在思像的字典里没有“不”字！在思像的训练中没有NO！因为人人都有终极的自由！
牛刀小试——
打造心想事成的心灵软件
法国心理学家埃米尔·库埃是自我暗示理论的发现者。为了对自我暗示进行验证，1850年巴黎自然历史博物馆馆长杰布里埃尔进行了振子实验，到20世纪初该实验传遍了欧洲。这个实验能够让我们切身感受到人类自身所固有的自我暗示的力量。如果能够有效地运用自我暗示，我们就能够从心里消除不安和恐惧，变得充满自信。
让我们来实际试一试，感受一下那种力量吧。
先在纸上画一个直径为15厘米的圆，并在圆内横竖各画一条直线，十字交叉，再在一枚硬币上贴上一条30厘米长的线，用手捏住线使硬币落在圆的中心上方。这时在心中反复默念：“硬币硬币左右摆、左右摆。”记住，这时一定不要晃动手指。然后，发生了什么呢？不可思议的事情发生了：硬币开始缓缓左右摇摆。如果你在心中念叨的是“硬币硬币前后摆、前后摆”，或者是“硬币硬币转圈圈”，硬币也能按照你心中所想的方式摆动，无论你如何努力不让手指晃动，硬币总会按照你心中所想的运动起来。
造成这种现象的原因是，你所想的内容无意识地驱使你的手指移动，并导致了硬币的摆动。你的想法记录在大脑的潜意识中，为了实现这个想法，大脑就会自动工作起来。
大声诵读“成功语录卡”
如果你在心中想着“我一定会成功”，大脑就会为你的成功制定出一套反应机制。相反，如果你整天抱怨“我做什么都不顺利”，大脑就会制定出一套让你无法成功的行动机制。
请你把下面的成功语录卡复印几份，贴到记事本里，一日几次地大声朗读它的内容，那么你的生活一定会出现许多让你惊喜的事情。
成功语录卡：
我有伟大的理想。
我一定能够实现理想。
我能力出众。
无论做什么事情，我都能全力以赴。
我会真诚地对待每一个人。
我能尽情地享受每一天。
我充满活力。
你可以根据自己的实际和设想写下自己独特的成功语录卡。
如果你已经做了一些成功语录卡，并通过自我暗示将成功的信息输入到大脑，那么现在我们就从听觉上来实现具体的梦想。
附在后面的是一个“自我养成磁带”的案例，你可以参照它自己制造适合自己的成功语录，录制成“磁带”。你也可以选择自己喜欢的轻音乐作为背景音乐，同成功语录一起录进磁带。请把你的梦想具体地写进括号内，并录到磁带里。
下面就请你按下录音机的录音键，清晰而充满自信地大声朗读这段内容吧。
利用上下班在地铁或者公交车的时间，利用中午、晚上等休息时间，聚精会神反反复复地听这盒磁带，你就一定可以朝着自己的理想前进了。
最佳自我养成磁带：
（将此内容录3次）
我的理想是（）
无论遇到什么困难，我都能坚持自己的理想。
我的理想是明确的，绝对不会改变。
我可以清晰地想象出实现理想后的样子。
我每天都在朝着理想的方向稳步前进。
（空10秒）
（录第二次）
（空10秒）
（录第三次）
镜子技巧
美国心理学家布里斯托总结出了镜子技巧，可以使你充满信心和激情。具体做法如下：
站在镜子面前，镜子不需要很大，收腹、挺胸、抬头，再做三四次深呼吸，直到对自己的能力有了信心。然后凝视眼睛深处，告诉自己“会得到想要的东西”，大声说出想要东西的名字。要看得见嘴唇的动作，听得清所说的话语。
这种做法要成为一种固定的仪式，每天至少早晚两次，还可以增加内容，将喜爱的口号或者精彩的格言写在镜子上，只要确实代表你内心希望实现的事情即可。用不了几天，你的自信心将会增强。
如果你准备去访问一个极其固执的人，或者拜见一个曾经使你感到害怕的上级，那么请运用镜子技巧，直到你相信能够做到不慌不忙；如果你被邀请去演讲，那么务必对着镜子做一番练习，用拳头敲击另一个手掌，或者用其他自然洒脱的手势使观众接受你的观点。
牛刀小试——
子弹打不着有诀窍——我的好运我念叨
子弹是不长眼睛的。但是世界上确实有这样的人，打了多少场仗，经历了多少枪林弹雨，连个皮毛都没蹭着。这里有没有诀窍？难道仅仅是由于他们命好？
英国伟大的科学家罗森在《探讨生命》一书里记述了一个感人肺腑的故事：
惠特塞上校带领一支英国军团，历经四年多的战争竟无一人死亡。之所以能够创造出这种空前的奇迹，是因为全体官兵同心同德，定期默诵圣诗第九十一首，这首诗篇一向被称为“祈安诗”。
这是“心兵”发挥到顶点的一个例子，这种例子虽属空前，但别忘了这是人的心灵所具有的一种伟大而神奇的威力。
朗诵圣诗就能够为人带来好运吗？这是为什么呢？
我一天比一天好
心理学家库耶发现，只要一个病人每天不断地告诉自己：我一天比一天好。天长日久，持之以恒，绳锯木断，水滴石穿，病人就会真的变得越来越好。这就是暗示的力量。
我们的思想时时刻刻如同大海的浪花奔流不息。我们的念头快如光速，多如繁星，捉不住，数不清。据心理学研究，人的一天，脑海中涌现的念头有六万种之多。
思想有积极的，也有消极的，如：热爱-憎恨；感谢-抱怨；勇气-恐惧；安心-不安；沉着-焦躁；平常心-压力。这两种截然相反的思想情绪会带来什么不同的结果呢？日本学者江本胜通过拍摄水结晶照片给出了明确而清晰的答案。
江本胜让水阅读文字，看到“谢谢”的水结晶，非常清晰地呈现美丽的六角形；而看到“混蛋”的水结晶，破碎而零散。一次次实验证明，看过“爱”与“谢谢”几个字的水所形成的结晶，充满了喜悦，并形成像盛开的鲜花一样的模样。“谢谢”与“爱”等都是人的心底自然萌生的、符合大自然定律的“圣物”，也是生命现象的基本原理，因此在水看到这些文字时会呈现出美丽的结晶。它们是我们的强大的心兵。与此相反，类似“混蛋”等语言，与大自然的根本规律相背离，它们是人类身心健康的敌人。
我们的心兵与敌人时时处处进行着较量，胜负全在于我们如何用兵。
心理改变生理有奇效
心能造境，心能转物，心理对生理的影响和控制可以达到令人震惊的地步。哈佛大学的亨利·华其尔博士曾做了一个实验：把一百名医科大学生分为两组，一组服用“兴奋剂”，另一组则服用“镇定剂”，而实际上药粉调了包。结果两组人服用后出现这样的反应：吃了兴奋剂的反而十分平静，血压降低；服了镇定剂的却兴奋异常，脉搏加快。心理的能量大到了改变药效、药理的地步。
所有成大事者，都有着强大的心力，都对心力、精神力推崇备至。孙中山说：“心，信其可行，则移山填海之难，终有成功之日；心，信其不可行，则反掌折枝之易，亦无收效之期。”欧阳修说：“万事以心为本，未有心至而力不能者。”龚自珍说：“心无力者，谓之庸人。”古人说：“哀莫大于心死，而人死亦次之。”心死了，控制能量的开关关闭了，一切能量等于全部丧失了，成为废物，这比失去生命还要可悲。心死力丧失，心不足必力不足。归根到底，万事取决于心。因此，奥斯丁说：“这世界上除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败。”战神拿破仑认为，军队的精神顶得上四分之三的战斗力。
我的命运我知道，我的命运我说好，我来告诉我运好。当一而再再而三地反反复复地如此告诉之后，积极的、正向的心理图像就自然而然地输入到人的心理屏幕上，成为牢不可破的心像、主宰。
关于这个奥秘，古老的东方文化早有揭示。日本的经营之圣稻盛和夫在十二岁读到《生命的真相》一书时，被深深地震撼了：“我们之所以会遇到灾难而受伤害，是因为这灾难与我们自己内心的状态具有某种类似性。自己的心不去召唤，这世上没有一样东西会主动来到我们身旁。自己心上没有一把刀的话，我们决不会死于刀下。”
信心是处于心念世界中的命运雏形，而在这个世界上发生的所有事情都是来自于这个雏形之中。
尽管人生不如意事常八九，但是我们可以化烦恼为菩提，变废为宝。
是的，我的好运我知道。
我的好运我念叨——