在社交场合中，手是传情达意的工具，和眼神、面部表情组成搭档，准确地传递出一个人的心理意图。因此，手势的运用有很多讲究，简洁明确是其中一点。手势要简单，让人一下子明白，同时根据手势领会心理。含糊不清的话，容易造成误会。让人陷入难堪或尴尬的境地，这是大多数人不愿意看到的。如果错误地使用双手，其后果会更加严重。
搓手搓乱了心
人们常说，眼睛是心灵的窗户，眼睛的运动和眼神的变化能够透露人的真实内心，但是，能够展现一个人所思所想的不仅仅是眼睛，还有手。相比眼睛，手能做出千变万化的动作，貌似不容易被人发觉其指代的真实意图，实际上，手上的小动作是最没法欺骗人的，盯着一个人的手看，就像拿着一台显微镜，内心的想法立刻原形毕露。
从孩童时期开始，人就学会了搓手的动作。如果你拿着一个玩具，或者一块糖，示意儿童“这是要给你的哦”，你会发现，他开始下意识地搓自己的手掌，然后朝着你笑。这个动作一直被保持到成年之后，成年人在下赌注、掷骰子时，也会搓手。企业的老板在年会上鼓舞员工士气，号召大家在新的一年里大干一场时，不自觉地搓起手来。
在寒冷的天气里，人们用两只手掌互相摩擦驱寒，摩擦生热，会让手掌感到暖和一些。不仅是人类懂得搓手，网络上曾经出现过一只“南京搓手猫”。一只流浪猫把两只前爪放在肚子上，就像人搓手一样，把左右爪搓来搓去。猫咪搓爪的现象并不常见，有人觉得“它一定是冻坏了”，“搓手是为了取暖”。
实际上，猫咪如果感到寒冷的话，会全身蜷缩成一团，是不会半站着，将腹部露在外面的。猫咪在爪子上有伤的时候会搓一搓，以缓解疼痛，当然也有另外一种可能，它怀孕了，习惯性地用爪子保护腹部。事实证明，这只“搓手猫”的确怀孕一个多月，“搓手”是为了保护腹部。
猫咪搓爪只是一个偶然出现的动作，在动物界，苍蝇最喜欢“搓手”。当你看到苍蝇趴在窗台上，它总是在“窸窸窣窣”地摩擦触手。那可不是什么休闲娱乐的活动，苍蝇通过这种方式清理自己。苍蝇的触手是它的感受器，复合的眼睛、长毛的身体和腿也是苍蝇感受世界的通道，这些部位平时会沾上很多脏东西，如果不干净的话，会影响苍蝇飞行、爬行的灵敏性，因此需要不时地搓一搓，以保持干净。
好了，还是回到人类的搓手行为吧。在心理学上，搓手则有着抵御寒冷之外的丰富含义，作为一种减压的方式，搓手的途径也常被小孩子使用，就像他们喜欢咬指甲、抓耳挠腮一样。心理学家费德曼称，搓手的心理秘密是对某些事抱有期待，期待成功或者心理的预期能够实现，而且这种期待是颇有自信的。
当然，搓手的动作也代表了紧张和不安，那些初次登台演讲的人，那些坐在HR对面接受面试的人，那些坐在手术室外等待消息的人，他们是如此的不知所措，以至于不停地搓手。另外，人在感到不好意思的时候也会搓手。
搓手的速度表达了不同心情。急速地搓手，表明心中急切，有一种跃跃欲试的心情；慢慢地搓手，说明当事人正处在需要做决定的时刻，犹豫不定，不知道要如何取舍。比如你递交一份企划书给主管，如果他飞速地搓手掌，然后抬起头来，在他开口之前，你就应该分辨得出，计划顺利通过了；如果他慢慢地搓手掌，反复翻页，看来看去，那么你还是先做好心理准备，回去再熬上一晚吧。
搓手有时候会变成强迫行为的一种，就像不停地洗手、数数一样，在这里，搓手表达的是内心焦虑。这种行为在内心感觉恐惧时也会出现，就像下面这则故事中的主人公一样，当人内心害怕时，搓手成为表达内心焦虑的方式。
大同是一位大二的学生，在某大学读计算机专业。他是家中独子，父亲是国企职工，母亲是一名会计。由于父母工作原因，大同由奶奶带大。他从小性格内向，不喜欢和小朋友一起玩，喜欢一个人待着，胆子很小，很听奶奶的话。
升入中学后，大同回到父母身边，由于十几年的养育亏欠，父母很溺爱他，大同提出的任何要求，父母都会无条件地满足，他的日常生活全部由母亲负责，吃饭、穿衣，他什么都不用操心。不过，大同的父亲管教孩子的方式比较粗暴，平时话不多，但也算和颜悦色，一旦大同犯错误，父亲就会雷霆暴怒，非打即骂。
整个中学阶段，大同除了沉默寡言，和其他孩子没什么两样。升入大学后，大同从朋友那里收到一张恐怖的照片，内容是一张女鬼狰狞的面孔——实际上是同学在化装舞会上的照片，经过了PS处理，专门用来搞恶作剧的。看到图片的瞬间，大同吓了一跳，他感到非常恐惧，心脏“突突”跳个不停。那天晚上，大同整晚没睡，脑子里想的都是照片上恐怖的人脸。
从此之后，只要想到那张照片，大同就心跳加速，出冷汗，浑身发抖，白天时和同学在一起，注意力被分散，大同能好过一点，到了晚上，各种症状开始出现。每到恐惧时，大同就搓搓手掌，还真的有些效果，后来，大同躺在床上不停地搓手，以获得内心的宁静，然而他一晚上只能睡两三个小时。
在同学的询问下，大同倾诉了自己的内心感受，觉得舒服了些，但只要提到那张照片，他就开始眼神飘忽，说话的语速变快，不停地来回搓手，还会重复一些已经说过的句子。当他在老师的劝说下，找心理医生寻求帮助时，距离他看到恐怖照片的那个晚上已经过去了三个多月。大同整个人憔悴了很多，眼睛出现浮肿，头发凌乱，面色苍白，好像遭受了长期的痛苦折磨一般。医生观察他的情况，将其诊断为恐惧症，反复搓手则是由于恐惧造成的强迫行为。
说一点搓手的题外话。搓手是一个非常常见的动作，除了内心情感发生变化的场景，洗手、擦手、烘干手时我们也会搓手。洗手时，沾湿手指，抹上肥皂或洗手液，搓一搓产生泡沫，清洗掉手上的细菌。在使用干手器时，人们也会习惯性地搓搓手，为了水分蒸发更快，手干得快一些。
然而，实验证明，一边用干手器一边搓手，意味着手白洗了，因为洗完手后，手上的细菌会被烘干机吹走，如果在烘干过程中搓手，则会将毛孔中的细菌带到皮肤表面，使细菌增加，结果洗了跟没洗一样。相比干手器，纸巾能够轻易地擦掉手上的细菌，快速而有效。
看了这样的研究，生产干手器公司和生产纸巾企业一定是有人欢喜有人忧了。出于健康的考虑，洗完手在烘干机下老老实实地烘干就好，至于搓手，大可用在其他方面。如果你时间紧急，又不好意思催促对方快一点，不妨把双手掏出来，煞有介事地搓一搓，不必使用口头语言，对方就会感受到你的焦急。不相信吗？找个朋友试一试吧。
握握手、交交心
原始时代，人们见面握手是为了表达善意。古人的兵器都是棍棒、石头，外出打猎时，握在手里以防不测。因此，陌生人相遇时，为了表达友好，双方就会放下手中的东西，让对方看看掌心，两人互相摸摸手。久而久之，这一习惯流传下来，演变成今天的握手。
不过我国的传统礼节更多的是见面时行抱拳礼，即作揖。这种动作在今天的古装片中还可以看到。古人相见时，抱拳的同时深深地鞠躬；身份相同的人也行抱拳礼，但免去了躬身的动作，以示尊重。作揖较多见于受汉文化影响的人群中，不同民族的习俗也不太一样。
握手礼，如今已经成为世界范围内广为熟知的礼节，也是国际通用的礼节，在各种商务、公务和普通的社交场合，握手礼被人们频繁地使用，各国元首在会面时都会行握手礼。两人见面时，握手是表示友好的常用动作。不过，有多少人真正了解握手的规矩，明白不同方式、不同力道的握手表达的是不同含义？英国的一项调查发现，超过70%的人在握手时存在疑惑。
在面试时，得体的服装、平易近人的表情、肢体动作等都会给面试者加分，心理学家发现，和这些相比，如果面试者能够和考官握个手，稍微用力一点，得到的评价会更高。这样的举动给人留下的印象是从容、自信、值得信任。尤其对不经常握手的女性来说，一个颇有力道的握手效果会非常明显，能给自己加不少分。
陌生人初次见面时，握手是第一印象中的关键因素。不少人因为握手时表现出的坏习惯，给对方留下了糟糕的印象。比如握手时手心出汗，手腕无力，握得太紧，握手时没有眼神接触等，有的人则搞不明白握手的最佳时机和持续的时间，造成双方的尴尬。
完美的握手方式是这样的：先伸出右手，完整地握住对方的手；坚定而有力地挤压，不可用力太过，否则会传递错误的信号；确保手掌干爽，均匀摇动3下，时间不超过3秒钟；伴随眼神交流，面露微笑和贴切的称呼，打招呼。
客人离开时，主人不应该主动伸出手来握手，这样做有逐客的意思；男性不应该双手握住女性的手，握手的时间过长，会让人觉得轻浮，还有占便宜的嫌疑；看望老人，握手要轻，时间可稍长些，让老人感受到关爱；强壮的男性之间可以增加握手的力道和摇动幅度，以展现彼此强壮有力的一面。
在关涉政治较量的场合，握手更被看做是一种信号，友好或交恶，接纳或拒绝，主动或被动，往往在握手的那一瞬间完美地体现出来。新中国成立后，日内瓦会议是意义重大的一次，这是中华人民共和国首次以五大国之一的身份参与讨论国际问题。
一提到日内瓦会议，很多人会想起当年的美国国务卿杜勒斯拒绝和周恩来总理握手，想让中国和周恩来大丢脸面，而导致尴尬万分的一幕。素以反共闻名的杜勒斯是美国着名的冷战政治家，在日内瓦会议期间，他对美国代表团下令，任何人不得和中国代表团成员握手，而他本人在休会期间和周恩来不期而遇时，断然拒绝和周恩来握手，然后旁若无人地离开，这无疑是美国拒绝承认中国的信号。
若干年后，美国总统尼克松访问中国，为弥补杜勒斯的无礼之举，在走下飞机时，主动和周总理握手。后来证明，被描绘得绘声绘色的杜勒斯拒绝握手一事纯属虚构，相反，尼克松主动和周总理握手确有其事。
1972年2月21日，尼克松乘专机抵达北京，周恩来带领随行人员迎接。舱门一打开，尼克松正笑容满面地站在门口。他快步走下来，一脚刚落地，手就伸出来，准备和周恩来相握。周总理在原地站得笔直，面带笑容，不卑不亢，等待着尼克松走上前来，握住这只来自大洋彼岸的手。周恩来的随行摄影师杜修贤马上拍下了这个精彩的历史瞬间。
当时，周恩来的身体稍微向后倾，尼克松则是身体前倾，显得主动，从握手的情形就可以看出，美国人是主动来访的。这个历史上着名的握手，既有心理上的考量，也有对世界政治局势的考量。
初次见面时握手，久别重逢时握手，不管是谁，伸出手来要和你握手，如果你不把手伸出去，显然是不礼貌的。与人握手时，握得较紧，时间较久，显示出热情和真诚，会给人留下深刻的印象。相反，如果握得比较松，或者仅仅是轻轻地碰一下，且没有眼神交流，就会给人糟糕的印象。
美国化妆品行业的女企业家玫琳·凯年轻时，在一家公司当推销员。有一次，为了和销售经理握个手，她排队等了3个小时，结果，销售经理的手只是稍微碰了她一下，连看都没看她一眼。这次经历让她非常伤心，她想：“如果我成为销售经理，有人排着队等着和我握手，我一定会集中精力看着站在我面前的人，认真地和他握手，不管我已经多累。”
退休之后，玫琳·凯创办了自己的化妆品公司。她没有忘记当年的冷遇，公司里只要有同人握手的机会，她都会特别注意，即使是低级别的员工，她也会友好地、全神贯注地和对方握手，将自己的真诚和热情传递给员工。她相信，这一个简单动作传递出来的真诚比长篇的会议宣讲更有效果。
握手礼能折射出一个人的礼仪修养。如果与人握手时，右手伸出来，左手还插在口袋里，很显然此人毫无诚意。如果缺乏眼神交流，还东张西望，会给人无礼、傲慢的印象。如果握得太紧，或者生硬地摇动，则只会令人不悦。
曼丽是一位房产公司的副总，她是一位女强人，同时也是一位热情、敏感的女性。有一天，曼丽接待了一位建筑材料公司的主管。这位主管是一位刚过而立之年的男士，人们称他张经理。曼丽的助理简单介绍后，离开了办公室。
曼丽从椅子上起身，绕过办公桌，面带笑容地走向张经理。张经理笑着打招呼，伸出手来准备和曼丽握手。曼丽停顿了1秒钟，带着笑容和他握了手，请他坐下详谈。15分钟后，张经理被曼丽送出办公室，此后，他再也没有受到曼丽的邀请，材料供应的合同也告吹。
张经理哪里做错了，导致两家公司合作失败？还是他做了什么事，惹曼丽不高兴了呢？原来，是他的商业礼仪课没学好，触碰到曼丽的敏感神经了。作为一个年龄和职位都低于曼丽的后辈，张经理给曼丽留下的印象是“不懂礼仪，毫无风度”。初次见面，他就主动伸出手来，让曼丽上前握手，姿态就像是一个高高在上的总裁。