广州某高校曾有一个新生，报到之后住进了宿舍。当时是夏季，天气特别热，大学生的宿舍里却没有空调，这让这位新生觉得忍无可忍，最后居然气得跳楼自杀了。
这件事情真是可悲，但也非常好笑。没有空调，竞成为了一个人自杀的理由。根本原因还是这位新生耐苦抗压能力太差，哪怕是一丁点儿苦，都会让他崩溃，这同样与他从小的家庭教育有关。如果这位孩子的家长懂得从小就培养孩子的吃苦精神，也许这样的悲剧就不会发生了。可是大多数家长都倾向于让孩子过优越的生活，不忍心让他吃一点苦、受一点罪，殊不知，这样做却是大大地害了孩子。
平平小的时候，家里没有安空调，夏天练琴的时候常常把她热得长出一身的痱子。而她钢琴班的同学，家里大都装有空调，于是，平平找到妈妈，强烈要求装空调。
为了给平平报钢琴班，家里已经花了很多钱，从经济承受能力上看，家里添置一台空调是很奢侈的。于是，妈妈决定做做女儿的思想工作。
第二天，妈妈在女儿的床头放了一本《安徒生童话》，在《豌豆公主》那一页做了记号。后来，平平看了这个故事，不再向家长提空调的事情了。
4年过后，家里经济条件好转。他们搬了家，妈妈买了3台空调，分别装在不同的房间。平平笑着说：我的房间其实不用装空调的，有台电风扇就好了，我可不想当娇滴滴的豌豆公主。现在，平平上了大学，每天都睡得很香，休息得也不错。当然，宿舍里也没有空调，但是平平同样很习惯。显然，父母对孩子的吃苦训练起到了作用。
父母应该及时认识到如何去爱孩子，并采取多种办法来对孩子进行吃苦教育，因为这对孩子的未来而言，极为重要。
当然，让孩子吃苦，并非天天一本正经地对孩子说：“现在，我们准备让你吃一点儿苦头。”这样的吃苦教育是没有任何意义的。在对孩子进行吃苦教育的时候，最好是在孩子不知情的情况下进行。
吃苦教育最好是在孩子心情好的时候来实施，并且融于日常生活中，这样会显得很自然。家长设计吃苦内容时，也一定要考虑孩子可以承受的限度，以免让孩子产生抵触情绪。
孩子吃苦的时候家长虽然很心疼，但最好不要表现出来，也不要因此而后悔。毕竟让孩子吃苦总是让有些心疼孩子的家长感到于心不忍，但这确确实实是为孩子好。
可能有的家长会认为，如果定期对孩子进行吃苦教育，效果会比较理想，其实这种想法是错误的。有的家长特别想让孩子参加一些培训班，比如类似于“吃苦夏令营”这种活动。实际上，这种短期的吃苦活动效果并不佳，起不到实质性的作用。
几十年来一直关注少年儿成成长教育的知心姐姐卢勤，曾对吃苦教育发表过这样的看法：“吃苦”是一种心理承受力。人在艰苦的环境中，战胜的不是环境，而是自己。如果家长不明白这一点，总是采用“逼”着孩子去“吃苦”的办法来进行吃苦教育，孩子自己不乐意，忍耐力就会降到最低点。再者，这种情况下，孩子心里会认为父母逼他们去“吃苦”，是对自己平时怕苦的一种惩罚，于是就会在潜意识里加重自己的“负意识”o通常情况下，吃苦训练班会有一定的时限，孩子会觉得这只是一门课程，而不是把它当成一种锻炼，训练班一结束，孩子就觉得自己熬出来了，照样还会我行我素，即便有效果，也是暂时性的。
那么，对于孩子的吃苦训练，家长应该如何去做呢？
（1）在日常生活中，孩子能做的，家长不应该代劳o无论是生活上还是学习上，家长都应该给孩子布置一定的自理任务。
只要孩子能做的，家长就不应该包办代替。要有选择地让孩子吃点苦，受点折腾，不要因为心疼孩子，怕孩子吃苦，就包揽一切，这样的行为不足取。
（2）为孩子设置一些困难，有意识地培养孩子的吃苦精神。
如果一个孩子的成长过程太顺利，成长的环境太优越，而且老师和家长一直对他持赞许的态度，他就会形成一种骄傲的心理。他会觉得自己非常了不起，从而容易轻视别人，这样的孩子长大后如果受到一些挫折，便会觉得受不了。这样会影响孩子的健康成长。如果家长能有意识地给孩子设置一些障碍，就可以教会孩子如何面对挫折，对他们吃苦能力的培养是相当有好处的。
比如说，妈妈可以布置一项任务，让孩子在限定的时间内，把自己的房间整理好，或者把自己的一堆脏衣服洗干净等，这些任务的设置有利于锻炼他们的自理能力。成长中的孩子，如果听惯了顺耳的话，遇到的都是顺心事，那么他们在遇到困难的时候，往往会束手无策，极为慌乱，不知道如何是好。这种情况下，若是家长早已经对他们进行了吃苦训练，他们的耐挫性则会大大提高，应对事物变化的能力也自然不会很差。
（3）当孩子对所吃的苦头产生畏难情绪时，家长要及时鼓励o如果孩子难以继续吃苦的行为，家长一定要鼓励，而不要打击他，否则便会刺伤孩子，抑制孩子的积极行为。因此，在孩子想退缩的时候，一定要鼓励他坚持下去，以增强孩子的信心和勇气，保证训练效果。