书城亲子准妈妈心灵励志书
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第70章 音乐胎教

优美悦耳的音乐,可使孕妈妈产生恬静的美感和愉悦的情绪,它们就像看不见的特殊养分,流淌在胎宝宝的血液中,渗透到胎宝宝的每一个细胞里,使他得到美的滋润。与此同时,孕妈妈身体里还会产生有益的激素,促使胎宝宝的大脑和感官发育,有益于胎宝宝出生后形成完美的人格、平和的性情等优良个性。

实践证明,受过音乐胎教的小宝贝,出生后喜欢音乐,反应灵敏,性格开朗,智商较高。英国心理学家奥尔兹把耳机放在适当地方,让孕妈妈经常听前苏联作曲家普罗科菲耶夫的交响童话曲《彼得与狼》。这部音乐作品生动活泼,其中有小鸟、鸭子、猫、老爷爷、彼得、大灰狼和猎人等多个音乐形象。作曲家把它们用具有特性的短小旋律和不同的音响表现了出来,非常富有变化。结果发现,胎宝宝的心率总是会随着音乐的变化而变化。这个宝宝出生后,只要听到这首乐曲,情绪马上就变得欢快起来,脸上还绽放出欢欣的笑容。同时,能够很快地形成进食、睡眠及排泄的生物规律,身体结实、健康,不经常生病。

胎教专家们还发现,有的孕妈妈每天在胎动的时间听优美的音乐,胎宝宝就会很快地安静下来,好似在聆听那悦耳的旋律,而当音乐一停下来,胎宝宝便又开始活动起来。有的准妈妈错过了每天听胎教音乐的时间,胎宝宝便会在子宫里“等不及”,一阵猛动让准妈妈感到不舒服,赶紧给他补课才会安静下来。由此可见,胎宝宝很喜欢音乐。

目前,音乐胎教有两种:一种是给准妈妈欣赏的,音乐舒缓动听,令人产生美好的遐想,使心灵得到净化,情绪达到最佳境界。另一种是给胎宝宝聆听的,音乐轻松活泼,音量大小适中,促进胎宝宝对声音产生良好的感应。科学研究表明,胎宝宝喜欢听与子宫内胎音合拍的音乐,如优美的西欧古典音乐等。在巴赫、莫扎特的乐曲中,蕴藏着和人类生命节律相通的部分,那是一种犹如河水潺潺流动样的声音,与大脑中的阿尔发波和心跳波动的图形相似,很容易被胎宝宝和孕妈妈接受。但是,节奏强烈、节奏变化大的刺激性音乐,如激烈的摇滚乐、迪斯科舞曲、爵士乐,或是带有悲伤、忧郁情绪的慢四步爵士舞曲、安魂曲,都不适合做胎教音乐。前者有可能造成细胞破裂、死亡,后者可能会使孕妈妈情绪低落,变得多愁善感,从而给胎宝宝白纸一样的大脑留下阴影。同时,胎宝宝不愿意听尖、细、高调的音乐,喜欢较低沉,委婉的声音,过强的音乐会导致胎宝宝的组织细胞损伤。

从怀孕16周起,孕妈妈便可有计划地实施音乐胎教。每日1~2次,每次15~20分钟,选择在胎宝宝有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离准妈妈1米左右,音响强度在65~70分贝为宜。也可使用胎教传声器,直接放在准妈妈腹壁胎宝宝头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度。注意千万不能把收录机直接放在孕妈妈腹壁上给胎宝宝听。正确的音乐胎教方法如下:

1.孕妈妈听音乐

听室内音乐时,孕妈妈要全身放松,半躺或半卧在一个舒适的地方或摇椅上,把手放在腹部注意感受腹中胎宝宝的活动。而且最好忘却眼前的事情,静静地随着音乐让自己的心情平静下来。孕妈妈每天听的乐曲最好固定,不要变化繁多,这样不利于于胎宝宝记忆。

2.给胎宝宝上音乐课

怀孕5个月时,孕妈妈便可以给胎宝宝上“音乐课”了。每次“上课”之前,孕妈妈先用手轻轻触压几下腹壁,让胎宝宝知道要上音乐课了。对于活泼好动的胎宝宝,可多播放一些舒缓优美的乐曲;对文静少动的胎宝宝,则应多给听一些节奏明快的音乐。提醒一点,孕妈妈不要认为胎宝宝听就行了,自己在一旁胡思乱想,一定要精神投入才能达到一定效果。

爱情提示

胎教乐曲扫描

1.音色优美悦耳、节奏平和柔缓、令人想象无边的乐曲:

◆巴赫《b小调弥撒曲》

◆舒伯特小提琴曲《小夜曲》

2.旋律轻盈明快、酣畅安详、可使心绪稳定的乐曲:

◆勃拉姆斯《摇篮曲》

◆贝多芬钢琴奏鸣曲《月光》第一乐章

3.旋律柔美活泼、明朗清新,有助于消除疲惫的乐曲:

◆维瓦尔第大提琴协奏曲《四季》中之“春”

4.旋律轻柔安详,能引人进入梦境的乐曲:

◆门德尔松管弦乐序曲《仲夏夜之梦》