对任何一个人来说，遭到盗窃绝对是件不幸的事，但是，罗斯福却并不怨恨盗窃的贼。相反的，他还能找出感谢上帝的三个理由。这种感恩他人、感恩生活的习惯让罗斯福在遭遇不幸的时候还是能够保持平和的心态。
感恩是一种快乐生活的哲学。英国作家萨克雷说：生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。你感谢生活，生活将赐予你灿烂的阳光；你不感谢，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有！
有这样一条短信："所谓幸福，是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的爱人，一帮信赖的朋友。"
是的，一个人如果习惯于感谢他人，他将得到他人的信任和喜欢。一个人如果习惯于感谢生活，他将得到生活的眷顾和宠爱。
但是，感谢一切也不纯粹是一种心理安慰，不是对现实的逃避，更不是阿Q的精神胜利法。感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的接受、热爱与自信。
首先，我们要感谢帮助我们的人和事。
感谢我们的父母，因为是他们给予我们生命，让我们健康地成长，让我们在远离家乡的地方放飞理想；
感谢师长，因为是他们给我们以教诲，让我们抛却愚昧、懂得思考，在成功的历程中实现自身的价值；
感谢兄弟姐妹，因为他们让我们在这个尘世间不再孤单，让我们知道有人和自己血脉相连，可以互相扶持；
感谢朋友，因为他们给予我们友谊，让我们在孤寂无助时可以倾诉、可以依赖，能够看到希望和阳光；
感谢曾帮助过我们的人，他们让我们发现生命如此丰厚而富有。
感谢肯接受我们帮助的人，是他们的信任让我们可以把善良续延。
不要因为一点小事就和我们的亲人、朋友喋喋不休，我们要取得成功，必然要争取广泛的帮助，而总是用放大镜看别人的缺点，则会使我们失去必要的人脉储备。只有学会宽容、理解，学会用感恩的眼光弥合误会的伤口，成功的路上才能多一分支持、多一些希望。
其次，要感谢为难我们的人和事。
笛卡尔说："让我为难在两方面对于我都有益，一方面是使我知道自己的弱点，另一方面是让我克服这个弱点，从而增加我的优点。"
任何成功的人都是从困境中走出来的。如果能够将成功具体地量化，它就是爱迪生1 200次的试验，是达·芬奇几百张画得不像样的鸡蛋，是李时珍27年的野外考察，是《西游记》中唐僧经历的九九八十一难。
任何一个人，如果有信心、有毅力接受这些困难的话，就都能够成功。困难的量变积累到一定的水平，自然就能转化为成功的质变，这是无数人已经证明了的事实。
所以说，要感谢为难我们的人，是他们将困难推给了我们，也将成功的可能赐予了我们；
感谢伤害我们的人，是他们磨炼了我们的心志；
感谢欺骗我们的人，是他们增长了我们的见识；
感谢孤立我们的人，这样我们才能自立；
感谢利用我们的人，这正证明了我们存在的价值，并且强化了我们的能力；
感谢斥责我们的人，因为他们培养了我们的智慧。
除此之外，还要感谢在生活中所遇到的折磨，每一次痛苦发作的时候，也是成功能力增长的时候，可以让我们了解梦想和现实的差异，懂得如何去适应这个社会，可以推敲出以后的路该如何走……
感恩是一种积极的生活态度。美国犹太教哲学家赫舍尔说："世界是这样的，面对着它，人意识到自己受惠于人，而不是主人身份；世界是这样的，你在感知到世界的存在时，必须做出回答，同时也必须承担责任。"
生活是美好的，也是痛苦的。一个人只有怀着感恩的心态，才会忽视生活的苦难，时刻看到生活的美好。
古代日本的阿伊努人，把小米捣碎做成饼之后，家中的老人要向饼祷告："哦，谷神啊，我们向你礼拜。……你滋养人们吧。我现在吃你。我礼拜你，感谢你。"祷告之后，才能拿起一块饼吃下。
青少年要学会真诚地感谢生活，感激自己所得到的一切，并且以平常心看待生活中的每一件事情，尤其是在遇到困难、遭到不幸的时候，仍然要感谢生活，不怨天尤人，要做个生活的主人。
懂得感恩，你将得到更多
美好的生命应当充满期待、惊喜和感激。
--托·福勒
1620年，一百多位清教徒乘坐"五月花"号船到美国去寻求宗教自由。在寒冷的11月，他们在现在的马萨诸塞州的普利茅斯登陆。在第一个冬天里，他们受尽苦难，半数以上的移民死于饥饿和传染病，到春天来临时，只剩下50多人存活。善良的印第安人给移民们送来了生活必需品，还教他们怎样狩猎、捕鱼和种植。第二年他们获得了丰收。为了感谢上帝的恩典和印第安人的帮助，大家决定要选一个日子来感谢这一切。1789年，华盛顿总统在就职声明中宣布感恩节为美国正式节日。1863年美国总统林肯又宣布每年11月的最后一个星期四为感恩节，1941年美国国会通过每年11月的第四个星期四为感恩节。于是，在美国，感恩节以法律的形式固定下来。
感恩节一年只有一天，但一年有365天，是不是一年只在那一天感恩呢？其实，这并不重要。感恩与否，是一个人的人生态度。如果你学着每天都在感恩，以感恩的态度面对每一件事，那么你就会发现生活中不如意的事越来越少，而值得你快乐和感激的事情越来越多。
在这个世界上，你所感恩的事情会越来越多，你所认为理所当然的事情会越来越少。让我们培养凡事感谢的态度。感谢所有曾经帮助过你的人，感谢你身边所有的人。
你感谢的事情越多，你得到的也就越多。
在英国的一个小镇上，饥荒让所有贫困的家庭都面临着危机，因为对于他们来说，最起码的温饱问题都难以解决。
克洛是小镇上的一个面包师，他是这个镇上最富有的人，同时他也是一个乐善好施的人。为了帮助人们度过饥荒，他把小镇上最穷的20个孩子叫来，对他们说："你们每一个人都可以从篮子里拿一块面包。以后你们每天都在这个时候来，我会一直为你们提供面包，直到你们平安地度过饥荒。"
那些饥饿的孩子争先恐后地去抢篮子里的面包，有的为了能得到一块大点的面包甚至大打出手。他们心里只想着要得到面包，当他们得到的时候，立刻狼吞虎咽地把面包吃完，甚至都没想到要感谢这个好心的面包师。
在这群因饥饿而失去了礼让的孩子中间，克洛发现了一个叫玛丽的小女孩儿，她穿着破旧不堪的衣服，每次都在别人抢完以后，她才到篮子里去拿最后的一小块面包，她总会记得亲吻面包师的手，感谢他为自己提供食物，然后拿着它回家。
面包师想："她一定是回家和自己的家人一起分享那一小块面包，多么懂事的孩子呀！"
第二天，那些孩子和昨天一样抢夺较大的面包，可怜的玛丽最后只得到了昨天一半大小的面包，但她仍然很高兴。她亲吻了面包师的手后，拿着面包回家了。到家后，当她妈妈把面包掰开的时候，一个闪耀着光芒的金币从面包里掉了出来。妈妈惊呆了，对玛丽说："这肯定是面包师不小心掉进来的，赶快把它送回去吧。"
小女孩儿拿着金币来到了面包师家里，对他说："先生，我想您一定是不小心把金币掉进了面包里，幸运的是它并没有丢，而是在我的面包里，现在我把它给您送回来了。"
面包师微笑着说："不，孩子，我是故意把这块金币放进最小的面包里的。我并没有故意想要把它送给你，我希望最文雅的孩子能得到这块金币，是你选择了它，现在这块金币是属于你的了，算是对你的奖赏。希望你永远都能像现在这样知足、文雅地生活，用感恩的心去面对每一件事。回去告诉你的妈妈，这个金币是一个善良文雅的女孩儿应该得到的奖赏。"
懂得感恩的人无论在什么情况下都能够保持礼让，以优雅的心态去对待生活。而生活对待心存感恩的人也是毫不吝啬，总是会给他们超过期望很多的奖赏。
原谅生活的不完美
一件东西从来不会完美，即使在一粒最好看的葡萄上，你也会发现几个斑点。
--莎士比亚
莎士比亚说过，一件东西从来不会完美无缺，即使在一粒最好看的葡萄上，你也会发现几个斑点。生活中也是这样的，真正完美无缺的生活是不存在的，因此，我们应当学会原谅生活的不完美，不要因为遇到了一些挫折或者自身存在一些缺憾就心生抱怨，消极对待自己的学习和生活。
有这么一个富含哲理的小故事。一个残疾人来到天堂找到上帝，便抱怨上帝没给他一副健全的体格。上帝什么也没说就给残疾人介绍了一位朋友，这个人刚刚死去不久才升入天堂，他感慨地对残疾人说："珍惜吧朋友，至少你还活着。"
一个官场失意被排挤下来的人找到上帝，抱怨上帝没给他高官厚禄，上帝就把那位残疾人介绍给他，残疾人对他说："珍惜吧，至少你的身体还是健全的。"
一个年轻人找到上帝，抱怨上帝没让自己受到人们的重视和尊重，上帝就把那位官场失意的人介绍给他，那人于是便对年轻人说："珍惜吧，至少你还年轻，前面的路还很长。"
是的，每个人的人生都不会太圆满，每个人的一生都有缺憾，与其抱怨一切，不如珍惜一切。
在国外，有一名著名的女高音歌唱家，仅仅三十多岁就已经红得发紫，誉满全球，而且还有一个温柔体贴的丈夫和活泼可爱的儿子。一次，她到邻国来开独唱音乐会，入场券早在一年以前就被抢购一空。当晚的演出也受到了极为热烈的欢迎。演出结束后，歌唱家和丈夫、儿子从剧场里走出来的时候，一下子被早已等候在那里的观众团团围住。人们七嘴八舌地与歌唱家攀谈着，其中不乏赞美和羡慕之词。
有的人恭维歌唱家大学刚刚毕业就开始走红，进入了国家级的歌剧院，成为扮演主要角色的演员；有的人恭维歌唱家25岁时就被评为世界10大女高音歌唱家之一：也有的人恭维歌唱家有个腰缠万贯的某大公司老板作丈夫，而膝下又有个活泼可爱脸上总带着微笑的小男孩……
在人们议论的时候，歌唱家只是在听，并没有表示什么。当她等人们把话说完以后，才缓缓地说："我首先要谢谢大家对我和我的家人的赞美，我希望在这些方面能够和你们共享快乐。但是，你们看到的只是一个方面，还有另外的一个方面没有看到。那就是你们夸奖的活泼可爱脸上总带着微笑的小男孩，不幸是一个不会说话的哑巴，而且，在我的家里他还有一个姐姐，是需要长年关在装有铁窗房间里的精神分裂症患者。"
歌唱家的一席话使人们震惊得说不出话来，你看看我，我看看你，似乎是很难接受这样的事实。这时，歌唱家又心平气和地对人们说："这一切说明什么呢？恐怕只能说明一个道理，那就是上帝给谁都不会太多。"
歌唱家说出这句话以后，人们仍然没有吭声，不过这一次不是惊讶，而是在思考，认真地思考着。
是啊，上帝是公平的，他带给每个人幸福生活的同时，也会给他们带去痛苦和缺憾，这些缺憾可能是身体上的一些缺憾，才智上的一些缺失，或者是生活中的一些挫折，面对这些生活中的缺憾，是反复强调自己的缺憾而在痛苦和自卑中艰难度日，还是正视缺陷，把它当作特别的赐予，安然地享受生活，其实，就看你如何选择。
苏珊是一个先天的畸形儿，长了6根手指，并且没有任何指节。18岁之前她已做了不下30次手术，可她的手仍旧没有恢复正常。