原 料:
白菜干100克,豆腐皮50克,红枣8枚,盐适量。
制作过程:
1.将白菜干、豆腐皮、红枣洗干净;白菜干切成段;腐皮切成片。
2.将白菜干、红枣入锅中,水适量,煮约10分钟。
3.加入豆腐皮同煮,约2分钟,加盐调味即可。
营养功效:
清肺热,润肺燥,养胃阴。
小贴士
不可过量食用,过量会引起腹胀、恶心等症状,可吃些菠萝缓解。