晨妍是一个性格有些内向的女孩。
一天，晨妍在认真地写作业，妈妈在旁边看杂志。不一会儿，妈妈走过来看了看晨妍的作业本说：“你这孩子，学习怎么这么不认真呀，写个字都这么潦草。认真点儿写，知道吗？”晨妍觉得自己已经在认真地写字了，可是她不知道为什么妈妈说她没有认真写，只好继续写作业。
过了一会儿，晨妍写完作业，想看一会儿电视。她刚想打开电视机，妈妈却对她说：“你怎么刚写完作业就看电视呀，人家梅梅每次写完作业都会复习一下功课再去玩的，怪不得人家的成绩那么好。”听了妈妈的话，晨妍便拿出课本，预习第二天的功课。
谁知，妈妈对她又不满意了：“看书的时候眼睛不要离得那么近，要不然很容易得近视的。给你说了几遍了，你就是不听，都上三年级了还不让家长省心。”晨妍不高兴地想：我到底是不是妈妈亲生的孩子呀，妈妈怎么总是对我不满意呢？
杠杆定律：过于挑剔给孩子增加心理压力，不如悦纳给孩子自信。
大多数家长都会犯这样的错误：对孩子过于挑剔，总盯着孩子的不足之处。他们一旦发现孩子有些事情没有做好或者做得不对的时候，就忙着去纠正，直到孩子按照他们的要求改过来才罢休。
其实，家长这样做对孩子的成长并不好。家长严格要求孩子其出发点是为了让孩子更加完美，但是“金无足赤，人无完人”。人的行为都出于本能的反应，出现错误是不可避免的。家长总是盯着孩子的错误，容易导致孩子出现严重的恐惧心理，增加孩子的心理压力，严重的还会让孩子产生自卑心理。
专家指出，家长的认可和悦纳是孩子肯定自己、获得自信的重要源泉。家长对孩子应该少挑剔多悦纳，对孩子的要求放宽一些，不要太过于严厉，这样才能给孩子一个宽松的成长环境，让孩子快乐地成长。
所以，家长不要总是以苛刻的眼光盯着孩子的一举一动，要悦纳孩子，关心孩子表现优秀的一面，善于鼓励孩子，让孩子肯定自己，这样更容易教子成才。
父母1%的改变
1.家长要悦纳孩子
受传统文化的影响，很多家长为了避免孩子翘尾巴而尽量避免夸奖孩子，总是把对孩子的肯定放在心里。其实，这样对孩子的成长并不好。家长的悦纳是孩子建立自信的主要来源，也是孩子获得成功的前提条件之一。因此，培养孩子，家长首先就要悦纳孩子。
爱迪生小的时候体质比较差，但是他好奇心比较强，脑袋比较大，总是有很多想法。
值得一提的是，爱迪生有一位悦纳孩子的好母亲。母亲非常疼爱爱迪生，给他特殊的照顾和关爱。母亲还非常注重教育爱迪生，对他喜欢问问题的兴趣也是积极地肯定与鼓励。每当爱迪生问问题的时候，母亲总是耐心地给他讲解其中的道理，直到他弄明白了为止。
在母亲的精心教育下，爱迪生的智慧得到了开发，兴趣得到了保护。后来，爱迪生上学后依然保持着这个良好的习惯，遇到不懂的问题总是喜欢打破沙锅问到底。然而，这让老师大为恼火，因为爱迪生问的很多问题都是老师没有想过或不知道的，因此老师感到非常没面子。
最终，老师对爱迪生的母亲说爱迪生是一个愚蠢的孩子，并勒令他退学。对此，母亲非常生气，决心把聪明的爱迪生培养成才。退学之后，母亲就成了爱迪生的启蒙老师。母亲欣赏爱迪生的聪明天分，并悦纳他强烈的求知欲。
母亲不仅悦纳爱迪生，还积极培养他的兴趣。母亲知道爱迪生喜欢做实验，便给他买了科学名著作为参考，鼓励他做实验。在母亲的精心教育下，爱迪生迅速成长，他的聪明才智得到了良好的培养，他的潜能也得到了充分的挖掘。这一切促使爱迪生最终走上了科学发明的殿堂，成为了伟大的发明大王。
从故事中可以看出，爱迪生的成功主要得益于母亲的教育。可以说，爱迪生能够取得这么大的成就，和母亲的悦纳和精心教育有着密切的关系。
所以，培养孩子，家长就要悦纳孩子，不管别人说什么都要相信自己的孩子。这样家长才能欣赏孩子，才能积极地引导孩子，才能培养孩子的兴趣、挖掘孩子的潜能，把孩子培养成为一个有所成就的人。
2.让孩子悦纳自己
孩子的健康成长，只有家长的赏识是远远不够的，还需要开发孩子自身的力量。孩子只有接受自己、赏识自己，才能自发地学习，才更容易获得成功。因此，家长还要让孩子学会悦纳自己。
家长要让孩子对自身有一个充分的认识和了解，然后让孩子接受自己的一切，包括自己的缺点和优点。学会悦纳自己，孩子才能获得自信，才能有更大的进步动力。
牧帆从小就会写作文，深得老师的好评，经常参加校、县、市里的作文大赛，并多次获得好成绩。渐渐地，牧帆在老师和同学们的赞美声中变得有些飘飘然了。
骄傲使人落后，牧帆最近没有认真学习，因此学习成绩下降了很多，加上她在市里参加作文大赛没有获奖，这让牧帆深受打击，她认为自己“没有文学细胞”、“不是写作文的料”，对自己失去了信心。
看到牧帆整天意志消沉的样子，妈妈知道孩子这样自我否定不仅会扼杀孩子的快乐，而且还会导致孩子出现自卑、自闭等心理问题，对孩子的健康成长没有好处。于是，妈妈决定好好引导牧帆，让她学会悦纳自己。
妈妈特地找牧帆进行了一次长谈。妈妈告诉她：“丫头，妈妈知道你的作文一向都非常棒，你这次比赛发挥失常没有获奖，这只是一种偶然现象，并不代表你作文水平差。”“可是，妈妈你看我最近学习成绩也下降了很多。”牧帆依然不高兴地说。“那是因为你最近学习态度不认真，你想一想是不是这么回事？”妈妈问。牧帆想了想，不好意思地低下了头。
妈妈又接着对她说：“孩子，你最近表现不佳，说明你在学习方面还需要提高。只要像以前那样认真学习，你一定能够做得更好！妈妈相信你，你也要相信自己呀。”听了妈妈的话，牧帆对自己又充满了信心，她决心端正态度，认真学习。
对孩子的缺点和不足，牧帆的妈妈不是责备而是让孩子认识到自己的不足，让孩子对自己有正确的认识。然后，妈妈循循善诱，让牧帆悦纳自己，帮她找回了自信，这对孩子的成长是非常有好处的。