运用自然后果惩罚，至少有四个方面的好处：第一，这种方法可以让女孩从本人的或好或坏的体验中，获得正确和错误行为的合理知识；第二，女孩所受到的痛苦，仅仅是他的错误行为的自然后果，所以她必然会清楚地认识到这种惩罚是公正的；第三，女孩既然认识到这种惩罚是公正的，接受这种惩罚是自己失误造成的，而不是借用别人之手，所以她就可以较少地激动。而做妈妈的只要比较消极地执行她的责任，让孩子体验到这种自然的惩罚，也就可以保持比较安静的态度；第四，这种方法使母女之间避免了对立情绪，可以建立一种更愉快和更可以相互影响的关系。
4．惩罚要讲原则
妈妈对女孩使用惩罚要讲究原则，才能取得良好的教育效果。惩罚的原则有以下内容，如果青春期女孩妈妈能够坚持，必能将批评教育和惩罚良好的结合起来。
首先，惩罚不要过于频繁。对犯了错误的孩子来说，惩罚毕竟只是教育女孩的手段之一。平时要尽量少用惩罚，仍以批评说服教育为主。如果动不动就惩罚孩子，会使女孩习以为常，就像长期服用一种药物，会使人产生抗药性一样，惩罚的作用也就丧失了。尤其是这种方式用得多了，会伤害青春期女孩的自尊心。经常处于自责、压抑的状态，还容易形成冷漠、孤僻的性格。
其次，惩罚要保持一致性。这种一致性包括几个含义，比如妈妈惩罚女孩的方法，爸爸不要当着孩子的面否定。女孩一旦有了爸爸的同情，便会使惩罚不具任何效力；女孩的同一个错误，不要妈妈惩罚过了，爸爸再去惩罚，最好是父母商量好了而采取一致的意见；如果女孩再次犯同样的错误，惩罚应当比上一次更严重，而不可因为当时自己的心情好或是其他的原因轻易放过。否则女孩会产生得过且过的心理，而不会悔过自新。
再次，是尊重女孩的人格。必须记住，在选择每一种惩罚方法时，始终应使之建立在尊重女孩人格的基础之上，以惩罚唤起女孩的良知，启发女孩的自觉性。所以，体罚是应当尽量避免的，也不要当众惩罚女孩，这样都有可能使得女孩产生对抗心理，跟您对着干，反而让做妈妈的下不了台。
最后，不要孩子“算总账”“翻旧账”。女孩有了过错要及时纠正，辅以必要的惩罚能使女孩把过错和愧疚联系起来，加深对过错的记忆和认识。如果平时不管，时间长了女孩必然会把所犯的错误淡忘了。犯了大错之后，老账新账一起算，会使女孩觉得冤枉，大大削弱惩罚的教育效果。
怎样批评骄傲虚荣的女孩
从某种意义上说，骄傲虚荣对青春期女孩就是一种迷幻剂，它是套在女孩身上的色彩鲜艳的沉重枷锁，使女孩在人生道路上走得更加蹒跚艰难。青春期女孩的妈妈应该严肃对待女孩骄傲自大、贪慕虚荣的心理。
人人都知道人无完人的道理，任何一个人都不可能没有缺点，更不可能在今后的成长中和走入社会后碰不到一点儿不如意的事。现在的社会，几乎每个孩子都是妈妈的独生子，都是父母眼中独一无二的宝贝、掌上明珠。因此，使得每个青春期女孩的期望值、自我认可值都极高，不允许听到别人对自己有任何的“微词”。
青春期女孩妈妈要做到，当女孩成功地做了一件事时，要让她知道这是理所当然的，但尽量别在众人面前夸奖她。当别人在夸她时，家长也应尽量转移话题，或者加以制止。妈妈甚至可以将得到夸奖的标准定的高一些，但也不要为了煞孩子的骄气，故意小题大做、当众批评，或专门找她们的毛病。这样会使女孩的自尊心受到伤害，从而走向另一个极端——自暴自弃，甚至会使她们与老师、家长产生对立情绪。
有个女孩叫冰冰，聪明伶俐，讨人喜爱。冰冰的爸爸一家大公司的经理，冰冰从小就生活在这样一个条件优越的家庭环境里。在家里，冰冰是爸爸妈妈的掌上明珠；在学校里，冰冰是老师心目中的“尖子生”、同学眼里的“白雪公主”。冰冰的妈妈也总是在人前有意无意地表扬自己的孩子，为有这样一个聪明美丽的女儿而自豪。生活在这样的家庭环境里，冰冰变得越来越爱表现和炫耀自己，取得一点点的成绩就自鸣得意、沾沾自喜，还喜欢拿自己的长处和别人的短处相比。
像冰冰这样的女孩有很多，在家里他们是父母的宠儿，在学校受老师同学欢迎。因为没有吃过苦、没有受过挫折，所以不知道生活会有艰难、曲折，一般都很天真，把一切想得很美好。在这种环境下长大的女孩，到了青春期，她的骄傲和虚荣只会越来越膨胀。而现在的情况是：女孩表现得好，往往是孩子喜笑颜开，家长眉开眼笑。这就更加促使女孩的肆无忌惮地骄傲起来。
这种情况就需要妈妈首先从改变自己做起，要认识到，现在的小成功不等于最终的成功。青春期女孩阅历有限，在成功面前容易头脑发热。妈妈这时如果能够保持沉着，也会使孩子冷静下来。只有在成功中沉着的孩子，将来才会获得更大的成功。同时当女孩获得成功时，妈妈要把握好火候，适时、适度地把女孩从快乐中“拽”出来，帮他恢复常态，防止孩子“脱轨”。
其次，家长要明确方向。妈妈在肯定孩子的优点时，也要指出她的缺点所在。如哪门功课还有薄弱点、需要补缺，怎样才能更好地掌握学习方法、提高学习效率等等。骄傲的孩子虽能取得一定的成绩，但往往没有远大的理想和志向，而只满足于眼前取得的成绩。更重要的是，她们对待别人的成绩，一概视而不见。因为她们不能做到平等相待，总是以高人一等的态度对待人或指挥人，很难和同学们友好相处。骄傲自大的女孩情绪也会不稳定，当人们不去理睬他时，她们就会感到沮丧；当她们遭受失败和挫折时，又会从骄傲走向悲观、自卑和自暴自弃，否定自己的一切，觉得自己什么都不如别人。无论是骄傲还是自卑，在她们的心中，都有它们产生的理由，而这些理由实际上就是这些女孩骄傲的借口。
一味夸奖和赞美，给孩子带来的危害却是非常大的。虚荣心强的女孩在个人成长中，经常会出现各种问题。如为了满足自己的虚荣心而经常说谎、情绪不稳定、不认真学习、缺乏意志力等。虚荣心强对女孩来说无疑是一种可怕的坏习惯，妈妈应采取必要的批评教育方式加以纠正。
1．不要放纵女孩
首先妈妈自己不能有这种想法：“我的孩子不能比别人的孩子差，别人家孩子有的，我的孩子也要有；别人家孩子没有的，我的孩子也要有。”如果妈妈经常这样和别人家的女孩攀比，就会推着女孩朝着错误的方向越走越远。因此，做家长的不能放纵女孩、满足女孩日益膨胀的虚荣心理。
2．要帮助女孩树立正确的荣辱观
对于荣辱、地位、得失、面子要用一种平常的心态来认识和对待。一个人应该有一定的荣誉感，面子不可没有，但也不能强求。如果“打肿脸充胖子”、过分追求荣誉、显示自己，会使人格变得扭曲。
3．要掌握正确的比较观
在妈妈与孩子的交谈中，引导女孩多从社会价值而不是个人价值的方面去比较。比方说，告诉女孩比一比个人为集体做出的贡献，而不是只看到自己得到的好处；拿自己的学习成绩等方面来比较，而不是比吃、穿、用、玩；要立足于自己的实际情况，不要与跟自己能力相差大的同学做比较，否则容易造成自满或自卑的情绪。
妈妈在日常生活中，也要给女孩树立良好的榜样，特别是优越的家庭条件荣誉让女孩滋生虚荣自傲的心理。在家庭生活中，妈妈时刻影响着女孩，所以妈妈应该成为女孩高尚人格的榜样，要谦虚友善，不要在女孩面前表现出骄傲情绪，以免女孩受到不良影响。
青春期女孩是不是可以安全度过青春期，能否健康成长，能否成才，妈妈的影响是非常大的。妈妈在努力做好自己的同时，才能教育出一个优秀的女孩。
禁止女孩迷恋电视，自己也要做到
小优是个中学生，学习成绩平平，在学校也是一个很安静的学生，从来没有和谁发生过争执。然而，有一次老师做家访，却听到小优的妈妈说了这样的话：“这孩子特别喜欢看电视，尤其是电视连续剧。每天一放学回家，第一件事就是打开电视机看电视。中午也不愿意睡午觉，仍然抓紧时间看一会儿电视；晚上作业不写，却能认认真真地做个忠实的电视之友，有时还会看到半夜十二点。如果强迫孩子关掉，令其写作业或休息，孩子也总是憋着一肚子的气，把作业写得马马虎虎，以此表示反抗。等你稍不注意，就又会把电视打开，有时还会跑到邻居家去看。真不知道该怎么批评教育她！”
关于电视的战争，似乎会发生在每个家长和孩子之间。对于这个问题，父母该如何展开批评教育，的确是个难题。电视在给人们带来娱乐的同时，也顺势包围了孩子。英国某心理学博士表示，尽管孩子看电视在一定程度上能够开阔视野，但与阅读相比，电视不利于孩子想象力的发展；如果因为长时间看电视而减少了与父母、朋友的交流时间，会影响青春期孩子日后的人际交往和性格。此外，处于青春期的女孩身体正处在发育中，长期看电视，不正确的姿势或者长期保持一个姿势，都将影响到身体的健康成长。而且，不断闪烁的电视会造成眼睛屈光异常、斜视等，电视机发出的电磁波还会影响女孩大脑的智力活动。
长期看电视对正在发育中的青春期女孩来说，的确不是件有益的事情。但是妈妈要了解到不论女孩沉迷电视还是网络，电视和电脑本身是没有什么不对的。在现在电视和电脑已经基本普及的情况下，用强制的方法迫使女孩离开电视，是不正确的做法。妈妈与其跟女孩因为电视斗智斗勇，还不如抛开电视，研究一下女孩为什么会如此沉迷电视。妈妈首先回忆一下，自己是不是在女孩很小的时候就已经帮助孩子养成看电视的习惯了。很多家长在孩子小的时候不关心孩子是不是长时间地看电视，因为觉得孩子还小，多看一点儿也无所谓。所以大人看电视，孩子就跟着一起看。还有更多的家长是因为孩子烦人，就打开电视来吸引孩子的注意力。这些都很可能让孩子养成了单一的兴趣爱好，而这一爱好则随着孩子的长大而难以自拔。
因此，青春期女孩妈妈在批评教育女孩的过程中，首先应该学会反思，看问题的源头是不是出在自己身上，毕竟父母是孩子的第一任老师。就拿阻止女孩看电视这一例子，来看妈妈应该怎样通过反思来批评教育女孩。
首先，妈妈不要迷在电视上。做妈妈的如果不能以身作则，每天都迷在电视上，一直看到“再见”为止，而且还一边吃饭一边看电视，看一些内容不够健康或不够科学的电视片或广告等，就很难想象孩子能经得住诱惑。父母是孩子的第一任老师，父母的一言一行都会影响孩子的成长。
如果做妈妈的果真有这样的行为，那么就要好好纠正一下自己的行为了。色情、暴力之类的东西不看，免得教坏了女孩；在女孩休息或学习时间，家长也应该不开电视，以免让女孩分心；妈妈应该多在女孩面前看书报，并给女孩讲一些书报上的新闻、故事等，引导女孩把注意力从看电视转移到书面阅读上来，为她打开另一条通往知识宝库的途径。