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第46章 1个月:为新生命喝彩(4)

如果宝宝每次拉的都是稀软的大便,症状有点类似腹泻,你要注意把弄脏的尿布装在一个塑料袋子里,带给医生做检查,看是否有肠道感染。出现这种情况也不用太担心,很快就能好起来的。但是,如果宝宝嗜睡、发烧或者呕吐,就得马上去医院。

尿液

健康的宝宝排尿很频繁,如果在喂奶2个小时之后,发现宝宝的尿布还是干的,就得注意了。宝宝不排尿的原因有两个:一是天气炎热,身体的需水量比平时多,二是发烧。此时宝宝想喝多少水就让他喝多少水。如果过会儿排尿了,就说明没问题。如果尿液颜色深而且浓缩,说明还需要喝更多的水。吸水效果好的尿布尽管能使宝宝的皮肤保持干燥,但也会带来另一个问题:需要取尿液做检查时,会因为尿液都已经被尿布吸干而很难采集样本。

出生不久的女宝宝阴道经常会排出白色黏液,有时还混有少量从阴道里出来的血迹,这是宝宝出生后,其体内来自母体的激素量减少的缘故,并不是身体出了问题。不管是男宝宝还是女宝宝,刚出生后的几个星期,尿布上会留下粉红色的污迹,看起来好像是混合的血迹和尿液,实际上这些污迹不是血液,而是一类粉红色的称为尿酸盐的化合物。

保持宝宝清洁

宝宝洗澡的频率取决于你个人的喜好,以及当日的具体情况。有些父母认为应该天天洗澡,会在早上和晚上给宝宝洗澡;有些父母每周只给宝宝洗一次澡,平时只是轻轻地擦洗身体。宝宝的清洁计划还取决于他自身的具体情况:如果宝宝不喜欢洗澡,那就尽可能地少洗,直到他开始喜欢水了再增加洗澡次数。

宝宝皮肤比成人细腻娇嫩,有着更多的感觉受体、气孔和脂肪腺,每平方厘米的毛囊也较成人多,这意味着宝宝皮肤的吸收能力比成人强。因此,护理宝宝娇嫩的皮肤时一定要格外小心,护肤品也要用最纯净温和的。

如果宝宝喜欢水和洗澡,洗澡将会成为他一天当中非常美好的事情。也有的宝宝不喜欢洗澡,洗澡时会生气地尖叫、吵闹和踢腿。宝宝刚出生后的几个星期,除非不小心被乳汁、呕吐物、粪便弄脏身体,没必要每天都洗澡。如果宝宝不喜欢洗澡,每次都应该尽可能快地给他洗完,即使只洗了1分钟也可以,等他慢慢地熟悉水之后,会喜欢在水里的感觉。

宝宝身体重要部位要保持清洁。每次换尿布时,都要擦干净肛门。还要用凉开水蘸湿棉布,轻轻地把他的小脸擦干净,然后再用另一块棉布把小嘴、鼻子、眼睛和耳朵擦干净,尤其要注意保持颈部的洁净,因为颈部的皱褶,很容易堆积喂奶时滴落的乳汁和残留的呕吐物。还要擦干净其他可能堆积脏东西的地方,如腋窝、耳朵后面、大腿根部、手掌。不要去擦那些有自我清洁作用的“出口”,如鼻孔和外耳道,这些部位很容易弄伤。

清洗脐带残端

肚脐眼上用线缠着的那段短粗的棕色脐带,并没有神经分布,因此,宝宝不会感觉到疼,在他出生后的2个星期左右,通常都能自行愈合。护理这个特殊部位并不困难,最好的办法就是不用对它进行特殊照顾。即使洗澡时肚脐碰到水也没有关系。平时闻起来会有一点点臭味,属于正常现象,因为皮肤表面的细菌是帮助脐带残端脱落的。

脐带发生感染的症状有:很重的臭味、表面潮湿或者有渗出。不要用手碰它,即使看起来好像快要脱落了,因为它会自行脱落的。必要时把尿布的一端往内翻折一下,免得摩擦到肚脐,洗完澡之后,要把肚脐擦干。用不了多久,宝宝就会有一个非常完美的、漂亮的肚脐眼儿了。

我的宝宝两个月了,但是不管采用什么样的姿势,他都不喜欢躺在我怀里,也不喜欢任何人抱,这是为什么?

经过反复试验和多天的练习,你就会发现让宝宝安静下来,已经比原来更容易了,而且宝宝也会发现躺在你怀里更轻松。但是一些新生儿还是不喜欢别人抱。如果你认为自己的宝宝也这样,千万不要放在心上,也不要有你做得不够好的想法。事实上,宝宝可能只是不喜欢这种被抱的感觉,一段时间之后(几天、几周或者甚至几个月),就慢慢习惯了。

现在,对你来说应该试试其他的办法,如果宝宝一抱就哭,对你俩来说都不会开心的。当他躺在小毯子上时,喜欢你把他的小腿弯曲,挠挠他的脚趾头,也喜欢你轻轻地给他按摩。把脸凑近他一点,让他能看清楚你,当你温柔地对他说话的时候,也让他有足够的时间端详你。如果你把他包裹起来,他会觉得很有安全感。当他的喜好改变时,就会开始喜欢别人抱,而你由于宝宝不喜欢被你抱产生的挫折感最终也会消失。

我应该在什么时候给宝宝换尿布?要换几次?

宝宝出生后的前几个星期,建议每天换6~10次尿布,大约每隔3个小时换1次。如果不小心在尿布上弄上了粪便,应该马上换新的,但是宝宝可能要花上5分钟才可能排完大便,因此,不要以为换上干净尿布之后就万事大吉了,而是应该等他把大便排干净了。

除非尿布弄脏了,宝宝的皮肤过分敏感,或者得了尿布疹,否则没必要在睡觉时叫醒宝宝换尿布。你可以等到第二天早上再换。但是,如果你想叫醒宝宝吃奶,或者宝宝醒来之后为了能让他更好地进入梦乡,也可以顺便把尿布换了。

换尿布用不了多长时间,等你熟练之后速度就更快了。宝宝嬉戏时应尽可能不用尿布,让他可以不受拘束地打闹,皮肤也可以直接和空气接触,这对患了尿布疹的宝宝尤为重要。要把换尿布需要用的东西放在你方便拿的地方,这样换起尿布来才能更加得心应手。

我很怕给宝宝洗脸,甚至让他在浴缸里待长一点我都会觉得不安,我担心把水弄到他耳朵里。

宝宝的耳朵有一层蜡一样的防水物质,使水不能进入外耳道,因此,干净的洗澡水,即使里面混有少量肥皂水也不会伤害到宝宝的耳朵。如果你要给宝宝清洁耳朵,只清洁耳廓就可以了,不要碰耳道。

只有长时间接触游泳池里有刺激性的水时,才可能引起外耳道内膜的感染。如果发生感染,耳道会发出一种难闻的气味,很容易被识别。药店里卖的抗生素和杀菌药对外耳炎通常都有效。

值得注意的问题

晚上开灯睡觉会不会影响宝宝的视力发育

近视、不能聚焦远处的物体,是由于眼球的过度发育引起的。宝宝的眼球在2岁以前发育得尤其快,甚至一些科学家认为,晚上开灯睡觉会刺激眼球的发育。影响一个人视力的原因很多,包括遗传因素、儿童时期的用眼情况。

晚上关灯睡觉有助于提高宝宝的暗适应能力。如果你的宝宝不喜欢黑暗,可以慢慢地把灯光调暗,最后再关掉,也可以把过道的灯开着,再慢慢地把门关上,让宝宝有一个适应的过程。

我怎样才能知道做得对不对

了解宝宝的发育进程,哪些能刺激宝宝的发育,以及最新的照顾宝宝的方法当然可以让你把宝宝照顾得更好。但是,你要知道,在远古时代,即使没有研究宝宝发育的精神治疗医师和神经科学家,妇女还是照样顺利生下小宝宝,宝宝也能健康成长。因此,在你对宝宝的行为,以及宝宝为什么会有这样做感到迷惑的时候,和宝宝自然地相处更重要。

当今发展迅速的传播媒介,包括互联网,能给你大量的怎么照顾宝宝的信息。有一些是金玉良言,但是也难以避免存在一些不正确的信息。搜集尽可能多的信息,在你判断是对还是错之前,先和其他懂这方面的知识的人讨论。没有永远正确的父母,也没有永远正确的宝宝,你们只要大部分没有做错就可以了。宝宝也不需要永远正确的父母,他们需要的只是能教给他们关于生活的起起落落,以及教他们怎么从生活低谷中走出来的普通父母。不要忘记,只有你俩在一起开心度过的时刻,才是宝宝带给你的幸福和最美好的回忆。只有开心的时候,宝宝才会学得最快。一起享受美好的时刻,一起放松,相互交流,你和宝宝都能做得更好。

我发现自己产后有尿失禁现象,尤其是咳嗽的时候,我该怎么办

韧带对位于膀胱底部的瓣膜起支撑作用,分娩时,由于阴道被撑开,韧带可能被拉伤,从而导致尿失禁。几个月之后,随着韧带的逐渐恢复,尿失禁会慢慢恢复正常。经常做锻炼骨盆底部的练习,有助于身体的恢复。

如何缓解产后头痛

头痛通常是由脊髓腔内的压力过高引起的。此外,睡眠不足,以及抱宝宝的姿势不正确,都可能引起肌肉酸疼和头痛。应对方法有:按摩或者物理治疗,疗效都不错;瑜伽和联想,能减轻脊髓腔内的压力;支持疗法,良好的营养支持能使你肌肉放松,精力充沛。情绪低落也可能引起头痛。有时还可能出现偏头痛,这种情况就需要仔细检查一下你的饮食,看是否有使你过敏的食物。

如何缓解产后背疼、轻微的坐骨神经痛

产后出现背部疼痛是很常见的现象,而且还经常会伴有脊柱周围部位(肩膀、颈部和头部)的疼痛。怀孕期间和分娩过程中,骨盆口张开,脊柱的生理弯曲会比怀孕前更加明显,分娩之后,骨盆和脊柱又会恢复到正常状态。你给宝宝喂奶和抱他的姿势,都可能引起或者加重脊柱的负重。如果背部的疼痛放射到腿部,就有必要去看医生,检查是否发生椎间盘脱出。能帮你减轻疼痛的方法很多,比如注意睡姿、保证充分的休息、进行适当的产后锻炼和瑜伽。此外,按摩、整骨疗法、理疗或者针灸也能起到一定的缓解作用。

为什么宝宝喜欢蜷缩小腿儿

因为宝宝在你子宫里时,就是把小腿儿蜷缩起来的,他会觉得这个姿势特别自然、舒服。但有时他也会喜欢伸展一下四肢。如果他只有在哭闹、急躁、紧张的时候才采用这种姿势,就意味着宝宝的胃不舒服、打嗝儿或者腹痛。有时宝宝还会摆出和在子宫里一模一样的姿势,即把胳膊和腿都放到胸前,这样的姿势能让他感到放松。当他处于一个陌生的环境中,觉得不舒服或者受噪音的打扰时,就会采用这种姿势,然后“闭目养神”,但实际上他并没有真正睡着。

我家宝宝好像在2周大的时候就会笑了,他是笑,还是在打嗝儿

即使宝宝还很小,你也会觉得他经常微笑,有时是在睡梦中,有时是在醒着的时候。其实,这只是宝宝的一种反射,这种反射在他还是胎儿的时候就能观察到,而且在出生后依然存在。比如,当他从深睡眠过渡到浅睡眠时,就会露出“微笑”的表情。但对父母而言,这似乎不仅仅是反射而已:因为宝宝闪烁的眼睛似乎是在说:“我很快乐”。其实,宝宝真正的微笑要到3~6周时才会出现,从此,他就会笑得越来越频繁。他会对着图片、汽车、移动的树和窗帘微笑,但是笑得最开心的时候,还是当别人尤其是你,朝他微笑的时候。再过一段时间之后,他就能发出咯咯的笑声了。你和宝宝都会非常享受相互之间的美丽的微笑。