当已经不喜欢对方了，却因为不想伤害对方而勉强相处下去，这时候的爱情就像是戴着枷锁一般，让两个人都不快乐。而此时，失恋就是帮两个人解脱的，失恋可以卸去身上的枷锁，让你重新展现笑容，这时，你就会有一种释然的快感。
用笑容来告别失恋
当他（她）不爱你时，不要因此而失去自信。爱一个人是靠感觉的，并不是因为他（她）的优秀或是美丽，这些都不是爱的理由。当他（她）不爱你时，请笑着祝福她（他），因为有爱，所以就不应该有恨。爱是美好的，而恨却是丑陋的，不要让生命中美好的东西沦为丑陋。当他（她）选择离开时，他（她）失去的是一个爱他（她）的人。而你失去的只不过是一个不爱你的人。用最美丽的笑容来告别失恋吧，你会得到一个重新生活、重新爱的机会，不要让失恋毁了你甜美的笑容。
男孩和女孩很自然的相恋了，那年男孩二十三岁，女孩二十岁。没有太多浪漫的言语，也没有什么感动的行为，就是这样，很平淡地走在了一起。男孩性格内向，只是默默地关心着女孩。女孩性格活泼，总是能把男孩逗得说不出话来，她喜欢看男孩说不出话来，脸红的样子。
在打打闹闹中，他们走了两年的甜蜜生活。他们都变得成熟了，对爱情也有了不同的看法，所以争执也就多了起来。每一次的争吵对于他们的爱情来说都是一次巨大的考验，以前的优点在现在看来也成了缺点。男孩的不苟言笑，现在成了木讷。女孩的活泼，现在成了放纵。但彼此心里都知道，对方还是爱自己的，只是不再适合做恋人了。
男孩和女孩和平地分手了。他们来到以前常去的公园里，冬日的公园，显得有些萧条，似乎知道了他们要分手一样。坐在曾经坐过的石凳上，他们回忆着过去。男孩沉默了，女孩哭了。他们站起来，走向了相反的方向。这时，女孩突然转身大声说：“你一定要幸福！”男孩也转过身说：“我一定会幸福的！”女孩笑着说：“说话要算话！”说完转身走了，泪水也止不住地流了下来，但她的心却轻松了。女孩最后留给男孩的就是那含着泪的笑容，与冬日的寒冷相比，那一抹笑容格外温暖。
既然不能在一起，那么就选择分手。失恋只是一时的痛苦，如果不能在一起却勉强在一起，那就是一生的痛苦。当已经没有爱时，也请不要失态，爱不在了，可也要留给对方一个美丽的背影，一个坚强的笑容。与其让自己在恨里变得面目狰狞，不如让自己变得更美丽。
把失恋看成是一次恋爱的体验，失恋了才更懂得珍惜，才更懂得爱。
当爱情来临时，每个人都想紧紧地抓住它，都想与对方牵手到老。可是当缘分尽时，是什么也挡不住的。当失恋不期而至的时候，请不要悲悲切切、寻死觅活的。你失去的不过是一段没有结果的恋情，何必再失去自己呢？其实，你应该庆贺才对，因为对方的拒绝，你才有了再次选择的机会，难道不是吗？
失恋固然痛苦，但你并没有失去全部。失恋了，也要坚强地绽放你的笑容，就像冬日里盛开的梅花一般，愈是寒冷，开得愈盛，愈秀气。
6．让爱情温暖你冰冷的心
爱情真的很奇妙，它可以让人变得热情，也可以让人变得冷漠。但还是有很多痴男怨女争先恐后地挤进去，有被爱情滋润的，也有被爱情刺痛的。被爱情刺痛过的心变得冰冷了，变得不再相信爱情了。其实，爱情本身并没有错，离你而去的那个人也没有错，只是你们的缘分已经尽了。不要因此而失去对爱的热情，爱情依然美好，不要因为一次的失败，就将它所有的美好都抹杀掉。
爱情依然是美好的
有很多对爱情失去热情的人，将心冰封起来的人，不是因为他们不想拥有爱情，也许是经历过失败的爱情，所以将心门紧锁；也许是看多了失败的例子，所以，不敢轻易涉足爱情。
他们认为，有爱情就会有谎言，有背叛，而只有自己才不会背叛自己。所以，他们让自己变得冷漠，面对别人的示好，他们也只是用冷冰的眼神拒绝。
沫沫总是一个人默默的工作，默默的下班回家。她像一个与世隔绝的人，仿佛所有的人都与她无关。同事问她什么，她也只是冷冷地回答，这也使她没有多少朋友。
公司又新招了一批新人，李冬就是其中一个，他被安排向沫沫学习。李冬是个很健谈的人，对沫沫是一口一个师傅地叫着，可是沫沫总是爱理不理的。她总是很安静的工作，休息时也是一个人坐在窗口，喝着咖啡，看着窗外，就像是一尊雕塑，很漂亮，但却让人感觉很冷，很不真实。
不知道从什么时候起，李冬开始观察沫沫了。沫沫的一举一动他都看在眼里，沫沫也似乎觉察到了什么，她开始回避李冬的眼神，对李冬说话的态度也变得更冰冷了。李冬开始试着了解沫沫，他用拼凑起来的信息做了整理。大致就是，沫沫原本也是一个对人很热情的人，半年前与一个男孩开始交往，可是，男孩却骗了她。男孩的身边根本不缺女孩，而沫沫只是其中一个罢了。沫沫伤心欲绝，和男孩分手了。从此，沫沫就变得不爱说话了，对人也是冷冰冰的。
在明白了这样的情况后，李冬对沫沫又多了一份同情，不过他也很清楚，自己已经爱上这个外表冷冰冰的女孩了。李冬不顾沫沫冷漠的眼神，更不顾同事们嘲笑的目光，他对沫沫展开了爱情攻势。他每天都会为沫沫准备一份早餐，虽然沫沫从未吃过。他经常给沫沫讲笑话，即便沫沫从没有笑过。李冬每天不顾沫沫的反对，坚持要送她回家。由于是冬天，所以下班时，天已经完全黑了。沫沫走在前面，李冬则跟在后面，就这样，默默地走着。在过红绿灯的时候，沫沫没有注意前面疾驰而来的轿车，正在车快要撞到沫沫的时候，李冬突然跑过来将沫沫拉住。惊魂未定的沫沫倒在了李冬的身上，李冬的手磨破了，鲜血直流。沫沫看着李冬的手，急得哭了起来，完全没有了冷漠的表情。看着沫沫为自己着急的样子，李冬则笑了。“你还笑，手都流血了！”沫沫边拿纸为李冬擦手上的血边说。李冬一把抱住了沫沫，说：“不要再拒绝我了，我会永远保护你的。”沫沫流下了热泪，是感动的泪，也是内心冰封已久的泪。
每个人的心都是热的，就算是极力将它冰封起来，当遇到真正的爱情时，它还是会有感觉的。其实这个世界还是很美好的，一次不完美的爱情并不能决定整个世界。因为爱过、伤过，所以害怕了，心冷了，不敢爱了。其实，结束一段不愉快爱情最好的方法就是开始另一段爱情，用真挚的爱情来温暖快要冷却的心。
冷却的心需要爱
有些人为了不受伤，或者不想让别人因为自己而受伤，把自己的心完全锁了起来，让自己看起来很冷漠。这确实是一个自我保护的好方法，可是，如果封闭久了，就不知道爱的味道了，人生就会留下永久的遗憾。爱是热情的，而不是冷漠的，要学会在爱中寻找温暖。
雪琪和田军肩并肩走在雪地里，看着广场上嬉闹的人群，看着那些人堆起来的可爱雪人，雪琪又想到了绍平。绍平是她曾经的恋人，可是现在，他们却天各一方了。
曾经的他们是那么的幸福，在雪地里打雪仗，堆雪人……可是幸福的时光却在两年前的情人节戛然而止。绍平说要给她一个惊喜，在下班的时候，绍平过来接她，看着她从办公大楼出来，站在马路对面的绍平捧着一大束玫瑰花，飞快地跑了过来，可是却没有注意旁边的车辆。一声急刹车，绍平和手的玫瑰花都飞了起来。看到这一幕，雪琪惊呆了。她发疯似的跑过去，玫瑰花散落了一地，绍平则躺在血泊中，停止了呼吸。雪琪抱着绍平哭着大声地说：
“难道这就是你给我的惊喜吗？我不要，我不要，你醒醒啊！”可是，绍平却再也没醒过来。
从此以后，雪琪就像变了一个人，她的心似乎在绍平离开的那一刻也停止了跳动。对周围的一切都没有了以前的热情，对她人的关心也失去了以前的微笑。她用冷漠的眼神看着身边的人和事，就像一个边缘人。
雪琪疯狂的工作，她想用工作来忘却一切，可是，她一停下来，就会想起抱着玫瑰花的绍平。她的身体越来越差，却一直强迫自己做更多的事情。终于，她病倒了，家人把她送进了医院。可是当天她就从医院跑了出来，又投入到了工作中。没办法，家人只好请了心理医生，来开导她。刚开始，雪琪很抵触，完全不配合。也许也知道自己存在的一些问题，也许医生说到了重点，雪琪没有了刚开始的抵触情绪，心静了下来，她开始试着慢慢找回从前的自己。经过一年多的开导，雪琪的心也从悲痛中走了出来。但是，她心中还是留存了一块空白，那里很冷很冷，只要稍一触碰，就会让她浑身打颤。
一天，心理医生向雪琪表达了自己的爱意。原来，他从见到雪琪的第一天起就爱上了她，看到雪琪对爱情的执着，更让他对雪琪多了一分敬佩和怜惜。当时，他就对自己说，一定要带这个女孩走出寒冷，给她温暖。面对医生真诚的表白和一年多来的相处，雪琪接受了他，那个医生就是田军。
雪琪怔怔地看着广场上的人，田军用自己温暖的手握着雪琪冰冷的手，雪琪看着田军笑了笑。
一些人在受了一次伤后，就认为，世上没有美好的爱情，其结果就是让自己离快乐越来越远。世界上没有一层不变的事，爱情也不例外，最主要的是看你拿什么心态去面对它。我们需要爱情，因为爱情可以使我们感到温暖，就算是在冰冷的天气里，爱情也能温暖彼此的心。
爱有时会在一秒钟产生，但是却要花上一辈子的时间去守护它。在不同的地方，不同的时间，遇到不同的人，然后演绎着不同的爱情。在对的时间遇到错的人，或是在错的时间遇到对的人，抑或是在错的时间遇到错的人，这些都避免不了痛苦的折磨。可是，不要因此就丢掉内心最真的情感。
不要让自己的心闲置太久，如果闲置太久，它就会变得冰冷。一颗冰冷的心不会感受到真正的爱，如果总是把自己的心冰封起来，不去接纳更好的，那么你永远也快乐不起来。无论经历了什么，我们仍有理由相信爱情，因为爱情可以使我们靠得更近，使这个世界看起来不那么冷。
7．即使是冰山，也要将你融化
爱情犹如浩瀚的大海，有汹涌也有平静，面对汹涌不能害怕，面对平静也不要觉得乏味，因为，这就是爱情。爱情剪不断理还乱，如果只是一味地寻找甜蜜的感觉；如果总是寻求开心的气息；如果一遇挫折就轻言放弃那么爱情将一文不值。有些人因为失去爱，而让自己变成了一座冰山，让靠近他（（她））的人都寒冷无比，慢慢地，也就没人再愿意接近这座冰山了，而冰山也就越来越冷。
冰山也有融化的一天
对于“冰山”来说，也许并不是他（她）们自愿成为这样的，也许他（她）们也在等待融化他（她）们的熔炉。
在我们的生活会遇到很多不如意的事，而这些不如意的事都会是导致人们封锁自己的理由。当遇到让自己无法接受的事情时，很多人都选择给自己戴上冰冷的面具，拒绝他人的好意，任由自己心中的冰越结越厚。
晓晨有着冰一样的性格，对待任何人都是一样的态度。
在晓晨7岁那年，他的父母离异了，笑容也就随之消失了。他原本有一个幸福的家，可是不知道从什么时候起，父母变得像陌生人一样，经常不回家，家就像是旅馆一样，想来就来，想走就走，他们以为只有给足孩子生活费那就是对孩子的关心了。幼小的晓晨回到家后，就会觉得冷冰冰的，这样的感觉也影响到了他以后的生活。
晓晨最后搬到了奶奶家。长大后的晓晨也渐渐懂事了，他也知道了父母离婚的原因，就是第三者插足，他也因此发誓一辈子不找女朋友。奶奶的关爱使晓晨心中的怨恨减少了，但早已结冰的心却还没有融化。
转眼间，晓晨进入了大学。可是大学多姿多彩的生活并没有让他觉得开心。高大帅气和冷峻的外表使晓晨得到很多女生的倾慕，可是，晓晨却当她们是透明的，从未对她们笑过，他的冷酷也使那些女孩开始对他敬而远之。可是，榕榕却是个例外。她不是个轻易放弃的人，面对晓晨的冷酷，她也只是一笑了之。榕榕总是故意找晓晨的茬，让晓晨不得不与她说话。