大学生，由于经验少，能力低，沉着冷静应对问题的心理素质差，遇到各种自然环境带来的危机时，难免惊慌失措，产生挫败心理。
（四）社会环境
社会环境因素包括家庭、学校和社会三个方面。青年学生的不少心理问题都与家庭生活的不良背景有关，尤其是早期的不良家庭教育影响巨大。例如，家庭关爱的缺失、家长教育方法的不科学造成的学生的人格缺陷；学校学习生活环境不良引起的适应挫折；社会生活环境及其变化对人的影响和限制无处不在无时不有。尤其是当前由于社会变革导致的各种不良社会风气的产生，各种低俗价值观的盛行，让具有强烈社会正义感和澎湃热情的大学生感到理想与现实的巨大差距，失去心理平衡，产生心灵的孤独感、寂寞感等，导致挫折心理的出现。
各类高校现在都已经非常重视并积极解决大学生的各种心理问题，常见的做法是开设心理健康教育课及开设专门的心理咨询室。这些措施都收到了良好的效果，但是，这些做法显得过于单调，过分正规，不能解决所有问题。大学生社团能够弥补一些不足，借助社团活动，能够提升大学生的综合素质，锻炼他们的心理承受力以及其他各方面的能力，进而减少心理问题的产生。
$第二节 我国大学生社团的发展现状