第三步：一，养穴；二，扩穴；三，固穴。四，增气；五，扩经理脉；六，破新穴；七，养穴、固穴。到第三步，就是正式开始修炼了。周而复始，一点点积累，一步步扩大。
就是这样，每一个魄力修炼者，都要从对自己最有利的穴位出发，步步为营地一个穴位一个穴位地突破，攻占。直到用数年甚至于数十年的功夫，突破了全身一百零八道穴位后，再进军神海，修炼神念。进入到神海修炼后，还要通过诸多步骤，最少三层九阶的修炼，才能进入忘我境界。突破忘我境界之后，就可以神游了。而神游，就是俗话说的，灵魂出窍。
这就等于是攀登到地元灵圣的高峰了。而这个高峰，是目前人类所能达到的最高峰！
天贵甩开数十级的修炼步骤，一下就进入忘我之境，岂能不惊世骇俗、骇人听闻？
天贵哪里知道这些，只是宝相庄严地端坐着，无悲无喜，物我两忘。无师自通，却完全合天道。神归魂海，静静地沉睡。这是忘我之境界的第一步，沉睡养神。这一步，就如同胎儿受孕，开始在子宫中生长一般。等到瓜熟蒂落，一朝出生。就是地元灵圣的初级阶段了。
“哈哈，两个老家伙，居然在这里偷吃独食……”一个老家伙，嘻嘻哈哈地进得洞来。也不客气，抱起酒坛喝了一大口，抓起一块石头，品味道：“嗯，这下酒石煮的还行……”
“我****眼睛！哪有你这么喝酒的，一口就干掉了我半个月的量……”童颜老者，急赤白脸，叫嚷起来：“你个大嘴巴，大饭桶！就知道屁眼子夹谷子到处逼雀，四处占便宜……”
来人是一个大胖子，头顶谢的非常有趣。头顶心往后谢的光光的，两边各剩下一撮，天灵盖上剩下一小撮，仿佛三股叉一般。大胖子对童颜老者的恶劣态度，视若无睹，笑的浑身的肥肉乱颤，尝着嘴边的酒渍嚷嚷：“九龄童，你咋跟老公鸡学的一样了？这真是跟啥人学啥人，跟着巫婆会跳大神。不就是一口酒嘛，至于这样吗？我老范可是看你们有喜事，勉为其难地前来祝贺。要不然，你请我我都不来……”
“打住！是老公鸡有喜事，可不是我老人家有喜事。”九龄童气极败坏，翻着白眼，大声吵嚷：“就算是有喜事，也没有你这么喝酒的！这哪是喝酒，简直就是败家……你没见我俩是咋喝的？你没吃过猪肉，还没见过猪走？你没生过孩子，还没见过孩子？败家的东西！”
绰号饭桶的老范，定睛一看，桌上的两个酒杯中，各插着一条粗壮的胡须类的东西。
龙阳子摇摇头，用看野蛮人、下里巴人、俗人的目光，鄙视地看了老饭桶一眼，优雅地拈起那条胡须类的东西，放在嘴巴里，极其高贵地咂了一口，无比绅士的品味起来。
老饭桶惊叫：“我草！你们两个老家伙，也太恶心人了吧，咋用鸡.巴毛涮酒喝……”
“噗……”龙阳子喷了。酒没吐出一滴，喷了一地口水，瞪着老饭桶，哭笑不得。
“我****眼睛！你那是眼睛，还是屁眼？你家的鸡.巴毛这么粗壮？”九龄童大叫：“老子珍含了百年的虎须，成了你嘴里的球毛了。你家有这么珍宝的球毛，送给老子百八十根！”
“我草，用虎须涮酒喝。你俩是节约还是奢华？不怕烧舌苔？”老饭桶惊愕地乱叫。
“大虎逼，老傻冒！没文化，下里巴人，俗不可耐，面目可憎……”龙阳子抹去嘴上的口水，痛心疾首地连连摇头，不屑一顾地鄙视老饭桶道：“朽木不可雕也，竖子不足与谋……”
“去你老爹的吧！你屎克螂上莲台，假装什么圣人？”老饭桶笑骂。
“呵呵……”三个老家伙大笑起来。
笑归笑，规矩一点不含糊。九龄童取出个酒杯，给老饭桶浅浅地倒了一杯底的酒，然后将酒坛子放到身后含起来，笑道：“虎须没了。你就从你头上，拔一根球毛，来涮酒吧。”
“我草，我就剩下这几根威武雄壮的美发了。我可不想变成老公鸡那个白虎球样。”老饭桶爱惜地摸着头上的那几根芳草，笑嘻嘻地说道：“没有虎须，我就尝吧。”
老饭桶端起酒杯，伸出大舌苔，去杯中尝酒。九龄童急了，心疼地叫嚷：“我****眼睛！你一舌苔能尝去半杯酒，够老子喝一天的了。算了，还是用老子的虎须吧！”
九龄童拈起自己下巴上的一根长胡子，揪下来，极其不情愿地递给老饭桶。
“子曰：一酒一菜，当思来之不易。吃不穷，喝不穷，算计不到就受穷……”龙阳子摇头晃脑，一本正经地又开始说教：“常将有酒当无酒，莫待无酒咽口水……”
“去鸡.巴毛吧！你那是哪个子说的？”老饭桶擦着九龄童的胡子，笑骂。
“龙阳子曰。”龙阳子鄙夷地看了老饭桶一眼，不再理他。拿虎须涮了一口酒，品味着。
老饭桶翻翻白眼，用九龄童的胡子，狠狠地涮了一口酒，塞嘴里，使劲咂舌。
九龄童又急了，心疼地叫道：“我****眼睛！别喝那么猛！你不心痛老子的酒，也得注意自己的躯体吧？！过百岁的人了，还这么没深沉。酒是用来品的，不是用来灌的……”
“我草！至于吗？”老饭桶郁闷地嘟囔：“现在日子是艰难，可咱们堂堂的圣者，由多国供养。再怎么艰难，也不至于这样抠逼，吮指头吧？”
“子曰：一酒一菜，当思来之不易……”龙阳子又开始说教。
老饭桶只能翻着老白眼，狠狠地用胡子涮酒喝。心疼的九龄童，也是一个劲翻白眼。
在三个老家伙半真半假的笑闹中，时间很快过去。转瞬，已经过去二个小时。
这时，修炼的少年们，纷纷醒来。首先醒来的，是黑鱼，然后是狗剩，接下来，是马奔腾，之后是二歪。
“哈哈哈，老子有魄力了……”第一个醒来的黑鱼，欣喜若狂，欢呼雀跃。
狗剩和二歪，也是狂喜。随着黑鱼，欢蹦乱跳，大喊大叫。马奔腾尽管也喜不自胜，但多年的教养，让他还保持三分清醒。他急忙制止道：“黑鱼，你们别乱，小心影响别人！”
黑鱼和二歪以及狗剩，急忙压抑激动的心情，降低嗓门儿，相互交流着彼此的喜悦之情。