阳光的父母，培养出阳光的孩子
任何一种性格、心态的形成都不是一朝一夕之间的，而是不断强化的结果。不管怎么样，家庭都是孩子心态形成的第一个染缸，父母都是孩子行为塑造的第一任老师。
阳光的父母会造就积极向上的孩子，而一个悲观的父母只能造就出一个消极不愿奋斗的孩子。只有让孩子保持最佳的主体状态，孩子才能自信地地面对人生。因此，为了阳光的孩子，父母也要阳光！
孙婷婷现在在学校里每天都萎靡不振，经常挂在嘴边的话是：“人生真是没意思啊”，这让老师和周围的同学都感到不解。以前活泼的孙婷婷去哪了？
其实，这和孙婷婷的父母的关系很大。孙婷婷的爸爸在一家私企上班，妈妈则是在政府部门上班。
每天孙婷婷回家之后，听到最多的，就是父母各自的抱怨，见得最多的，是父母脸上愁云密布。
“我们单位今天来了个小李，据说是经理的表弟，一来就顶替了我的位置，我现在被安排做其它工作了，活比以前多，待遇没以前好，我怎么那么命苦啊？”婷婷的爸爸回家抱怨道。
“我也好不了哪里去。我们部门今天公布了晋升名单，上面还是没有我的名字，我起早贪黑地工作，可是领导却看不进眼里。今天升为主任的竟然是一个刚来没几天的毛头小伙子，他的能力怎么能和我相比啊？”
“人生真没意思”便成了孙婷婷爸爸妈妈经常说的话。孙婷婷本来是个开朗的孩子，在爸爸妈妈的影响下，情绪变得很低落，以至于出现了对生活悲观失望的状态。
给孩子正面的情绪引导
孙婷婷的父母给孩子的都是负面的情绪影响，孩子自然难以拥有阳光心态，良好的性格了。
培养孩子快乐积极的心态比培养孩子健康的身体更为重要。每个人的成功之路上都会遇到困难和挫折，但是学会微笑地面对，就会多一份战胜困难和挫折的勇气，和人之间的关系也会更加融洽。
家庭是社会中最基本的单位，是孩子接触的第一个教育场所。而教育学家也认为家庭凭借其与孩子情感沟通的优势，更容易取得理想的教育效果。阳光的父母在教育孩子的过程中会将自己的正面的情绪传递给孩子，使孩子获得相对健康的情感，这对孩子的健康成长有不可替代的重要意义。
父母对孩子的影响是潜移默化的，孩子会将父母的行为举止以及心态作为自己学习的对象。所以父母在教育孩子时，需要加强自身修养，不断提高自身素质，以阳光的心态来面对生活，影响孩子。
父母要试着幽默一点
其实，孙婷婷的父母完全可以坦然面对自己的处境，用自我解嘲的方式就可以来安慰自己和影响孩子了。或者，他们应该更幽默一些。
幽默所表现出的是人的一种较高的情商。幽默不仅可以使我们更好地和他人相处，还可以用这样的方式来释放自己的压力，尤其是遇到挫折和困难时，如果能够学会用幽默的心态来对待，也就可以很快地调节自己的情绪了。
孩子幽默感的培养与家庭氛围有很大的关系，轻松欢乐的家庭氛围有助于孩子幽默质量的培养。父母如果都有幽默感，会经常把生活中某些事情当成幽默说出来，和家人一起分享，孩子也能在这个过程中学会幽默，这样就使整个家庭中充满幽默感。
因此，父母要注意给孩子一个宽松的，幽默的家庭成长氛围，孩子不仅可以自在成长，更可以拥有阳光的心态。
引导孩子调节自我情绪
孙婷婷如果具备调控自己情绪的能力，也不会那么低迷了。孩子年龄小，对情绪的自我调节能力不强，遇到不开心的事情时往往不能及时调整自己的情绪。经常情况下，我们会发现孩子有了一点成绩，就骄傲自满；遇到一点困难，又会垂头丧气。这都给悲观情绪的产生埋下了祸根。
因此，在家庭中，父母要随时指导孩子自我排除心理障碍，让孩子学会调节自己的情绪，及时缓解悲观情绪、不良情感或其心理障碍。
父母对待孩子的态度，往往是孩子性格形成的重要因素。孩子有了苦恼的时候，父母要鼓励孩子说出来，面对孩子的不良情绪，不要批评和责怪孩子；适当地转移孩子的注意力，减轻孩子的心理负担等也是较好的方法。孩子会在父母的积极引导下逐步调节自己的情绪，使自己变得阳光起来。
【阳光的孩子积极、快乐、有活力，培养这样的孩子，是父母的心愿，也是家庭教育的最终目的。“近朱者赤，近墨者黑”，什么样的父母，培养什么样的孩子。父母在家庭教育中多一些阳光，就会暖化孩子不阳光的心。】