孟子说：“持其志，无暴其气。”用志气控制血气。用我们今天的话来说就是要用理性的缰绳去约束那情感和欲望的野马，达到中和调适。
孔子曰：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”
（语出《论语·季氏》）
孔子认为人生有三件事需要警惕戒备：
一，年轻时，血气尚未稳定，要禁戒迷恋美色。
青年时期，最具吸引力的是异性，最令人神往的是爱情，最难以节制的是性欲。这很正常，也很美好，然而，陶醉于爱情，沉溺于两性，还能有什么样的作为呢？
人的生存需要爱情，但并非为了爱情才生存。爱情是人生的重要内容，但却不是人生的全部内容。爱情应以双方的事业为基础，没有这个基础，爱情就成了空中楼阁，就不稳定，容易倾斜、坍塌；爱情的美满是在对事业的追求中酝酿而成的，事业的成功是爱情美满的源泉。爱情之花只有以事业之水加以浇灌，才能更美丽、更芬芳。
除此之外，因贪恋美色，甚至弃法律、道德于不顾，则更令人鄙夷。
二，壮年时，血气旺盛，要禁戒逞强好斗。
壮年时期，戒的是斗，这里的斗并不是指打架斗殴，而是指精神方面的争强好胜。
人在壮年，思想活跃，精力旺盛，也积累了一定的学识和经验，理想的实现变为可能。要实现理想，免不了竞争，于是如何击败对手，让自己出人头地、高人一筹，便成了现实的问题。
竞争，无可厚非；正当的竞争，应该提倡。然而，许多人却为了自己的利益，而处心积虑大耍阴谋诡计，损人利己，损公肥私，这就需要加以深思。
《荀子·孔论》中说：“人生而有欲，欲而不得，则不能无求，求而无度量分界，则不能不争，争则乱，乱则劣。”可见，一切皆因欲望在作怪。而壮年时期，功成名就的欲望最为强烈，又怎么能不加以节制呢？
三，老年时，血气已经衰退，要禁戒贪得无厌。
人到老年，常常认为，瓜熟蒂落，一切已成定局，因而，一个“得”字害人不浅。
对于已得，消极保守，无所用心，意志衰退，得过且过，贪图享受，正所谓“老成而失朝气”。事实上，任何年龄都有可能取得辉煌。齐白石在绘画上“衰年变法”，精益求精；毕加索九十高龄还从事绘画与雕刻；据资料显示，在1987~1989年三届诺贝尔获得者中，他们的平均年龄是：物理学奖55.7岁，医学奖61.6岁，经济学奖73.7岁，文学奖65.7岁。可见，老年人依然拥有一个工作与创造的黄金时代，问题在于自我抓紧，以免失之交臂。
对于未得，极其渴求，就会孤注一掷，猛捞一把，贪得无厌，结果是晚节不保，英名丧尽。要知，钱财乃身外之物，生不带来，死不带去，何必贪求。况且，儿孙自有儿孙福，爱他们，就应该让他们自己去奋斗、去拼搏，何必杞人忧天、恋恋不舍呢！
智者慧语
当然，好色、好斗、好得，并不完全是按年龄段来划分。无论你处于什么阶段，这“三戒”都应牢记于心。不可能戒绝，但可以尽量节制。
孔子讲学
孔子曰：“君子有三戒，少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”
孔子认为，人的修身养性是多方面的。不同的年龄阶段具有不同的生理特点，其修养的重点也不同。所谓“血气”，即人的自然属性，修养就是要把人的自然属性纳入伦理道德社会属性的范畴。
链接解读
孔子曰：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”
（《论语·季氏篇》第七章）
孔子说：“君子有三件事要警惕戒备：年轻时，血气尚未稳定，要禁戒迷恋女色；壮年时，血气旺盛，要禁戒逞强好斗；老年时，血气已经衰退，要禁戒贪得无厌。”