书城养生哈佛教授的心理咨询课
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第2章 自我认知:做最真实的自己(1)

你有自知之明吗

哈佛大学的一位教授曾经讲过,从自我认识的角度大致可以将人分为三种类型:一种是能正确地认识自我;一种是高估自己的能力;一种是低估自己的能力。

中国有句古话“知人者智,知己者明”,每个人都希望自己是一个有智慧的人,其实,拥有自知之明,就是一种智慧。

世界首富比尔·盖茨在一次采访中,被问及是否想过要竞选美国总统,他回答说,自己擅长的是计算机领域的经营管理,对于政治却一窍不通,没有资格参选。

这就是比尔·盖茨最可贵的地方,他拥有财富和声誉,但同时也是一个冷静、有自知之明的人。盖茨认为,作为一个管理者,需要的是经营头脑,但是要做总统,既要对经济有一定的了解,还要对政治、外交、军事都了如指掌。而他只了解IT业,因此他不会去做自己不擅长的事情。

盖茨知道自己人生的位置,知道自己的能力和肩负的责任,这也正是他在做一件事情的时候,能做到最好的原因所在。他为很多人提供了就业的机会,为社会创造了巨大的价值,他还推动了计算机行业的不断进步,因为这是他熟悉的行业,也是他能够做好的事情。

自我认知是一个看似很浅显的概念,但真正落实到现实生活中时,你就会发现,在更多时候自我认知是一种决定成败的智慧。

拥有自知之明,是对自己正确的审视,只有这样才能做到“有则改之,无则加勉”,才能不断取得进步。

最好的镜子是你自己

不论是男孩还是女孩,不论是儿童还是青少年,都喜欢自我欣赏。例如,人们会时常在不经意间思考自己是什么样的人,会照着镜子观察自己的容貌。镜子可以让我们正确地认识自己,也可以督促我们改正自己的不足。下面就为大家讲述一则关于镜子的故事。

美国前总统华盛顿在小的时候,他的父亲是一名打扫烟囱的工人,每天都要打扫很多的烟囱。随着工作时间的变长,华盛顿的父亲总结出了一套很好的烟囱清洁经验。

有一天,他和他的新工作伙伴迈斯去给别人打扫烟囱,工作做完以后迈斯的身上和脸上挂满了尘土,而华盛顿的父亲依然整洁如初。迈斯看到他身上非常干净,误以为自己的身上也很干净,于是便高高兴兴地走了。当来到大街上的时候,人们看到浑身脏兮兮的迈斯居然还能兴高采烈,都以为他是一个疯子。

后来,华盛顿的父亲将这个故事讲给华盛顿听,并很有深意地嘱咐他,无论在什么时候,都不要把别人当成镜子,真正能成为自己镜子的人只有自己。华盛顿记住了父亲的教诲,并时刻提醒自己要准确找准自己的位置,正视自己的缺点,发挥自己的特长。正是因为这样,长大以后的他成为了受美国人民爱戴的总统。

在这个世界上,最好的镜子就是自己,只有真正地理解了这一点,并客观地了解了自己的水平和位置,才能发挥自己的优势,成为有价值的人。

让自己成为珍珠

有一句话是这样说的:海蚌经过沙子的刺痛,润出了珍珠。珍珠的前身,居然是沙子,这简直令人无法想象。就像丑小鸭能变成美丽的天鹅一样,如果你现在就是一粒毫不起眼的沙子,请相信总有一天你也会蜕变成珍珠。

一位美国教授讲述了这样一则故事:有一个自视很高的年轻人在大学毕业后,到过很多家单位应聘,但是都被拒绝了。他感到十分地沮丧。他在大学时学到了那么多的知识和技能,但是却没有地方接纳他,他对自己的朋友说:“我自认为是一颗珍珠,可为什么得不到社会的承认呢?为什么就不能遇到一位赏识我的人呢?”

朋友劝导他说:“我在初入社会时,只是把自己当作了一粒最普通的沙子来看待,后来经过了很多的磨难,才有了今天的一点儿成绩。但即使是这样,我依然时刻提醒自己要虚心学习,不苛求别人的承认。”

这个年轻人听了朋友的教诲,降低了自己择业的标准,应聘到一家家具公司做了一名普通的业务员。他非常珍惜这个工作,而且在工作中勤奋努力,经常连周末也加班。为了取得更好的业绩,他经常熬夜,认真钻研销售技能知识。就这样,一年之后,他获得了可观的收入。

一个普通业务员的工作,让他真正认识到了商场中潜移默化的规则。他学会了在磨难中锻炼自己,不断提高自己的能力,在这个过程中他感觉到自己从一粒普通的沙子慢慢蜕变成了一颗华美的珍珠。后来这个年轻人成为了这家公司有史以来最年轻的经理。

人生就是这样一个过程,每个阶段都会有不同的成功标准,青少年也是一样。身体健康、心理健康、成绩优秀、品德良好等,都是不同方面的成功标准。要想让自己一生都能像珍珠一样丰润华美,前提就是,当自己还是沙子的时候,就坚信自己能成为珍珠,过好平淡的每一天,做好该做的每件事情。

你不可能让所有人满意

在很多时候,你会面对来自外界各种不同的意见,意见不一的原因是每个人看待问题的角度不同。比如说你买了一双鞋,有的同学会说你的鞋很漂亮,有的同学却认为它不好看。无论这些看法是对是错,最重要的是你要明确自己的想法。

有的时候,你合理的行为或者举止会遭到误解,但是不要因此而改变自己,因为没有一个人能得到全世界的认可,如果人云亦云,没有自己的主见,就会失去很多原本属于自己的东西。下面为大家讲一个很普通却富于哲理的故事:

在英国偏僻的乡村里生活着相依为命的祖孙俩。有一天,他们一起到附近的镇上买了一头小毛驴,因为回家的路程很远,所以开始的时候是爷爷骑着毛驴,孙子跟在后面。这时遇见了一位妇人,她指责骑着毛驴的爷爷,认为他是个自私的人,连自己的孙子都不关心。老人觉得妇人的话很有道理,于是从毛驴身上下来,让孙子骑了上去。

祖孙二人又走了一段路,遇见了一位老人。老人看见了祖孙俩的情形,指责孙子,认为他是一个不孝顺的孩子。此时的孙子觉得老人说的话很有道理,于是,和自己的爷爷一起骑着毛驴回家。

又走了一段路,他们遇见了一个饲养毛驴的人。养驴的人看见祖孙俩同骑一头毛驴,很气愤地指责他们是狠心的人,虐待动物。如此一来祖孙俩只好都下来走路。但是,之后他们又遇见了一群年轻人,年轻人说他们这两个人都是傻瓜,有毛驴却还要自己走路。祖孙二人听了觉得也有道理,但是此时的他们不敢再骑毛驴,因为无论谁骑都会受到指责,所以两个人索性一起抬着毛驴回家。

在经过一座桥的时候,祖孙俩不小心把毛驴掉进了河里,毛驴被湍急的水流冲走了,祖孙俩最终一无所获。