春光不待人。所以，如今的人们越来越忙碌了，大家似乎都在赶时间。但是，在赶时间的同时难免会遇到让人为难的事情，比如在你忙着赶工作的时候，朋友来电话了，要你帮一个忙，并且要求立刻就去。可是，你的工作又不允许你去，你该怎么办呢？此刻你就应该说“不”了，但该怎么说，自己要有个分寸。
当别人要求你做一些你不愿意做的事情时，相信你会有一种想法，那就是说“不”。可是，这种想法又会让你感到忧虑，担心对方责怪自己，而这种忧虑就迫使你妥协，用自己的行动告诉别人你是一个喜欢帮助别人的人。结果，帮了别人，却误了自己的事情。所以，为了赶时间，要善于说“不”。
人生要学会拒绝
俄国的化学家门捷列夫是一个时间观念很强的人，同时也是一个善于说“不”的人，他说“不”的方式颇令人回味。
门捷列夫对化学最大的贡献就是提出了化学元素周期表，他是一个治学十分严谨的人，时间观念超强，他把自己一天的时间都安排得满满的。一天，一个熟人来家里串门，对方到了就坐下来喋喋不休地讲话，直到他自己说累了才意识到自己说的太多了，询问门捷列夫：
“我是不是让你厌烦了？”门捷列夫好半天才回过神来，说道：“对不起，刚才你说到哪儿了，接着说吧，我正好想事呢！”客人很是吃惊，原来自己说了那么久，对方一点也没有听进去，于是知趣地起身告别了。
在这里，门捷列夫为了不让自己的时间浪费掉，同时还不能拒绝客人的拜访，他便在客人讲话的时候思考自己的问题。他虽然没有直接告诉客人自己很忙，在赶时间，但他的做法等于在说“不”，对方知趣的话自然就会离开了。
每个人的时间是一样的，不会出现谁的时间多、谁的时间少的问题，关键就是看个人怎样赶时间。不要把你的时间都浪费到与他人毫无意义的聊天上，巧妙地拒绝无聊的谈话，善于说“不”，把自己的时间利用起来，做自己想做的事情，这才会增加人生的意义。
说“不”也要有技巧
说到拒绝别人，每个人都会，但是，要让你的拒绝不伤害别人，这恐怕是一件很难做的事情。很多原本要好朋友的人，就是因为拒绝的方式不当，结果导致两人分道扬镳。如果人们都能够善于说“不”，那么，生活中也就不会出现这么多让人感伤的事情了。
当你不能帮助别人的时候，要巧妙地说“不”，不要带着勉强的表情去帮助你的朋友，因为这样不仅会让你感到不开心，也会让你的朋友感到伤心。与其让勉强的帮助伤了两个人的心，倒不如痛快地说“不”，然后给对方一个合情合理的解释，这岂不是更好？
怎样说“不”？鲁迅先生为我们做了一个示范。
当年，曾有一些广州的爱国青年，他们自己创办了一个文学社，他们希望鲁迅先生能够给他们的创刊号撰稿。但是鲁迅并不想写，于是说：“文章还是你们自己写最好，我以后再写，就会有人说鲁迅到广州找青年来为自己捧场了。”
那些青年说道：“我们都是穷学生，也许刊物第一期销路不好，就不会有第二期了。”鲁迅风趣地说道：“要想让你们的刊物销路好这也好办，你们可以写一些文章来骂我，骂我的刊物是可以卖得很好的。”
鲁迅这样对别人说“不”，风趣幽默又不失力度。同样，张大千也有一则巧妙说“不”的故事。
众所周知，张大千有一口长胡子，就是这个长胡子，还让他闹出一个笑话。一次与朋友吃饭，席间一位朋友以他的胡子来取笑张大千，甚至是消遣他。但是，张大千并不生气，而是不慌不忙地向大家说道：
“我也给大家讲一个胡子的故事。刘备在关羽、张飞亡故之后，特意兴师准备讨伐吴国为自己的兄弟报仇。”
“关羽的儿子和张飞的儿子都急着为自己的父亲报仇，都急着做先锋。刘备为了公平，对他们说道：‘你们分别给我罗列一下你们父亲的战功，谁的多，谁就是先锋。’张飞的儿子率先讲话：‘我的父亲喝断长板桥，并且还野战马超，凭借自己的智慧夺取挖口，度释严颜。’
关羽的儿子有点口吃，但是他也不示弱，说道：‘我的父亲胡须有数尺长，献帝曾当面称赞我的父亲为美髯公，所以，先锋的职位应该归我。’这个时候，关公站立在云端，对自己的儿子骂道：‘不孝子，为父当年斩颜良，杀文丑，过五关，斩六将，这些战绩你不讲，光讲老子的胡子有什么用？”
众人听了张大千的故事，再也没有人敢提张大千的胡子了。
张大千不喜欢别人拿自己的胡子开玩笑，但是，为了不让朋友失面子，他选择了巧妙地对自己的朋友说“不”。看来，说“不”也是有技巧的。
人的一生是短暂的，可是，人的一生要做的事情却有很多。如果我们都把自己的时间浪费到毫无意义的事情上，那简直是一个极大的错误。人们也常说，浪费别人的时间等于是谋财害命。所以，不要去浪费别人的时间，更不要浪费自己的时间。互相珍惜对方的时间，巧妙地拒绝没有必要的请求，完成自己人生该做的事情，这才是最重要的。
8．人生短暂，把握当下
一个人来到这个世界上，就好比是一支将要离弦的箭一样，一旦上步，就没有回头的余地。而人生这支箭射出去的过程，却是一个极快的过程，快到让人们无法看清。所以，在这样短而快的人生当中，我们应该好好地把握当下，活出自己的精彩，这样才不枉此生。
我们的人生是如此的短暂和匆忙，短暂的让我们没有时间做准备，匆忙的让我们不知它是怎么过去的。可是，当步入老年时，我们却发现，我们的青春已经不能重新来过，就如同春天一旦过去，这一年就永远不会再有春天一样。每个人都要好好地把握当下，努力地去做每一件事情，从而赢得人生的精彩！
把握当下，好好生活
很多人总是在时间失去后，才知道珍惜。电影《大话西游》里有一段经典的台词：曾经有一份爱情放在我面前，我没有珍惜。等我失去的时候，才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。如果上天能够给我一个再来一次的机会，我会对那个女孩说三个字：我爱你。如果非要给这份爱加一个期限，我希望是一万年！生活中总是会有人发出类似的感慨，可是，感慨过后会怎样？如果感慨过后仍然不知道珍惜时间，不把握当下的话，感慨又有什么意义？
把握当下，好好生活，这才是人生最重要的。生活是许多人共同演绎的现代戏剧，怎样生活是当今很多人都关心的话题。
只有把握好当下的生活，才可以为自己的回忆增加美丽的成分，才可以让自己在未来回忆现在生活的时候不至于满是悔恨。把握当下，好好生活，这样才可以让自己赢得人生的精彩。佛祖度化众生，就是告诉众生，不要缅怀过去，不要奢望未来，把握当下才是最要紧的。
人生短暂，所以，好好把握自己所拥有的一切，珍惜自己拥有的一切，认真地生活，才不会让自己在将来后悔。
把握当下，好好生活，不管过去有什么样的不幸，都不要把它放在心上，人生短暂，如果一个人背负太多过去的苦难，那么，他就没有办法把握好当下的时光，更没有办法赢得未来人生的精彩。
短暂人生应该把握好当下
《沉思录》里有这么一句经典的话：“惟一能够从一个人那里夺走的只能是现在。如果这个是真的，也就是说如果一个人拥有现在，那么，他就不可能失去一件他现在并不拥有的东西。”其实，在我们的人生里，我们什么都不曾拥有，我们什么也不曾失去，我们所拥有的只是当下。所以，人生就是当下，想走好自己的人生之路，就要把握好当下。
人生有三件事情不能够确定，那就是成功、梦想和财富。但是，人生也有三件事情一旦失去就没有办法弥补，那就是时间、话语和机会。失去了当下的时间，你只能在自己今后的时光里叹气。所以，在短暂的人生当中，我们应该好好地把握当下。
一个妻子对自己的丈夫说，希望他在情人节那天送自己鲜花，因为在结婚之前，她的丈夫每到情人节都会送花给她。丈夫也满口答应。
情人节很快就到了，可是，妻子的鲜花却没有到，而丈夫似乎并没有想起这件事情。“他太累了，也许劳累让他忘了。原谅他吧，也许明年他会记得的。”妻子这样自我安慰。
很快，第二年的情人节要到了，可是，丈夫似乎比以前更忙了，他总是对妻子说他要为他们的未来好好工作。所以，他就不记得给妻子买花了。妻子依然没有对丈夫提出要求。就这样，一年又一年过去了。妻子一年又一年的盼望，却一年又一年的失望。
终于，丈夫记得送给妻子的鲜花，可是，丈夫却哭得很伤心。因为妻子已经走了，送再多的鲜花也看不到她的笑。丈夫的鲜花却只能用来布置妻子的灵堂。
如果故事中的丈夫送给妻子一束鲜花，他就可以看到妻子甜美的笑容。然而，当机会过去后，妻子离开后，他的鲜花无论多美丽也没有了色彩。人生短暂，为了不让自己后悔，就要好好地把握当下，好好地生活，用自己认真的态度赢得人生的精彩！
春光易逝，人生短暂，二者相同之处就是短暂。当春天到来的时候，要把握好当下的春光，好好享受春天；当人生开始的时候，要把握好当下，好好地珍惜人生。不要等到自己将要走完一生时，才后悔没有把握好当下的人生。