我们要懂得享受生活，学会忙里偷闲，那么如何忙里偷闲呢？我们不妨来看看美国着名心理咨询专家理查德·卡尔森在他的《让事情更简单》一书中的建议——每天度个“迷你假”，他这样写道：
“在上班时给自己一个短暂休憩的机会，不论你在这个‘迷你假期’做些什么，都会对你大有益处的。那是你的特殊时间，如果可能的话，请让它变成生活中不可或缺的一种习惯。你或许想找朋友喝杯咖啡、吃顿午餐，清晨一起去散步，或一个人上网、跑步、看日出、遛狗、静坐冥想等等，只要做任何能使你放松的事情即可。‘迷你假期’不仅能帮你减压，还是调整身心的重要枢纽。”
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6．选择正确的方向，一路前行
把球打直要比打远更重要，方向比距离更重要
每个高尔夫球手都想尽力把球打得更远，这项运动要求几个动作同时进行，在此过程中各种错误都可能发生。众多的高尔夫教练总是教导说，把球打直要比打远更重要，方向比距离更重要。
人生就像打高尔夫球，选择了错误的方向，只能让我们做了不该做的事情，去了不该去的地方，加快速度也只会是错上加错，最终令我们身心俱惫，碌碌无为。正如荷马史诗《奥德赛》中的一句至理名言：“没有比漫无目的地徘徊更令人无法忍受得了。”
方向比速度更重要。在人生的道路上，勤勉和努力固不可少，但首先要让自己的心静下来，明确一个正确的方向，如果方向是正确的，那么即使走得慢也能做出成效，如此就会有信心走好后面的路。
有这样一个故事，是关于西撒哈拉沙漠中旅游胜地比赛尔的。
比赛尔在西撒哈拉沙漠中是一个只有进、没有出的荒漠之地。据说，很久以前比赛尔人很想离开这块贫瘠的地方，可是最后的足迹十有八九是一把卷尺的形状，最终人们因身心透支而结束，世世代代没有一个人可以走出去。
直到l926年，一位叫肯·莱文的西方探险家为了弄明白比赛尔人为何走不出去大漠，来到了这里。他发现比赛尔处在浩瀚的沙漠中间，方圆上千里，一个人如果凭着感觉往前走，的确只会陷入团团转的困境。
于是，肯·莱文想到必须找到一个可以参照的东西，才有可能分辨出方向，他选择了北斗星，白天休息，夜晚朝着北斗星的方向前行，在北斗星的指引下，他仅仅用了三天半的时间就成功地走出了大漠。
从那以后，成千上万的旅游者开始来参观赛尔，给他们送来了物质和知识的财富。肯·莱文也被称为比赛尔的开拓者，他的铜像被竖在小城的中央。铜像的底座上刻着一行字：新生活是从选定方向开始的。
不管比塞尔人有多好的体力，有多么充足的食物，因为不懂得辨认前进的方向，最终只能是徒劳而返。而肯·莱文选择了以北斗星为参照，朝着北斗星的方向前行，结果轻松地走出了大漠。
因此，在人生道路上，我们一定不能一味地像老黄牛一样埋头拼命拉车，而要在“百忙”之中经常抬头看看方向，随时反省和思索最根本的方向性问题，把自己的人生路径逐渐导向一个正确的方向上。
鉴于此，当你整日为了销量忙忙碌碌、为了市场四处奔波、为了业绩疲于奔命，结果却是销量下滑、市场疲软、业绩无增的时候，你是不是应该静下心来，认真想一想自己的工作方向是否正确？比如，目前做的是否是对销量增长无益的事情，开发的是否是早已被公司舍弃的市场……
关于这一点，“康师傅”之父魏应行的成功给了我们很大的启示。
1988年，湾顶新集团的魏应行满怀热情、信心百倍地来大陆创业，先后推出“清香食用油”、“康莱蛋酥卷”和另外一种蓖麻油产品，并大张旗鼓地做电视广告，但由于当时大多数人的消费水平尚在温饱阶段，所以这些高级产品不叫座，陷入滞销。
到1991年，魏应行带来的1．5亿元新台币血本无归，当初那个踌躇满志的年轻人此时也变得迷茫了，心灰意冷。当时他经常在外出差，在途中他经常思考着一个问题：下一步该怎么走？每逢出差，魏应行就将从台湾带来的方便面带在身上，途中到用餐的时间就泡碗方便面充饥。
渐渐地，魏应行发现一同搭车的人们对他的方便面常常十分好奇，经常有人围观甚至询问何处可以买到这种方便面。因为那时候在中国内地，方便面都是煮来吃的，不能泡着吃，而且还要放些配菜才可口，而魏应行这碗热气腾腾、香味扑鼻的方便面，既有盛面的碗又有吃面的工具，非常方便。
为什么不在这种方便面上挖掘商机呢？这个想法让几经失利而山穷水尽的魏应行异常兴奋。发现了翻身的机会后，魏应行冷静地分析了内地的方便面销售市场：内地生产的方便面很便宜，但是质量很差，多为散装；国外进口的方便面质量好，但是五六块钱一碗，相对于当时大多数人的消费水平来说太贵了。面对这样的市场情况，魏应行吸取了以前方向错误的教训，意识到要做适合内地居民消费水平的产品才会有市场，于是决定生产一种物美价廉的方便面，把售价定在1．98元人民币。
魏应行重新振作，毅然投身于方便面这个新领域。方便面生产线投产后，魏应行又开始考虑方便面的营销问题。经过深思熟虑之后，他给方便面起了一个响亮的名字——“康师傅”。之所以取这个名字，一是“康”字有健康的意思，取这个名字比较向上、向阳；二是“师傅”是中国北方一个很普遍的尊称，亲切又能给人好印象。
1992年8月21日，“康师傅”第一碗红烧牛肉面诞生，1．98元一包的超值价格，适合国人的口味，加上胖厨师的亲切形象，使得“康师傅”几乎一问世便被大陆人接受和喜爱，并掀起一阵抢购狂潮，成为了方便面的品牌代名词。
魏应行开发“清香食用油”、“康莱蛋酥卷”等产品时不可谓不努力，但是却超出了当时内陆大多数消费者的消费水平，犯了方向性的错误，所以都不叫座，陷入滞销。静心思考一番后，他开始致力于物美价廉的方便面，方向对了，“康师傅”品牌的成功也就自在情理之中。
不管到什么时候，方向比速度更重要。只有方向正确了，才能避免走弯路，才能做正确的事，才能避免苦苦追求、满脸疲惫的瞎忙，即使走得慢也能做出成效，才会更有信心走好后面的路，最终实现自己心中的梦想。
7．摆脱心理疲惫，重新激情
每个人都具有火热的激情，它是人自身潜在的财富，等待着被开发利用
大多数人每天都在重复着千篇一律的工作，如此单调而机械的生活，你是否经常会有疲惫的感觉呢？是否感觉工作的时候经常打不起精神呢？工作业绩也随之日渐下降？如此，又怎会有信心走好以后的路呢？！
刘凯今年35岁，还在一家电器公司做小职员。凭他的学历、资历、经验，完全可以胜任公司管理层的职务。这是怎么回事呢？原来他从来没有在一个公司工作超过两年，一直在不停地跳槽。
为何不停跳槽呢？对此，刘凯解释道：“每次找到新工作以后，刚开始时我总是充满激情，但是三个月之后我就会觉得疲惫，以后的日子完全就是抱着当一天和尚撞一天钟的想法，一点意思也没有，只好寻找下一份工作。”
在这个例子中，刘凯因为不能摆脱对工作的厌倦心理，所以总是觉得工作没有意思，并且不停地跳槽，以至于不能升迁、信心受挫。可想而知，他的未来不会多么如意，身心将一直被疲倦所折磨。
难道就一直这样消沉下去吗？如何摆脱这种心理疲倦的困扰呢？唯一的办法就是让自己静下心来吧，唤起自己的工作热情。激情是一种强劲的激动情绪，一种对人、事、物和信仰的强烈情感。
有句话说“一个优秀的员工，最重要的素质不是能力，而是对工作的热情。”的确，一个充满工作热情的人，会保持高度的自觉，把全身的每一个细胞都调动起来，驱使自己完成内心渴望达成的目标，如此自然就能克服心理疲倦，尽自己最大的能力做好手头的工作，未来充满无限可能。
刚转入职业棒球界不久，弗兰克？贝特格就遭到了有生以来最大的打击——他被开除了。老板给他的理由是：“你的动作无力、无精打采，看起来疲惫不堪的，哪像是一名职业棒球工作人员，我认为你不适合我们这里。”
这是令人沮丧的事情，弗兰克静下心来思考了自己的问题所在，进入纽黑文队时他下定决心要成为最有激情的球员，并且他成功地做到了。一上场，他就像充足了电的勇士在球场上奔来跑去，快速强力地击出高球，他的激情不仅感染整个球队，还会引爆全场的观众。出色的表现让教练赞赏不已，很快，弗兰克的月薪从25美元涨到185美元，还被评选为英格兰最具热情的球员。
从球队退役后，弗兰克转行去做保险推销。最初的十个月非常糟糕，客户总是在他没有把话说完的时候就把他赶走，弗兰克对这份工作失望极了，觉得每一天都是煎熬，考虑换一份工作。后来，他的老师卡耐基先生一语惊破：“弗兰克，你推销时的言语一点生气也没有，如果换成是我，我也不会买你的保险。”
这是一个重要的忠告，弗兰克想到自己为何业绩不好，身心俱备了，于是他决定用自己打球时的激情来好好推销保险。一天，弗兰克走进一家公司，鼓起自己全部的勇气和热情向负责人推销保险。最终，那位负责人接受了弗兰克的提议，买了一份人寿保险。也是从那天开始，弗兰克成了一个真正的推销员。
后来，弗兰克提到自己推销保险的成功经验时说：“在我十几年的推销生涯中，我看到许多有激情的推销员的收入成倍地增加，也看到了很多人因为没有工作的激情而疲惫不堪、一事无成。而我自己，差点就成了他们中的一员。”
弗兰克？贝特格在事业上有所成就，与其说是取决于他的才能，不如说是取决于他的激情。当你对一份工作产生厌倦心理时，不要盲目地混日子，更不要着急着跳槽，不妨像弗兰克像激发自己体内的激情。
不管你是否意识到，激情是人人都具有的，它深埋在每个人的心灵之中，是人自身潜在的财富，等待着被开发利用。只要你静下心来调整心态，积极地看待自己的工作，那么你的精神面貌将大不一样。