原 料:
糯米100克,猪肉馅200克,香菇20克,胡萝卜30克,鸡蛋1个,米粉、香油、料酒、葱末、姜末、生抽、盐、味精各适量。
制作过程:
1.将糯米提前3小时洗净后浸泡,捞出沥干水分备用;香菇用40℃温水泡发后,洗净切碎末;葱姜洗净后切末;胡萝卜去皮洗净后也切成碎末。
2.将肉馅放入碗中,加入葱姜末、香油、生抽、盐和味精搅拌均匀腌制15分钟,然后加入蛋清、香菇末、胡萝卜末和米粉,用筷子搅拌上劲。
3.用手将肉馅揉成小圆球,放入糯米中滚上一层米,用手轻轻按压表面,让糯米有一部分可以压入肉馅中,最后将做好的珍珠丸子放入蒸笼中或盘中,大火蒸10分钟即可。
营养功效:
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品。
小贴士
在蒸制前,蒸笼或盘中铺上一层菜叶,蒸好后不会粘盘,比较容易拿取,而且有一股菜的清香。