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第24章 益母草茶

原 料:

益母草(干品)20克,绿茶1克。

制作过程:

1.益母草和绿茶略微冲洗。

2.将益母草、绿茶放入杯中。3.用沸水冲泡,加盖,5分钟后可饮。

营养功效:

活血调经,降压利水,兴奋神经。

小贴士

益母草外敷可以除痘、滋润皮肤。