争功诿过，人之常情。所以，你最好不要与其针锋相对，而应该选择有利的方式澄清事实，比如短信。当然，短信内容一定不能让对方产生不快，更不能有任何坏的影响。发短信的主要目的是要委婉地提醒一下对方，自己当初随便提出的想法，是怎样演变成今天这份完整计划的。
另外，在短信中适当的地方，你可以写上有关的日期、标题，可以引用任何现存书面证据。在短信的最后要建议进行一次面对面的讨论，这是很重要的，这能让你有机会再次加强一下你的真正意思：这主意是你想出来的。如果真的有人把你的功劳忘记了，想把功劳归属于自己，那么，这个方法将为你争回功劳起一定作用。
二、用赞赏寻求切入点
对挖你功劳的同事的的才能和见解大加赞赏，这种方法对职业女性来说特别需要，可以很快地攻破对方的心理防线，有助于轻松地化解尴尬。
当然，如果你的同事也是想设法干出最好的工作，而且他对要做的事情也有独到的看法，也许会有助于你解决这个棘手的问题。
不过，当你觉得这个方法比较适合时，就应早点行动，如果等你的同事把你的想法散布开时再行动，困难就大得多了。
三、审时度势，退出争夺战
初看起来，这似乎不是一种方法，或者不能算是一种很好的方法。但对某些人来讲，这或许是最好的。
首先，你应该问一问自己：是把这个想法付诸实施重要，还是独自拥有想出这个点子的名誉更重要？同时，你也应该考虑一下，跟同事理直气壮地理论“挪用他人想法”的问题，得花费多少精力。尤其是当你正等待接受一次重要的提升时，却又要付出大量的时间和精力证明所有权，只能使你疲惫不堪……在这些情况下，退出争夺战显然是明智之举、上上之策。
面对伤害，不妨像刺猬一样保护自己
在办公室里，同事之间应和睦相处，遇到小事适当地忍让更能表现出你的宽容大度，但并不是说你就要无视于别人的伤害。女人要懂得保护自己，不能一味忍让，必要时要奋起反击。
生活中会有一些女孩子，她们能将自己保护得很好，不会轻易地让别人伤害自己。她们就像一只刺猬，不会主动伤人，可是一旦遇到危险，就会将自己柔弱的身体团团包住，展开尖锐的刺。
先来看一个故事。
有一家单位，因为薪水高，工作又很轻松，一个职位常常有很多人来应聘。所以炒掉那些没有背景的职员，为有路数的人腾出位子的事时有发生。
有段时间，风传又要开始“炒鱿鱼”了，一时间办公室人人自危。一天，文员可欣去机房上网，发现不知道是谁开了个黄色网页在那里偏又忘掉关闭了，可欣也不以为然随手就将之关闭了。可是，令她始料未及的是，第二天，整个公司竟然谣传她看黄色网页。谣言之下，懦弱的可欣不得不主动辞职，可是即使在她离开的时候，仍然背负着屈辱的误解。
相比之下，与可欣同一间办公室的武薇却要勇敢得多。一天早上，主任将武薇叫到办公室，口气严峻地说，她丢了份很重要的文件，最后这份文件一半在垃圾桶里一半在武薇的抽屉里找到了。性格一贯温顺的武薇拍案而起，说：“第一，我根本没有作案的时间和动机，这明明是一种陷害；第二，你有什么权利翻我的抽屉？”主任顿时面红耳赤。最后，武薇不仅没有被炒掉，从此反而没有人敢再陷害她了。
是的，女性在工作和生活中，常常会遇到一些给你穿“小鞋”的小人，他或许要靠踩着你的肩膀往上爬，或许要靠欺骗你达到他的什么目的，或许仅仅是因为嫉妒所以排挤你。面对他们，如果你越是像一块棉花糖，他们越会毫不留情地将你玩弄于手掌之中。只有像一个刺猬，毫无畏惧地对着那只向你伸出来的“黑手”狠狠刺一下，让他们也尝尝疼痛的滋味，这样他们在下次出手之前，绝对会回想起这次疼痛的感觉而不敢再轻易伤害你！玫瑰因其有刺而更显魅力，刺才是它最强有力的保护伞。
在工作中，如果你清楚压力是来自他人的故意刁难，你就该昂首挺胸，争回自己的权益与尊严，做回刺猬也无妨。
巧用职场“善意的谎言”
在职场中，谎话连篇的人无疑不会受到人们的喜欢，一句谎言都不说的人，也同样不会受到别人的喜欢，甚至会招来旁人的猜忌和陷害。
当我们找到了工作，满怀信心走进办公室时，一定要注意说话的分寸，有时为了生存，有必要说说谎话，这不是教你使诈，因为实话实说会害己害人。很多时候，实话实说并不代表真诚，只代表着上司给你的一道好菜--炒鱿鱼！
刘佳在一家商贸公司上班，一天下班后，他和同事小惠走在一起。小惠这些天心里很郁闷，和上司的关系十分紧张。二人边走边聊，小惠控制不住自己的情绪，指出上司对待他的种种不公平，还把上司的无知、浅薄及一些丑事统统信口说了出来，最后，怒犹未尽，忍不住又大骂了一通。
过了些日子，上司在刘佳面前也谈起了小惠，言语之间非常不客气，怒斥小惠的脾气坏、八卦、懒惰、心胸狭窄等诸多缺点。末了，上司问刘佳，可曾听见小惠在她面前说过自己什么坏话？
刘佳是一个诚实的女孩子，此时，她该怎么办呢？
无疑，刘佳面临两种选择：一种选择是不把小惠的话告诉上司，另一种选择是十分诚实地把小惠的话原原本本地告诉上司。
如果刘佳选择前者，上司的气慢慢地消下来，有一天当他冷静下来后，会比较公正合理地处理好与小惠的关系。但如果刘佳选择后者，上司会对小惠记恨在心，一定会找个机会教训小惠的。
如果上司是个非常精明的人，他会进一步设想，你刘佳在我面前讲你同事的坏话，你肯定会在其他人面前讲你同事的坏话，你甚至还会在其他人面前讲我的坏话。因此，对你这种人也不可信任，至少要留两手。
最终，刘佳选择不告诉上司，还在上司和小惠间架起了一座修补关系的桥梁。这让上司分外欣赏她。
通过上面的这件事，我们发现，使用谎言，能使三方面都得到好处，而讲实话，却会让每个人都受到损害。可见某些善意的谎言在职场人际关系中也有其特殊的作用。
人性是具有各种各样的弱点的，完美的人只有在童话或神话中才存在。现代生活中的人都是些凡夫俗子，都有自己的喜怒哀乐，每个人对自己、对他人都常常有各种各样的不满，任何人在一起，都难免会东家长西家短地议论一下别人，议论的过程中，稍不留神就会把自己的一些情绪带出来。这些发自个人情绪的评价并不见得是客观公正的，如果人们在彼此交往中又把这些带有情绪的话东传西传，到最后，这些飞短流长一定会让大家的感情都受到伤害，人与人之间的关系变得空前紧张，每个人都生活得特别疲惫。所以说，在职场人与人之间的交往中，应该适当地用一些小小的谎言，这可以使你的人际关系更为融洽。
正如上面的例子所显示的那样，对上司说实话是火上浇油，促使上司与小惠的紧张关系更加紧张，而不说实话，撒一点小小的谎，效果就会好很多。假设刘佳这样对上司说：
“小惠的人挺好的，她从没有在我们面前说过什么闲话！相反，他倒是挺佩服您的魄力的，最近她有点不开心，她说可能是在某些事情上闹了点小误会，她说您会很好地处理的。您放心，小惠是不会说什么的。”
这样一来，上司的怒气不仅会马上消下来，而且他还会立刻反躬自省，认真地考虑对待下属的问题。一场本来可能导致两人大动肝火，甚至让上司难堪、同事失业的争端就此化干戈为玉帛了。而且，即使有一天上司发现刘佳讲的不是实话，他也不会怪罪刘佳，他会认为刘佳为人厚道、心地善良，会处理事情，根本想不到什么说谎了。
在我们的生活中还有一句俗话，叫做“会做媳妇的两头瞒，不会做媳妇的两头传”，说的也是同一道理。人们在职场里一起相处，有些鸡毛蒜皮的小事，就是不能以诚实的态度去对待，适当说一些假话，什么都会过去的。
所以，在职场中，面对有些情景，我们不一定非讲实话，因为实话有些时候对人、对己、对事无益。既然真话会伤害别人，我们就要考虑改变说话方式了。
职场中的公关心理学
女性只要具有善解人意、积极工作、不矫揉造作、温柔可爱的优点，就一定能在办公室中建立良好的人际关系，从而为自己的职场生涯打下良好的基础。
在办公室里，同事们并肩共事，女性该怎样与同事为伍才有助于自己成大事呢？这其间有许多细节问题需要注意。
（1）不与同事为敌。人的情绪是有周期性波动的，尤其是女性。因此，必须注意，在自身情绪不稳定或工作繁忙时，即使再不耐烦，也一定要注意自己的说话态度，不要让同事们产生敌意。
（2）降低说笑的声调。一般情况下，在办公室里男同事都对女性说笑时的尖锐声和娇嗔状有反感情绪。因此，职场女性应时常注意自己的言行。
（3）注意感情沟通。女人除了在工作中积极与同事配合，与同事之间保持融洽的关系外，也可以主动约请男同事们或主管出外游玩或吃饭喝茶。在吃喝玩乐的过程中交换意见，达到相互沟通感情的目的。
（4）收集工作信息。在和同事共事时，职场女性要认真仔细地聆听他们的谈话，以便从中获得、收集有价值的情报，为今后更好地工作做铺垫。