书城励志积极沟通的7种习惯
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第14章 善于随时保持微笑

从前有个中国驻法国公使随员,一次宴会上与一位巴黎小姐跳舞。

巴黎小姐突然问道:“先生,法国小姐与中国小姐二者当中,你喜欢哪一国的多一些呢?”这话突如其来,实在难以做答。如果说喜欢中国的多一点,不免有悖外交礼貌;若答喜欢法国小姐,自己是中国人更为不妥。随员听了此问,略一思索,答道:“凡是喜欢我的小姐,我都喜欢她。”一句简单的话,却轻轻松松地把问题应付了。然而这种应答是需要灵活和机智的。

如果有人直接问你,而你又不想直接回答或缺乏随机应变的能力,你该怎么办呢?

微微一笑是个好办法。

对别人的发问无表示是不礼貌的,顾左右而言他也非上策,微微一笑当中有无限含义。

初见面的人,微微一笑,可解除精神和肉体上的紧张,给人以亲切自然的感觉。

当你和朋友争论一个问题,已无争下去的必要,同时表示你并不因此而生气时,微微一笑吧!

当旁人在你面前说第三者的短处,你不想附和他的偏见,又不想表示反对他时,微微一笑吧!

当你的妹妹问你是否喜欢她的女友,你内心并不喜欢但又不愿意让妹妹不愉快时,请你微微一笑吧!

当你下班回家,忘记了妻子要你给她带的东西,她向你质问时,微微一笑吧!

微笑是一个无言的答语,它表示欣赏对方的盛情、表示领略、表示欢迎、表示歉意。微笑有时充满了神秘的作用。有人说微笑是人际交往的“润滑剂”;有人赞美微笑是礼貌之花:微笑是友谊之桥;微笑是刚开启的美酒,醉人心怀;微笑是暖融的春风,将人陶醉;请你笑脸常开吧,微笑对你、对他、对大家都有好处。

1.微笑的作用

笑容是一种令人感觉愉快的面部表情,它可以缩短人与人之间的心理距离,为深入沟通与交往创造温馨和谐的氛围。因此有人把笑容比做人际交往的润滑剂。

在笑容中,微笑最自然大方,最真诚友善。世界各民族普遍认同微笑是基本笑容或常规表情。在人际交往中,保持微笑,至少有以下几个方面的作用。

①表现心境良好

面露平和欢愉的微笑,说明心情愉快,充实满足,乐观向上,善待人生,这样的人才会产生吸引别人的魅力。

②表现充满自信

面带微笑,表明对自己的能力有充分的信心,以不卑不亢的态度与人交往,使人产生信任感,容易被别人真正地接受。

③表现真诚友善

微笑反映自己心底坦荡,善良友好,待人真心实意,而非虚情假意,使人在与其交往中自然放松,不知不觉地缩短了心理距离。

④表现乐业敬业

工作岗位上保持微笑,说明热爱本职工作,乐于恪尽职守。如在服务岗位,微笑更是可以创造一种和谐融洽的气氛,让服务对象备感愉快和温暖。

真正的微笑应发自内心,渗透着自己的情感,表里如一,毫无包装的微笑才有感染力,才能被视做“参与社交的通行证”。

2.微笑——平静心灵的良药

气愤的人是如何表现的,人所共知:鼻孔鼓鼓的,脸涨得红红的,拳头握得紧紧的。可你知道不知道;这时他的身体里发生了啥变化?原来,血液里的肾上腺素、副甲肾上腺素和葡萄糖增多,产生所谓的生物化学紧张、脉搏加快的现象。每分钟流经心脏的血液猛增,对氧气的需求也就增加。经常这样,高血压、动脉粥样硬化、偏头痛、多尿症……怎么办?

①古罗马人手里总是拿着特别的樽(古代饮器),遇到气愤时能随时把它打碎。聪明的日本人在事务所里放个领导的泥塑,供下属下班后敲打发泄,如果没有多余的餐具,也没有泥塑,可以通过其他途径出气。

②自制力始终十分重要。特别那些处于显赫地位的人在脉搏加快之前,把要解决的问题放一放,平静一下自己。

③沉默是对付愤怒的好方法。俄国历史上的女皇叶卡捷琳娜·韦利卡娅就不止一次采用这种方法。当她对某大臣产生愤怒时,急忙喝一大口水,在房间里走啊,走啊,直到愤怒被宽容代替。

④你被什么激怒了,先不要激动,冷静地全面考虑一下冲突,也许,会得出结论:激怒是没有根据的。那还生什么气呢?

⑤当你被愤怒控制,处于激动之中,会做出许多傻事。遇到这种情况,要神态清醒。即使是装——也要微笑。原来,微笑会创造奇迹。你刚咧开嘴,脑海里立刻浮现一些愉快的事,所有器官从准备“战斗”的状态中获得解放,血流趋于均匀,心脏跳动有节奏,大脑供氧得到改善。想一想,感情是很有感染力的。如果说,愤怒引来愤怒,那么,微笑回报微笑。

⑥试一试那些能聚精会神的动作,例如,咬紧嘴唇,舌头缓慢沿上腭做切线移动5次~6次,然后默默数到10.再做几个深呼吸。反复做几次也能摆脱愤怒。