中医对失眠多梦的治疗讲究辨证施治，因此，不同类型、不同原因引起的失眠多梦在选方上有所区别。在选择中医药进行失眠多梦的调理时也寻求医生的帮助，不要盲目用药，应该分症论治：
1.心火偏亢心烦不寐，躁扰不宁，怔忡，口干舌燥，小便短赤，口舌生疮，舌尖红，苔薄黄，脉细数。治法：宁心安神。方药为朱砂安神丸。
2.痰热内扰不寐，胸闷心烦，泛恶，嗳气，伴有头重目眩，口苦，舌红苔黄腻，脉滑数。治法清化痰热，和中安神。方药为黄连温胆汤。
3.肝郁化火急躁易怒、不寐多梦，甚至彻夜不眠，伴有头昏脑涨，目赤耳鸣，口干而苦，便秘溲赤，舌红苔黄。治法清肝泻火，镇心安神。方药为龙胆泻肝汤。
4.胃气失和不寐，脘腹胀满，胸闷嗳气，嗳腐吞酸，或见恶心呕吐，大便不爽，舌苔腻，脉滑。治法和胃化滞，宁心安神。方药为保和丸。
5.阴虚火旺心烦不寐，心悸不安，腰酸足软，伴有头晕、耳鸣，健忘，遗精，口干津少，五心烦热，舌红少苔，脉细。治法滋阴降火，清心安神。方药为六味地黄丸合黄连阿胶汤。
6.心胆气虚心烦不寐，多梦易醒，胆怯心悸，触事易惊，伴有气短自汗，倦怠乏力，舌淡，脉弦细。治法益气镇惊，安神定志。方药为安神定志丸合酸枣仁汤。