虚症，又称虚劳、虚损，是由多种原因所致。以脏腑亏损和气、血、阴、阳的不足为主要病机的多种慢性衰弱症候的总称。
对于虚损的纠正，应以补益为基本原则，根据属性不同，分别采用益气、养血、壮阳、滋阴的方法。
我国医学认为：人体的虚损多是由先天不足、后天失养、自身衰老等所致，尤其是以后天失于调养为主。而人体自然衰老过程的迟早，决定着一个人寿命长短。如何延缓衰老，除了取决于自身的体质、身心调摄、社会环境、疾病状况、医卫条件、运动锻炼、劳逸程度、饮食起居等诸多因素之外，适时、适量进补，对于防治老年性疾病，做到虚则补之，以达到延年益寿、保持晚年健康的目的，这是重要环节，亦为后天调养的一种有效方法。公元一世纪，我国现存最早的药学专著《神农本草经》，就已经将药物分为上、中、下三品，其上品多为服之轻身壮体、延年不老的补益之品。唐代孙思邈的《千金要方》中说：“五十以上，四时勿缺补药，如此乃可延年，得养身之术尔。”强调服用补益药物，以达到养生保健的目的。同时代的《新修本草》收载药物850种，其中明确有益寿作用的药物已达235种之多。自此以后，历代医药著作，载有延年益寿、轻身养生的方药越来越多。如今延缓衰老、养生保健的中成药如雨后春笋般涌现出来，加用中药制成的保健用品，如长寿保健帽、枕、鞋、袜、衣、被等，中药辅以理疗仪器疗疾、健身、美容养颜等。随着生活水平的提高，药物养生越来越被人们所重视。但药物终属补偏救弊之举，使用滥用，也会带来不良后果。因此，补虚一定要分辨气血之衰少或阴阳之亏损，或温阳，或滋阴，或养血，或补气，以达虚者补之，损者益之，充养气血，平衡阴阳，从而达到健身延年的目的。
第一节补阳填精益寿
补阳亦称助阳或壮阳。一般具有壮‘肾阳、强筋骨、补精髓、振心阳、温脾土等作用，用于阳虚精亏诸症。
阳虚即是阳偏衰，是指机体阳气虚损，机能减退或衰弱，热量不足的病理状态。其病机特点多表现为机体阳气不足，阳不制阴，阴相对亢盛的虚寒证。形成阳偏衰的主要原因，多由于先天禀赋不足，或后天饮食失养和劳倦内伤，或久病损伤阳气所致。
阳气不足，一般认为以脾、肾之阳虚为主，其中尤以肾阳为诸阳之本。所以。肾阳虚衰在阳偏衰的病机中占极其重要的地位。由于阳气的虚衰，阳虚则不能制阴，阳气的温煦功能减弱，经络、脏腑等组织器官的某些功能也因之而减退，血和津液的运行迟缓。
肾阳为一身之元阳…肾阳虚则畏寒、肢冷、腰膝酸软、小便清长或失禁，夜尿频繁，性欲减退，阳痿遗滑等症。心主血脉、心阳虚则冷汗淋漓、面色苍白、心悸怔忡、胸口憋闷、脉细欲绝或出现脉结代。脾主运化，脾阳虚则完谷不化、便溏泄泻、食欲不振等。
由于我国医学认为“。肾为先天之本”，所以助阳药主要用于温补肾阳，对于肾阳衰微不能温运脾阳所引起的“五更肾泻”以及肾气不足，摄纳元权引起的喘促，都可选用适当的补肾阳药来治疗；至于心阳虚，可用温里药或补气药治疗。
精为肾所藏，是构成人体的基本物质，也是人体生长发育及各种机能活动的物质基础。从来源上分为“先天之精”和“后天之精”，从功能上又分为“脏腑之精”和“生殖之精”。
“先天之精”禀受于父母，藏之于。肾，是构成人体的原始物质；“后天之精”是饮食物经脾胃运化而来的水谷精微所化生，输送到全身各脏腑，成为脏腑活动的物质基础，称之为“脏腑之精”，可促进脏腑发挥正常的生理功能；“后天之精”不断转化为“脏腑之精”，“脏腑之精”不断补充“先天之精”；“先天之精”又具有促进人体生长、发育、繁殖后代的作用，所以又称之为“生殖之精”。
由于精气的盛衰决定着机体的生、长、壮、老、死，是生命的物质基础，为脏腑的阳气所化生。精充则体壮力强、五脏安和、耳聪目明，可尽享天年，所以补阳增精，“精盈则寿，精竭则天”。
助阳之品性多温燥，凡具有阳虚火旺的症状，应该慎用，以免发生阴劫的弊害。
代表方药：
1.金匮肾气丸
药物组成：六味地黄丸加附子、肉桂。
功用：温补、肾阳。
主治：腰膝酸软、四肢逆冷。
用法：口服，每次l丸（9克），每日两次。或服浓缩丸，每次8粒，每日两次，温开水或淡盐水送服。
2.右归九
药物组成：熟地黄、制附子、肉桂、山药、山萸肉、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲。
功用：温补元阳。
主治：肾阳不足或先天禀弱或劳伤过度，以致命门火衰，兼有畏寒肢冷，阴寒内盛之征。
用法：口服，每次l丸（9克），每日三次。
3.全鹿丸
药物组成：全鹿干、锁阳、党参、怀牛膝、生地黄、熟地黄、楮实子、山药、菟丝子、补骨脂、枸杞子等。
功用：滋补强壮。
主治：虚劳、头晕、耳呜、阳痿、遗精。
用法：口服，每次1丸，每日两次，白开水或淡盐水送服，冬日温酒或姜汤送服亦可。
4.龟龄集散（胶囊、酒）
药物组成：人参、鹿茸、海马、枸杞子、丁香、穿山甲、蚕蛾、雀脑、牛膝、锁阳、熟地黄、补骨脂、菟丝子、杜仲、石燕、肉苁蓉、甘草、天冬、淫羊藿、大青盐、砂仁等。
功用：强身补脑、固肾补气，温。肾阳、补肾精。
主治：命门火衰、肾精不足、气血亏损引起的阳痿遗精，肾寒精冷、五更肾泻、老年贫血、头晕目眩、腰酸腿软诸症。
用法：口服。（1）散剂，每次0.3～0.4克，每日一次。温开水或淡盐水送服。（2）胶囊每次0.6克（每粒0.3克），每日一次，早饭前2小时用淡盐水送服。（3）酒，每次15～30毫升，每日三至四次。
5.苁蓉补肾丸
药物组成：肉苁蓉、山萸肉、石菖蒲、金石斛、巴戟天、磁石、鹿茸、菟丝子、茯苓、沉香、川椒。
功用：补肾壮阳、益气填精。
主治：阳虚肾精亏乏、腰肢疲软、头昏健忘。
用法：口服，每次6克，每日两次，温开水或淡盐水送服。
6.鹿茸
功用：补督脉、温肾阳、生精髓、强筋骨。
主治：肾阳不足、阳痿、腰酸肢冷、夜尿频繁，精衰、消瘦乏力。
用法：研细末，每次1～3克吞服，每日一至两次。或入丸剂、散剂，不入汤剂。
第二节滋阴增液益寿
滋阴又称补阴或养阴，具有养阴清虚热，增津液润燥的作用。
可用以纠正阴虚阳亢，津亏液耗所致肝肾阴虚，或肺、胃阴虚等阴征。多采用养阴增液生津药为主组成的方剂。
阴和阳本代表着事物相互对立又相互联系的两个方面。古代科学家在长期的医疗实践的基础上将阴阳运用到医学领域，并用以阐明人体的组织结构、生理功能、病理变化，并指导临床诊断和治疗，其根据一些物质的形态、性质、功能来分阴阳。将气、脏腑的生理功能归属于阳，血、津液等液态物质归为阴。阴液具有滋养机体的作用，内则五脏六腑、经脉，外则皮毛肌腠，上则头颅、五官九窍，下则四肢百骸。
阴虚即阴偏衰，是指机体精、血、津液等液态物质亏耗，以及阴不制阳，导致阳相对偏亢，机能虚性亢奋的病理状态。一般说，其病机特点多表现阴液不足，滋养和宁静功能减退，以及阳气相对偏盛的虚热证。形成阴偏衰的主要原因，多是阳邪伤阴，或五志过极而化火伤阴，或因久病耗伤阴液所致。
阴液不足，一般以肝、肾、肺、胃等脏腑多见。其中尤以肾阴为诸阴之本，所以肾阴不足在阴偏衰的病机中占有极其重要的地位。’肾阴为元阴，真阴，为肾所藏。对人体各脏腑组织起着濡润和滋养的作用。每因伤精、失血、耗液，或因急性热病耗伤阴液，以及因过服温燥劫阴之品而导致肾阴不足。由于阴液不足，不能制约阳气，从而形成阴虚内热、阴虚火旺及阴虚阳亢等多种表现。如五心烦热、骨蒸盗汗、面红升火，消瘦、口干咽燥，舌红少苔，脉虚细无力而数；老年肾亏者可头晕目眩，耳鸣耳聋，发脱齿摇，腰膝酸软，肢体痿弱，遗滑早衰等；肝阴亏者兼有双目干涩，视物模糊，眩晕，肢体麻木，甚则震颤，烦躁易怒；肺阴虚兼有干咳少痰，甚则痰中带血，此为虚火灼伤肺络；胃阴虚者兼见大便干燥，干呕呃逆等症状。导致亡阴者可见患者喘渴烦躁，手足虽温而汗多欲脱等症候。这是由于机体阴液发生突然性的大量消耗或丢失，而致全身机能严重衰竭的一种病理状态，若不及时纠正，可致死亡。由于热邪炽盛邪热久留，大量煎灼阴液，也可因为其他因素大量耗损阴液。
针对不同脏腑的阴虚症候，分别采用养胃、益肺、滋补肝肾及大补元阴之法，以养阴增液，强体益寿。
代表方药：
1.六味地黄丸
药物组成：熟地、山萸肉、淮山药、茯苓、泽泻、牡丹皮。
功用：滋补肝肾
主治：肝肾阴虚，腰膝酸软、头目眩晕，耳鸣耳聋，盗汗遗精；或虚火上炎而致骨蒸潮热，手足心热以及消渴等病症。
用法：口服，每次6～9克，每日2次，或浓缩丸每次8～10粒，每日2～3次。
2.大补阴丸
药物组成：黄柏、知母、熟地、龟板。
功用：滋阴降火
主治：肝肾阴虚，虚火上炎，骨蒸潮热，盗汗遗滑，咳嗽咯血，心烦易怒，腰膝酸软。
用法：上药研末，炼蜜为丸，每丸15克，每日早晚各l丸，淡盐开水送服，或水煎服。
3.补肺阿胶汤
药物组成：阿胶、牛蒡子、甘草、马斗铃、杏仁、糯米。
功用：养阴补肺、镇咳止血
主治：肺虚热盛，咳嗽气喘，咽喉干燥，少痰或痰中夹血、盗汗。
用法：每日一剂，水煎服二次，阿胶炖化，分次调入药汁。
4.麦门冬汤