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第71章 歌唱胎教

歌唱胎教的形式新颖活泼,更便于操作。而且,这种胎教具有其他胎教无法比拟的效果。首先,孕妈妈唱歌时产生的物理振动,能通过自身大脑的活动,使思维变成声波,进而传送给胎儿,这种良性刺激能使胎儿从中得到感情上和感觉上的双重满足。其次,孕妈妈在自己的歌声中陶冶性情,是一种情绪的宣泄,使自己身心和谐愉快,获得良好的胎教心境。孕妈妈精神和身体放松时,各项机能提供正常养分、水分,这种状态有利于胎儿的健康成长。如果准爸爸也参与进来,不仅能起到良好的胎教效果,还有利于增进夫妻间的情感,使全家浸润在幸福的气氛中。

既然歌唱胎教有这么多的好处,你是不是很想试一试呢?别急,先看看胎教歌曲的选取原则吧!

原则一:如果你希望未来宝宝个性平和文静,就可适当多选一些节奏舒缓的歌曲。

原则二:如果你希望未来宝宝热情、有张力,就可适当多选一些有速度、轻巧有弹性的歌曲。

原则三:在有所侧重的情况下,两种音乐形式要适当穿插、有对比地进行。

选好了歌,现在就可以用这种方法开始胎教了。在歌唱前,孕妈妈要调整坐姿直至舒适放松的状态,保持心情愉快,在歌唱时要全身心投入,随着美妙的音乐展开联想,同时可以配合有规律的抚摸腹部等动作。

准爸爸可以陪着孕妈妈一同歌唱,时而牵着孕妈妈的手,时而轻柔地抚摸胎宝宝轻轻哼唱,这种“爱的信号”是与胎宝宝交流情感的最好方法。

通常情况下,歌唱胎教有以下两种形式:

形式一:轻声哼唱

如果胎宝宝在腹内烦躁不安、胎动过于频繁时可采用此方法。孕妈妈用歌声轻抚胎宝宝全身,让胎宝宝静听你的歌声,从而达到母子之间心音共振。

形式二:纵情高歌

如果胎宝宝过于安静,胎动太少时可采用此方法,让胎宝宝随妈妈的歌声起舞,从而使胎宝宝感到妈妈在向他倾诉满腔柔爱与慈母衷肠。

爱心提示

好歌推荐

◆首推歌曲自然是摇篮曲。摇篮曲一般都具有温存、亲切、安宁的旋律,曲调平静、徐缓、优美,饱含母亲对孩子的爱和祈福。例如作曲家舒伯特、勃拉姆斯、费里斯等人的《摇篮曲》,还包括中国东北的《摇篮曲》。

四拍子的稳定节奏及平顺的曲调使之很容易被孕妈妈掌握,没有技巧和难度上的困扰。在演唱时保持愉悦安详的情绪,用甜美的声音,伴随节奏的率动轻轻晃动身子,自然、全身心地投入其中。

◆其次是民歌。民歌普遍具有旋律优美、耳熟能详、容易上口等特点,如《海滨之歌》(日本)、《乘着歌声的翅膀》(德国)、《美丽的梦神》(美国),以及中国江苏民歌《茉莉花》等。

江苏民歌《茉莉花》曲调优美、婉转动人,富于江南特色,蕴涵诗情画意。演唱过程中能带给孕妇妈妈委婉流畅、轻盈含蓄的美感。此曲属于五声调式、单乐段的歌曲,二四拍的节奏稳定有规律,旋律层层递进,需注意咬字清晰及音色的甜美亮丽。

◆流行歌曲。这类歌曲的选择要注意歌曲内容,如歌曲《感谢你》,内容美好向上,着重表现存在于人们内心的感恩情怀;旋律优美,乐句起伏层层递进,在动听旋律及歌词的引导下使准妈妈们的心灵变得澄净,对孩子和身边的人充满感恩,对生活充满信心。

通俗歌曲的演唱需要咬字清晰、节奏准确,体会乐句中强弱及起伏感的处理,做深情投入的演唱。

◆还有部分影视歌曲值得推荐,如:韩国电视剧《大长今》中脍炙人口的主题曲。歌曲具有儿歌的特征,音域窄、节奏稳定有规律、旋律简单、易于上口,十分适合孕妈妈演唱。歌词内容清新励志,让人联想到长今标志性的微笑和勇敢坚强、博爱温柔的女性风采,更让人产生对美好理想的执着追求。

无论哪种歌曲,孕妈妈在唱的时候都注意拍点的准确,而且,演唱时要调整积极的心态,将美好的愿望带入作品演唱中。