玩耍对儿童成长益处很多，可以促进他们的身心健康、创意、自信心、同情心、想像力、社交能力、平衡感、时间空间观念、手指灵活度、逻辑思维、选择与判断能力、语言表达能力等等。
故事1
女儿非常喜欢看电视，每天起床后第一件事情就是找遥控器开电视，放学回家第一件事仍然是看电视，直到我再三催促才去写作业，急急忙忙写完作业又坐在电视机前了，好像不论什么节目，她都喜欢看。
为此我十分烦恼，小小孩子成天连家门都不出，更不去找小朋友玩，会影响她健康成长的。我对丈夫说：“我觉得我们应该想办法帮助女儿减少看电视的时间！”
“她太爱看电视了，甚至都忘记了写作业，这确实太糟糕了。我想应该留意一下女儿喜欢看哪些节目，然后再作决定。”丈夫回答道。
“你这个主意很好，我们从今天就开始吧！”
女儿看电视时，我一直坐在她的旁边，我发现她很喜欢看动画片，一个频道的动画片完了，就调到另一个频道。
天哪，五十多个频道，调来调去，什么时候才能找到呀！我心想。
后来我发现，女儿的大部分时间其实并不是在看电视，而是在找频道，只有找到动画片才不再调了。于是我开始记录哪个频道什么时间放动画片，因为每个频道的节目安排每周都差不多。
做完这些，我对女儿说：“宝贝，妈妈帮你作了记录，其实，每天6～8点之间才有动画片，而且有些频道的动画片你已经看过了，这样一来，你这段时间可以收看的电视节目也就只有几个。你看，这是这几个节目播放的时间，以后你到点了再开电视，其他时间就可以找小朋友玩或写作业了，你看这样好不好？”说着，我把一张女儿近期要收看的节目记录单交给她。
“妈妈，如果那些看过的动画片播放完了再播新的动画片怎么办呢？”女儿有些不放心。
“放心，宝贝，妈妈会帮你注意这个问题的。如果发现适合你看的节目，妈妈会告诉你的！”
“那太好了，我终于有时间找小朋友玩了，谢谢妈妈！”
从这之后，女儿再也不会成天呆在电视机前了，我会告诉他什么时间看哪个频道。有时，我发现了比较有意义的儿童节目也推荐给女儿，这样一来，她就再也不用在电视机前调频道了，照着我的记录按时开机或调换频道即可，这让女儿腾出不少时间去做自己的事情，或者是找其他小朋友玩耍了。
故事2
一天，女儿突然对我说：“妈妈，做大人真好，不用做那么多的作业……”我拿起她的家庭作业本一看，上面写着：
2005年9月1３日星期三
数学：（1）探究完成P14、18、19的练习，（2）预习书上P14、15并家长签名。
语文：（１）完成《异学与测试》，（2）抄写第6课词语，（3）预习综合训练。
2005年9月14日星期四：
语文（1）完成《异学与测试》；第一单元综合测试，（2）听写第6课词语，预习第7课5遍。
数学（1）一课一练完成P12～15并家长签名，
2005年9月15日星期五
语文：完成一张双面试卷并写一篇作文。
数学：（１）探究完成P20、22的练习并家长签名，（2）预习书上P16、17并完成练习。
星期天，语文老师布置了如下作业：语文，写一篇周记，修改并重抄上周的作文，参观并写一篇岳阳楼作文，写一个通知，还有课堂目标测试书上的两页练习、语文课本上的听写等等；数学，一页练习题，有大小题共25题。
星期六早晨，我带着女儿参观了岳阳楼，大约用了一个小时。回家后女儿开始做作业，整整做了一天，到星期日晚上9点多才把所有的作业做完。这期间，女儿没有看电视，没有到外面去玩，除了吃饭、睡觉一直都在做作业。
打造心经
1.不要剥夺孩子玩耍的时间。
为了让自己的孩子出类拔萃，父母往往通过各种活动、辅导班和学习资料把孩子的时间填得没有一点空隙。与此同时，孩子自发的自由玩耍——如捕捉蝴蝶，玩木头、石块、布娃娃，或与父母在地上打闹，却在匆匆忙忙的时光中丢掉了。其实玩耍对儿童成长益处很多，可以促进他们的身心健康、创意、自信心、同情心、想像力、社交能力、平衡感、时间空间观念、手指灵活度、逻辑思维、选择与判断能力、语言表达能力等等。
美国的一项研究表明，缺乏自发玩耍的时间会给孩子和父母都带来压力，会增加肥胖的风险，甚至是许多孩子抑郁症、自闭症的罪魁祸首。因此，父母不要剥夺孩子玩耍的时间。
2.不要将分数摆在第一位。
衡量一个人是否有才能，不能只看分数的高低，因为分数不能用来判定除考试以外更多的东西。现代心理学认为，人的能力，除智力之外，还有语言能力、交际能力、动手操作能力和运动能力等。总之，家长们应该清楚，在大力提倡素质教育的今天，孩子考试分数的高低，不足以代表其综合素质的全面发展。
3.让孩子自由支配时间。
自由支配时间，意味着儿童具有了热情地实现自我、用创造性的方法表达自我的机会。剥夺儿童的自由支配时间，实际上是在剥夺儿童成长和发展的机会。对城市独生子女的调查表明：有更多自由支配时间的独生子女，自信心更强，并且比自由时间较少的独生子女有更强的成就需要。因此，家长们应转变观念，给孩子足够的自由支配时间，帮助孩子有效地利用时间，发现生活的乐趣，展示自己的才华，使其能够更健康更自然地成长！
教子箴言
不会好好休息就不会好好工作，孩子也需要有一些无所事事，随性玩耍的时间，父母不要将孩子的时间塞满各种活动、课程。