书城养生蔬菜汤羹 你吃对了吗
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第29章 家庭药膳汤羹辅助疗法(5)

2.胎盘羹

【原料】胎盘1个,淮山药30克,补骨脂15克,红枣10枚,生姜9克,白糖适量。

【做法】先将胎盘洗净,擦盐,入开水中煎透片刻,再用冷水漂洗数次,切块,入锅加白糖、姜汁炒透,再移至瓦锅内加水与诸药炖至烂熟。

【功效】清热温肺。

【适应症】尤适于慢性支气管炎。

【用法】调味后分2次服食。每周1~2次,连服10次。

3.鱼腥草猪肺汤

【原料】鲜鱼腥草60克,猪肺250克,食盐少许。

【做法】将猪肺洗净切块,用手挤洗去泡沫,与鱼腥草同放放沙锅内,加清水适量煮汤,汤成后加入食盐调味。

【功效】清肺化痰。

【用法】每日1次,饮汤食猪肺,连用3~5日。

【适应症】适用于支气管炎肺有热痰者。

4.罗汉果猪肺汤

【原料】罗汉果1个,猪肺250克。

【做法】将罗汉果洗净,打碎;猪肺洗净,入沸水烫一下。

把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮1~2小时,调味即可。

【功效】清热润肺,化痰止咳。

【用法】随量饮汤。

【适应症】适用于慢性支气管炎、百日咳属肺中燥热者。

5.沙参麦冬瘦肉汤

【原料】猪瘦肉250克,北沙参30克,麦门冬18克,蜜枣4枚。

【做法】将北沙参、麦门冬、蜜枣(去核)洗净,猪瘦肉洗净切块。

把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。

【功效】滋养肺阴,润肺止咳。

【用法】随量食肉饮汤。

【适应症】适用于慢性支气管炎、肺结核。

6.百合雪耳瘦肉汤

【原料】百合、雪耳各30克,猪瘦肉250克。

【做法】将百合洗净;雪耳用清水浸发,洗净;猪瘦肉洗净,切块。

把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。

【功效】润肺止咳。

【用法】随量食肉饮汤。

【适应症】适用于支气管炎属肺燥者。

7.荸荠川贝汤

【原料】鲜荸荠30克,川贝母12克,海蜇皮50克。

【做法】将鲜荸荠洗净,去皮,切成片;海蜇披用清水浸泡、漂淡,洗净后切碎;川贝母打碎。

将全部用料放沙锅内,加入适量清水,置火上用武火烧沸后,再改用文火煎煮,煮沸约20分钟后即可服食。

【功效】清热生津,化痰止咳。

【用法】食荸荠、海蜇,饮汤,温热服食。温热服食。每日1剂,分2次食完,连续服食3~5日。

【适应症】适用于肺阴虚型慢性支气管炎。

8.绿豆薄荷汤

【原料】绿豆20克,薄荷6克。

【做法】水浸泡煎汤,一滚取离火。

【功效】清热解毒。

【适应症】对急性支气管炎患者有效。

【用法】待稍湿即服。

9.花生黑枣汤

【原料】花生米、黑枣各30克,冰糖适量。

【做法】上物共炖服。

【功效】清热祛痰。

【适应症】对慢性支气管炎有效。

【用法】每天1剂,分二次服,连服3~5天。

10.海蜇马蹄汤

【原料】海蜇50克,马蹄100克。

【做法】两物同煮汤。

【功效】补虚,祛痰。

【适应症】对慢性支气管炎患者适用。

【用法】可常食。

11.冬瓜子豆腐汤

【原料】冬瓜子30克,豆腐500~1000克。

【做法】将豆腐切成块,与冬瓜子同入沙锅内,加适量水煮20分钟即可。

【用法】食豆腐,饮水。

【功效】化痰止可。主治咳嗽多痰、慢性气管炎。

12.龙猪枣汤

【原料】五爪龙,大枣,瘦猪肉各适量。

【做法】将山3味共煮为汤。

【用法】饮汤,食肉、枣。

【功效】健脾补肺。现多用于消化不良、慢性支气管炎、肝硬变腹水等症。

13.牡瓦鸡肝汤

【原料】生牡蛎、瓦楞子各15克,公鸡肝1具。

【做法】先将牡蛎、瓦楞子研碎、煎煮30分钟;在将鸡肝切开,入锅中煮30分钟即成。

【用法】食肉,饮汤。

【功效】补肝益肾、消积化痰。适宜于慢性咳嗽、低热,以及慢性肺结核的辅助治疗。

14.冬笋雪菜黄鱼汤

【原料】冬笋、雪菜、肥肉各30克,黄鱼1条(约500克),葱、姜、花生油、香油、清汤、料酒、胡椒面、食盐、味精各适量。

【做法】先将黄鱼去鳞,除内脏,洗净,冬笋发好,切片,把雪菜洗净,切碎;猪肉洗净,切片备用。

将花生油下锅烧热,放入鱼两面各煎片刻。锅中加入清汤,放入冬笋、雪菜、肉片、黄鱼和佐料,先用武火烧开,后改用文火烧15分钟,再改用武火烧开,拣去葱、姜,撒上味精、胡椒面,淋上香油即成。

【用法】佐餐食用。

【功效】补气开胃、填精安神。适用于体虚食少和肺结核,以及手术后病人的营养滋补。

15.黄鱼鱼肚汤

【原料】黄鱼肉250克,干黄鱼肚150克,熟火腿末25克,熟猪肥膘30克,葱末、花生油,肉汤、料酒、精盐、味精、胡椒粉各适量。

【做法】将黄鱼肉洗净,斜刀切片;猪肥膘切片备用。锅中下花生油烧热,放人干黄鱼肚,约2分钟捞起(能折断即可),入冷水中浸至回软,再入沸水锅略煮片刻,捞出,洗净,切块备用。

锅内下猪油,放入鱼片略爆片刻,加葱、料酒、肉汤和盐少许,再把鱼肚、肥膘倒入,煮沸,加入味精,淋上香油,盛人汤盆,撒上火腿末、葱末和胡椒粉即成。

【用法】食肉,饮汤。

【功效】填精、大补元气、调理气血,适用于消化性溃疡、肺结核、肿瘤等症。

十六、哮喘

现代医学认为本病是由过敏、激发因素吸入物、呼吸感染等因素引起。过敏是本病最重要的原因,过敏原可分为外源性和内源性两类。外源性有草木的花粉、动物皮毛、霉菌、螨虫、油漆、乳类、蛋类、海鲜及寒冷的空气等,内源性有鼻炎、扁挑体炎、慢性胆道感染以及体内的一些慢性感染等均可引起发病。当过敏原进入机体后,机体产生一种使支气管炎痉挛的物质,从而引起哮喘发作。

1.冬虫夏草百合炖胎盘

【原料】鲜胎盘半个,冬虫夏草10克,百合15克,猪瘦肉90克。

【做法】将百合、冬虫夏草洗净;猪瘦肉洗净,切块;鲜胎盘挑去血筋,用水反复漂净,切块。

把全部用料一齐放炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水邺3小时,调味即可。

【功效】益肾被肺,平喘止咳。

【用法】随量饮用。

【适应症】适用于肺肾两虚哮喘。

2.虫草麻雀姜汤

【原料】冬虫夏草10克,麻雀5只,生姜60克。

【做法】麻雀去毛、内脏,洗净切块,生姜切片,放入锅内。

加水适量,置入冬虫夏草,用文火炖2个小时佐入调料即可。

【功效】补肾温肺平喘。

【用法】1次顿服,每周3~4次,连用10~20次。

【适应症】适用于肺肾虚寒引起的哮喘。

3.白果罗汉果瘦肉汤

【原料】猪瘦肉90克,甜杏仁、白果各12克,果汉果1个(约9克),桑白皮24克。

【做法】将白果去壳,先用清水浸渍1小时;猪瘦肉洗净,切块;罗汉果、甜杏仁、桑白皮洗净。

把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮3个小时即可。

【功效】清肺热,止喘咳。适用于支气管哮喘属于肺有虚热者。

【用法】随量饮用。

【适应症】适用于寒喘。

4.贝梨清肺定喘膏

【原料】川贝母、生石膏、橘红各30克,雪梨6个,前胡15克,杏仁20克,甘草10个,冬瓜条100克,冰糖150克,白矾适量。

【做法】先将石膏、杏仁、前胡、甘草用清水700毫升煎取药汁250毫升备用。再将冬瓜条切成小块,川贝母研细,橘红研成细末。

雪梨削去皮,捣烂加入少量白矾水,倒入冬瓜、冰糖、贝母、橘红及药汁,搅匀,隔水蒸1小时,化痰定喘。

【用法】第次服1汤匙,每2次。

【适应症】本方适宜于热喘。

5.机皮煲牛胎盘

【原料】牛胎盘1个,机皮30克。

【做法】牛胎盘洗净,切成小块,加清水适量与机皮煲汤。

【功效】温肺补气,理气化痰。

【用法】饮汤吃肉。

【适应症】适用于寒喘。

6.豆腐麦芽萝卜汤

【原料】豆腐500克,麦芽糖100克,生萝卜汁1杯。

【做法】三者混和煮开。

【功效】平喘消炎。

【适应症】对肺热哮喘有效。

【用法】一天分次服食。

7.人参核桃煎

【原料】人参2克,核桃肉3枚。

【做法】二物煎汤服之。

【功效】补肾益气

【适应症】适用于哮喘缓解期

【用法】每日一次,连饮数日。

十七、肺气肿

本病多由慢性支气管炎或支气管哮喘所致,在临床上以“痰”、“咳”、“喘”为主要症状。根据症状的发生情况,临床上以分为急性发作期、慢性迁延期和临床缓解期。本病呈渐进性发展,严重可出现呼吸衰竭而有紫绀、头痛、嗜睡、兴奋、神志恍惚等表现。

1.四仁鸡蛋汤

【原料】白果仁、花生仁各12克,甜杏仁克,瓜蒌仁克,鸡蛋1个。

【做法】将白果仁、甜杏仁瓜蒌仁花生仁置锅中,加入适量水,用小火慢煮,烧沸约30分钟后,打入鸡蛋,待熟后即可。

【功效】滋阴清热,宣肺止咳。

【用法】食鸡蛋饮汤,趁热服食,每日1剂,连续服食5~7日。

【适应症】适用于肺肾阴虚型慢性支气管炎。

2.海蜇马蹄汤

【原料】陈海蜇50克,鲜马蹄150克(去皮切成薄片)。

【做法】煎汤代茶。

【功效】具有清热化痰、养阴生津之功效。

【适应症】治疗肺热咳嗽、痰稠黄腻有较好效果。

【用法】经常饮。

3.沙参百合猪展汤

【原料】猪展350克,沙参、百合适量,云耳15克,密枣数粒,姜2片,盐适量。

【做法】将沙参、百合分别冲净,略浸。浸软云耳,去蒂,洗净出水,猪展飞水后,洗净沥干,切大件。

将用料一同放入煲内,加水适量,煲滚后改用慢火煲2至3小时,加盐调味即可。

【功效】清肺火。

【适应症】治久痰及肺痿,是解燥润肺秋日滋补之汤水。

【用法】佐餐食。

十八、肺脓肿

肺脓肿属于祖国医学“肺痈”的病症范畴,多因外感风邪热毒,或内伏痰热,熏蒸于肺,以致热壅血瘀,酝酿成痈,久则肉腐血败化为脓血所致。

1.燕窝银耳羹

【原料】燕窝6克,银耳9克,冰糖15克。

【做法】先将燕窝、银耳用清水泡发,清洗干净,放入冰糖,隔水炖服。

【功效】清热祛痰,凉血补气。

【适应症】肺脓肿等症。

【用法】每周2~3次,连服30天。

2.萝卜杏仁猪肺汤

【原料】萝卜500克,苦杏仁15克,猪(牛)肺250克,食盐适量。

【做法】萝卜切块,杏仁去皮尖,猪肺洗净后用沸水烫一次。

三者一起放瓦锅内煮烂熟,用食盐调味。

【功效】清热去火,温肺补气。

【适应症】适用于各种肺部疾病。

【用法】吃肺喝汤。每周2~3次,连服30天。

十九、肺结核

结核病是严重危害人类健康的传染病之一,祖国医学将本病归属于“肺痨”的病症范畴,认为因气血亏虚,正气不足,感受痨虫所致,病变主要在肺,而与脾肾密切相关。病理性质以阴虚为主,并可导致阴虚火旺或气阴两虚。

1.川贝冰糖汤

【原料】川贝6~9克(打碎),玉竹15克,冰糖25克。

【做法】加水适量炖服。

【功效】用于干咳少痰,或痰中带血、潮热、盗汗者。

【适应症】适于肺结核等症。

【用法】每天2次,连服15~20天。

2.板栗山药肉汤

【原料】板栗50克,山药50克,瘦猪肉100克。

【做法】炖汤服食。

【功效】用于肺脾气虚。

【适应症】适于肺结核等症。

【用法】每天2次,连服10~15天。

马兰炖猪心马兰头根12克,炖猪心或猪肺后食用。

洋葱猪肺猪肺250克,红色洋葱头100克,共煮熟服,常用。

3.冬虫夏草瘦肉汤

【原料】冬虫夏草9克,麦冬9克,北沙参9克,瘦猪肉100克。

【做法】上物共炖汤。

【功效】用于肺阴亏损患者。

【适应症】适用于肺部虚损症状。

【用法】每天1次,连服10~15天。

4.药汁鳖肉

【原料】鳖肉250克,百部15克,地骨皮15克,生地20克,北芪250克。

【做法】水煎去药渣服食。

【功效】用于气阴两虚者。

【适应症】适用于肺部虚损症状。

【用法】每天1剂,连服7~10天。

5.海参煲鸡

【原料】海参1条,母鸡1只。

【做法】海参浸透,剖洗干净,切片。鸡去毛、内脏,洗净,切块与海参同放沙锅中。

加水适量,煮至熟烂,调味食用。

【功效】健脾肾。

【用法】佐餐食用,每周1次。

【适应症】适用于肺结核属脾肾两虚者。

6.梨汁炖牛奶

【原料】鲜雪梨适量,牛奶20毫升。

【做法】将雪梨洗净榨汁,取梨汁100毫升,加入牛奶,调匀,放锅内隔水炖,至沸后即可饮用。

【功效】养肺润燥。

【用法】可常服。

【适应症】适用于肺结核属肺燥者。

二十、肺心病

本病属祖国医学“咳喘”、“痰饮”、“水气”等范畴,认为患者素体虚弱,或反复感受外邪,耗伤正气,正气衰微,不能抵御外邪,水湿运化失常,痰饮内停,或水气凌心,或复感外邪,而出现咳喘、咯痰、水肿等症状。所以,治疗多从扶正固本和祛痰、平喘、止咳、消肿等方面入手。

1.冰糖炖麻雀

【原料】取麻雀二只(去毛和内脏),冰糖15克。

【做法】加水适量,隔水炖服。

【功效】性平味甘,入肺胃肾三经,补阴益精,化痰止咳,续五脏不足之气。

【适应症】专治肺心病喘息、咳痰较轻者,以防止急性发作。

【用法】每天1次,连服10天为一疗程。

2.虫草炖胎盘

【原料】取冬虫夏草10克,新鲜胎盘一只。

【做法】隔水炖熟服用。

【功效】性平味甘、咸,入肺肾二经,功能益肺肾、补精血、平喘嗽、定心悸。

【适应症】对预防肺心病的急性发作有良效。

【用法】一周2次。

3.莲子百合煲瘦肉

【原料】取莲子、百合各30克,瘦肉200~250克。

【做法】加水适量,煲熟,调味后佐膳。

【功效】补脾养心润肺。

【适应症】对肺心病有良效。

【用法】一周2次。