林涵家境优越，但是因为不爱学习，总贪玩，致使成绩糟糕。虽然爸爸妈妈没有因成绩而批评他，但是林涵的老师经常讽刺他，班里的很多同学也不和他玩，说他是一个笨蛋。这样的打击让林涵害怕上学，他觉得自己不是读书的材料，将来也很难考上大学。
爸爸妈妈想了很多办法都没有帮助林涵消除悲观情绪。有一天，爸爸妈妈带着林涵回乡下的外婆家，看到了乡下孩子们的生活条件很差，有的孩子还上不起学，小小年纪就在地里干活。爸爸无意中感叹了一句：“这些孩子真是了不起，虽然年纪小、家境差，但是依然乐观地面对生活。”
回家后，林涵乖乖地回房间学习了，爸爸妈妈感到很奇怪，因为平时都要催他去学习。于是问林涵：“你今天怎么变得这么乖了呀？”林涵轻声的说：“我觉得学习挺好的，乡下的很多小朋友连上学的机会都没有。”看到儿子这样说，爸爸妈妈非常高兴。
林涵心态的转变，就是因为发现了自己的境遇原来并不是最差的。孩子之所以觉得自己不幸是因为没有看到别人的不幸，培养孩子乐观的心态，家长可以引导孩子在比较中发现自己的幸运。
与比自己强的人比，很多时候会打击孩子的信心和积极性；和比自己差的人比，能让孩子找到优越感，以此来激励孩子，让他学会珍惜。因此，家长要为孩子选择合适的比较对象，这不是为了教孩子贬低别人，而是为了让孩子到激励自己的源泉。
天上下着大雨时，你和孩子忘了带伞，犯不着说：“真倒霉，又下雨了！”。你可以对孩子说：“还好前边就有个书店，我们还可以去躲雨，有些人即使是下雨也得继续工作，比起他们来我们幸运多了。”
如果孩子高考失利了，没能考上理想的大学，你可以告诉他：“没有什么大不了，有的孩子连大学都没考上，他们都能乐观地面对，你考上了一个普通大学，为何不能高高兴兴地接受现实呢？”
当你的孩子在比较中发现自己原来不是那么糟糕，他对生活的热情，对现实的乐观态度就会重新战胜消极悲观的心理。让孩子知道，无论遇到怎样的情况，都要保持良好的心态。相信坏事情总会过去，相信阳光还会再来。