书城亲子全程孕产大百科
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第16章 科学全面的胎教知识(1)

(第一节)胎教的重要意义

一、胎教不仅是父母的责任

1.什么是社会胎教

简单地说,社会胎教就是指胎教的重担不应由孕妇一个人承担。孩子是夫妻两人的结晶,是爷爷奶奶的宝贝,也是亲戚们的可爱晚辈。因此,胎教并不应该是由孕妇一个人承担,而应该由以上所有的人齐心协力,共同进行。

孕妇时刻需要周围人的保护和细心照顾。工作中的同事应该尽可能地给孕妇最好的照顾,婆家的亲戚也要在各方面都多加注意,争取将孕妇的压力减到最小。总之,所有人都应该为给胎儿打造一个最舒适的母体环境和外部环境而努力。

2.如何进行社会胎教

孕妇进行胎教往往是一种本能。她们会主动要求营养美味的食物,主动不去不安全的场所,主动听美妙的乐曲,在工作中觉得压力大的时候,也会有意识地进行自我调节。

在此基础上,如果胎教的合作伙伴——丈夫能够给予一臂之力,胎教无疑将会进行得更加有声有色。毕竟从怀孕之前开始,胎教就注定是妻子和丈夫两人共同要承担的责任。随着社会发展,已经有越来越多的男性自发地参与到胎教活动当中。丈夫可以为胎儿做的事情有很多,比如陪妻子散步,和胎儿说话等。只要是为了让妻子保持平和的心态所做的一切努力,都会转化为胎教成果。

此外,为了让儿媳妇心平气和地度过这10个月的孕期,婆婆一家应当给予她更多的关怀和照顾。不仅不能让身体和神经皆处于敏感期的儿媳妇进行繁重的体力劳动,还应该时刻牢记不说过分的话,以免对她造成伤害,为胎儿创造和谐乐观的家庭气氛。

同时,职业女性可以将自己怀孕的消息公开并寻求上司和同事的理解,要知道再好的工作也无法与未来宝宝身体的健康相提并论,努力寻求两者之间的平衡是非常重要的。

温馨提示

随着时代的变迁和人们观念的转变,任何理论都不可能亘古不变。我们在实施胎教时,应在理论的指导下进行实践,并在实践中不断总结经验,找到适合自己的胎教方法。

3.什么是斯瑟蒂克胎教法

在美国,一对普通的夫妇生下的孩子竟然都是智商高达160以上的天才。他们把这样的成果归功于从受孕就开始认真进行的胎教。根据这对夫妇的名字,此胎教法被称为斯瑟蒂克胎教法。此法的中心思想是,只要以父母对孩子的爱为基础制订完整的怀孕计划,并积极地将其付诸实践,无论是谁都可以生下聪明伶俐的小孩。

4.斯瑟蒂克胎教法的要点有哪些

斯瑟蒂克夫妇非常看重宫内教育。他们一直坚信“每一个胎儿都是天才”。他们从得知怀孕的那一天起就坚持对胎儿说话,还利用卡片教授胎儿文字和数字。除此以外,他们还保持着听音乐和浏览图书的习惯,并将二人的生活趣事用非常自然的语调说给胎儿听,努力为胎儿创造温馨的环境。

5.胎教的主角是孕妇

可以说,母体就是胎儿赖以生存的物质基础,是胎教的主角。一方面,母体为胎儿的生长发育提供了一切必要的条件,孕妇的身体素质和营养状况直接关系到胎儿的健康;另一方面,孕妇的文化修养、心理状态又不可避免地在胎儿幼小的心灵中打下了深深的烙印,对未来宝宝的精神世界产生不可估量的影响。

也许有些孕妇会因为自己的文化水平不高而感到气馁,对胎教缺乏信心。其实,这是没有必要的。因为,在胎教过程中最为关键的莫过于孕妇的爱心。只要孕妇愿意倾注全部的爱心,愿意付出尽可能多的精力和时间来培养胎儿,那么,不用多久,就会出现令夫妻两人都满意的结果。只要愿意,这是每一个孕妇都能做到的。

温馨提示

胎教虽然对宝宝出生后的发育成长具有重要意义,但也不要把胎教的作用过于夸大。对其既不要拒之门外,也不要过于依赖,才是应该抱有的正确态度。

6.丈夫是胎教的配角

有人认为,胎儿是在孕妇的腹中,那么胎教的责任自然是由孕妇一人承担。其实这种想法是错误的。孕妇是胎教的主角,丈夫在胎教过程中,同样起着重要的作用。丈夫配合的好坏,直接关系着胎教的效果。理论上可以把丈夫在胎教中可以做的努力分为两大类:“受孕胎教”和“协助胎教”。

受孕胎教就是丈夫在让妻子怀孕时,努力地优化一切条件,比如调节身体至最佳状态,坚定孕育杰出下一代的决心等。在丈夫身体健康、心情放松时孕育的孩子,身体结实、头脑发达的可能性相当大。

妻子怀孕后,丈夫所要做的协助胎教也是同样重要的。丈夫的帮助与照顾会使妻子的心情变得安定,这是任何其他东西都不可代替的“灵丹妙药”,而妻子安定的心情又会给胎儿带来好的影响。

7.其他家庭成员的作用也不可忽视

如果家庭其他成员给孕妇施加各种压力,会产生不良影响。具体应避免以下几项:

一些老人,往往是孕妇的妈妈或婆婆,总是滔滔不绝地介绍自己当年的亲身感受和经验。当然,这样做不无裨益,但是,其中也有不少夸大之词,甚至把孕育过程说得充满困难而又痛苦。这对于孕妇来说无疑是一种不良刺激,甚至使她产生条件反射,从而导致一场痛苦而又沉闷的妊娠和分娩。这些都会给胎儿造成极为不利的影响。

不要重男轻女,如果老人一心想要孙子,而不要孙女,就势必给孕妇带来一定的精神压力,甚至造成心理障碍,以至影响母腹中胎儿发育。

不要用自己的经历,给孕妇灌输分娩过程是如何疼痛,以至孩子生出来后,培养孩子如何困难等思想,从而造成孕妇的恐惧感。

此外,还有一些老年人,对怀孕的儿媳妇不以为然,动辄就说我们那时候如何如何,言下之意就是眼下的儿媳妇太娇气。这对于孕妇来说是一种不良刺激,往往是给孕妇原本就烦躁不安的情绪火上浇油,甚至发生口角,从而影响胎儿健康。

因此,在孕妇怀孕期间,家庭所有成员都应给予热情的帮助和充分的体谅,不要给孕妇造成压力,更不要随意指责,而应共同努力在孕妇周围营造一个宽松的生活环境,使胎儿在祥和的气氛中健康地成长。这就是积极参与胎教,为胎教做贡献。

小知识

为了孕育健康的孩子而应遵循的10条法则

1.禁止吸烟、饮酒等会对胎儿产生害处的行为;

2.学习胎教方法;

3.夫妻之间不要争吵,时常共度美好时光;

4.避免过度节食;

5.在遗传问题方面听取专家的意见;

6.设想怀孕以后可能会遇到的困难和负担;

7.坚持不懈地运动以增强体质;

8.和专业医生讨论家庭计划、避孕方法和现在的健康状况等事项;

9.均衡摄取各种营养;

10.养成有规律的生活作息习惯。

小知识

生活习惯在胎教中的作用

生活习惯也是一种生活方式,虽然每个人都各自不同,但正确的、良好的生活方式所遵循的基本原则是一致的。比如,人们常说的健康“四大基石”——饮食平衡、心情愉快、适量运动、戒烟戒酒,不仅适用于平常人,对于孕妇也同样适用。

8.胎教需要一个良好的家庭氛围

孕妇的整个怀孕过程,绝大多数的时间是在家庭中度过的,家庭气氛和谐与否对胎儿的生长发育影响很大。和谐的家庭气氛是造就身心健康的后代的基础,在和睦相处的氛围中孕妇得到的是温馨的呵护,胎儿也能在如此良好的环境中获得最佳熏染,从而促进身心的健康发育。

要创造好的家庭氛围,夫妻双方的修养都有必要加强,夫妻之间要互敬、互爱、互勉、互慰、互谅、互让。经常进行感情交流,彼此相敬如宾,尤其是丈夫更要积极热忱地为妻子及腹内的胎儿做好后勤服务工作,不断地给孕妇的精神与饮食输入营养,给正在孕育着的这株“秧苗”以阳光雨露,扮演好未来爸爸的荣耀角色,使妻子觉得称心,胎儿也感到惬意。如此和谐的家庭氛围,对母子的身心健康均大有裨益。

温馨提示

孕妇的情绪对胎教的成效至关重要,如果经常保持愉快的心情,小宝宝出生后的“智商”和“情商”指数都会比较高。要提醒丈夫们注意,孕妇情绪的好坏,很大程度上取决于你哟!

二、胎儿具备“学习”的能力

1.胎儿大脑发育的过程

早在受孕后的第20天左右,胚胎中已有大脑原基存在;第2个月时,胎儿的大脑里沟回的轮廓已经很明显;到了第3个月,胎儿的脑细胞的发育进入了第一个高峰时期;第4~5个月时,胎儿的脑细胞仍处于迅速发育的高峰阶段,并且偶尔出现记忆痕迹;从第6个月起,胎儿大脑表面开始出现沟回,大脑皮层的层次结构也已经基本定型;第7个月的胎儿大脑中主宰知觉和运动的神经已经比较发达,开始具有思维和记忆的能力;第8个月时,胎儿的大脑皮层更为发达,大脑表面的主要沟回也已经完全形成。

据有关报道,胎儿的大脑从第6个月起就已具有140亿个脑细胞,也就是说已经基本具备了一生中所有的脑细胞数量,其后的任务只是在于如何提高大脑细胞的质量。

由此可见,胎儿期脑的发育是十分关键的时期。从胎儿期开始的系统科学的胎教势在必行。当然,胎儿脑的发育还不够成熟,尤其是起重要作用的脑神经梢要到出生后10岁左右才能全部发育完成。未来的父母在胎教过程中应注意到这一问题,切不可急于求成,否则可能是欲速而不达。

2.子宫里的“好学生”

人们发现,婴儿从出生第一天起就能辨认出妈妈的声音,而且对这种声音表现出极大的兴趣。法国学者曾经对一些婴儿进行过法语和俄语的选择试验,结果发现他们对法语发音反应更为强烈。这就说明了一个问题:这些小生命在胎儿时期就已经具备了学习能力。

人们都说婴儿是一张白纸。其实,早在胎儿时期这张白纸上就已经开始描绘图画了。瞧,深居在孕期子宫内的小生命伸出小脚来探测他的胎盘,玩弄脐带,或者不时地吞咽几口羊水。孕期子宫的血流声、肠道的蠕动声以及心脏的跳动声,对于胎儿来说则是一首美妙动听的曲子;对于外界传入的响声,胎儿也会颇感兴趣、认真倾听。久而久之,一旦这种声音传来,胎儿便会产生一连串的动作反应。

总而言之,子宫内的小生命具有出色的学习能力,他将利用一切可能的机会抓紧学习。当然,他还是一个小小的“心理学家”,通过母体传递过来的一切信息揣摩着孕妇的心绪,学习心理感应。鉴于胎儿这种潜在的学习能力,怀孕期间,尤其是后半期,孕妇应加强与胎儿的交流,通过各种可能的渠道,使胎儿接受有益的刺激,获得良好的胎内教育。

3.胎儿已经具有记忆能力

这是一个有争议的问题。有人认为从怀孕第4个月开始,胎儿的大脑中已经偶尔会出现记忆痕迹;也有认为8个月以前的胎儿不可能具备记忆功能,但同时又认为记忆能力从胎儿期就已经开始萌芽。目前医学界多数人都认为,胎儿具有记忆、感觉的能力,而且这种能力还将随着胎龄的增加逐渐增强。

可以确定的是:人们发现,当婴儿被妈妈用左手抱在怀里,听到妈妈心脏跳动的声音时,很快就能安然入睡。还有人做过这样的实验:在医院产科的婴儿室播放妈妈子宫血流及心脏跳动声音的录音,发现正在哭泣的新生儿很快就安静下来,情绪稳定,饮食、睡眠情况都很好,而且体重增加迅速。这是因为胎儿在孕妇的子宫中早已熟悉孕妇的心音,一听到这种声响就感到安全亲切。

4.母胎之间如何传递行为信息

行为也是一种语言,是一种肢体语言。由于胎儿尚不具备语言表达的能力,所以发生在孕妇与胎儿之间的行为信息的传递就显得十分重要。

通过观察发现,每当胎儿感到不适、不安或意识到危险临近时,就会拳打脚踢向孕妇报警。据报道,一位怀孕7个月的孕妇突然感到腹中的胎儿猛烈冲撞自己,并且持续时间较长。经医生诊断,原来是孕妇患了前置胎盘。这是一种很可能导致胎盘与子宫分离,引起大出血的疾病。可见,胎儿已感觉到即将降临的危险,于是不得不竭尽全力通知孕妇。另一方面当孕妇因重体力劳动,大运动量活动,长途跋涉,以及繁重的家务等引起极度疲劳,或者因种种原因造成巨大的烦恼、气愤和不安时,也会自然而然地传递给胎儿,从而影响胎儿的健康和发育,严重时甚至会使胎儿感到无法忍受而发生流产、死产等意外。因此,孕妇应重视孕期保健,注意分析来自胎儿的行为信息,以保证胎儿健康成长。

5.如何看待胎梦

梦,既非随意所为的,也非自然形成的,而是因某种原因产生的现象。孕妇的梦,大都是因本人无意识地畏惧分娩而造成的。梦见过自己遭受不安的孕妇,往往分娩时间较短,分娩顺利。据最近的调查表明,梦是孕妇缓解不安的一种减压方法。

孕妇的这些梦,与人们通常所做的梦一样,往往同其觉醒状态下的情绪或思维活动有关。孕妇做梦时,常梦见自己与胎儿处于一种紧张的状态之中。

所以,现在正在有越来越多的学者认为胎梦是胎儿对孕妇的一种感知觉的信息传递形式。

小知识

向胎儿传达爱意

胎谈过程中最不能忘记的事情就是传递爱的信号,“让胎儿知道你的无限爱意”。“我爱你”、“欢迎你的到来”这样积极的话语将使胎儿真切感受到自己被疼爱的事实。同时,孕妇一定要避免消极的言行,在视觉和听觉上都尽可能不接触消极的事物。举例而言,要避免使用“太差了”、“不行”等否定词汇的语句。

6.胎儿也会发脾气

是的,胎儿在孕育过程中,性格、气质就已开始萌芽,包括爱、憎、忧、惧等不同情感。新近的研究表明,胎儿在子宫里不仅有感觉,而且还能对孕妇相当细微的情绪、情感差异作出敏感的反应。

大量的研究表明,从6个月起,胎儿就会有情绪生活,不满意时也会发点小脾气。

孕妇的情绪对胎儿的影响极为重要。孕妇的焦虑、恐惧、愤怒和长期的不安所引起的一系列生理变化,严重影响着母体内胎儿的生活环境。这些消极因素会导致母体对胎儿的供给减少,使胎儿也处于不安与恐惧之中。经过调查怀孕过程中孕妇人际关系对胎儿的影响,发现夫妻吵架、邻里不和所导致的不良情绪对胎儿影响最大。特别是孕妇发怒时,大声哭闹会引起胎儿不安和恐惧。而孕妇发怒时体内分泌大量的去甲肾上腺素,使血压上升,胎盘血管收缩,会引起胎儿暂时缺氧,从而影响胎儿的身心健康。

因此,孕妇应注意保持良好的情绪状态,使胎儿得以健康发展。

Q:为什么说母爱是最好的胎教?