书城励志高效能人的必备习惯
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第60章 1专注是效率的保证

第十章 习惯10.对目标专注

著名的效率提升大师博恩?崔西有一个著名的论断:“一次做好一件事的人比同时涉猎多个领域的人要好得多”。富兰克林将自己一生的成就归功于“在一定时期内不遗余力地做一件事”这一信条的实践。

第十章1 专注是效率的保证

“专注”就是把意识在某个集中特定的欲望上的行为,并要一直集中到找到实现这个愿望的方法,直到成功地将其付诸实践为止。

专注,是效率的保证。假如你能几十年做同样的一件事,你肯定就能把它做好做精,那么,你在这个专业领域也就有了发言权,有了别人无法取代和超越的地方,这样你就能在这个领域牢牢地站稳脚跟,成为一个成功的人。

著名华人物理学家丁肇中先生,仅用5年多时间就获得了物理、数学双学士和物理学博士学位,并于40岁时获得了诺贝尔物理学奖。丁肇中先生曾经这么说:“与物理无关的事情我从来不参与。”

英国吉鲁德指出:“多数人的失败,往往都不是因为他们

无能,而是因为他们心意不专。”

见过攀岩吗?攀登峭壁的人从来不左顾右盼,更不会向脚下的万丈深渊看上一眼,他们只是聚精会神地观察着眼前向上延伸的石壁,寻找下一个最牢固的支撑点,摸索通向巅峰的最佳路线。事业就如同攀岩,只有专注,才能取得成功,达到事业的巅峰。

“专一”是一项困难的功课,却是我们必学的人生科目。很多人因为曾想做这个、做那个,结果反而一事无成。机会稍纵即逝,一定要坚定你的信念,才能抓住你一直所追求的机会,达到你的目标。

一个青年对昆虫学家法布尔诉苦求救:“我不知疲劳地把自己的全部精力都花在我爱好的事业上,结果却收效甚微。”法布尔赞许说:“看来你是一位献身科学的有志青年。”这位青年说:“是啊!我爱科学,可我也爱文学,对音乐和美术我也感兴趣。我把时间全都用上了。”

法布尔从口袋里掏出一个放大镜说:“把你的精力集中到一个焦点上试试,就像这块放大镜一样!”专注如同放大镜一般,会激发出人无限的潜力,让工作充满效率。

法布尔本人就是具有这种专注的品质。他为了观察昆虫的习性,常达到废寝忘食的地步。有一天,他一早就俯在一块石头旁。几个农妇早晨去摘棉花时看见法布尔,到黄昏收工时,她们仍然看到他伏在那儿,她们实在不明白:“他花一天工夫,怎么就只看着一块石头,简直中了邪!”为了观察昆虫的习性,法布尔就这样不知辛劳的花费了无数个日日夜夜。

一心一意地专注于自己的工作,是每一位高效能人士获取成功所不可或缺的品质,当你能够这样专注地做每一件事时,成功也就指日可待了。

爱迪生说过,高效工作的第一要素就是专注。他说:“能够将你的身体和心智的能量,锲而不舍地运用在同一个问题上而不感到厌倦的能力就是专注。对于大多数人来说,每天都要做许多事,而我只做一件事。如果一个人将他的时间和精力都用在一个方向、一个目标上,他就会成功。”

专注要求我们在做一件事时就要做好它,下面这段摘自名叫《觉者的生涯》的书中的对话,或许能更好地解释这种状态。

释迦牟尼说道:“我一时专注于一件事。当我用斋时,我用斋。当我睡觉时,我睡觉。当我谈话时,我谈话。当我坐禅时,我入定。这就是我的实践。”

“不是你一个人这样,我一时也只是做一件事。”释科马上反驳道。

“不,先生,你和我在讲话,但你却怒气冲冲,你憎恨、恼怒。你使你自己激动不已。不要这样,安静下来吧。心平气和地和我谈话。”

能够在每一件事上做到专注,大概只有释迦牟尼才能做到,但是,在工作的时候做到专注,你也可以做到。

1.专注提升你的竞争力

做事专注,可以提高一个人的职场竞争力,在现在的社会中,想必没有哪个企业会喜欢做事三心二意的员工,一个做事心不在焉的人也不可能成为一个高效能的人士。从这个意义上来说,工作专心致志的人,就能更好地把握工作中的机会,才能受到老板的器重和提拔。 2.专注有助于克服困难

当我们着手某一项工作时,要全身心地投入,千万不要三心二意,如果你能认真到忘我的程度,就会体会到工作的乐趣,就能克服困难,达到他人无法达到的境界,并获得相应的回报。

3.专注激发工作乐趣

专注是医治工作狂躁症和工作厌恶症的良方,因为当一个人集中精力专注于眼前的工作时,就会减轻其工作压力,做事不会觉得令其生厌,也不再风风火火和狂躁。由于工作的专注,还能激发一个人更热爱公司,更加热爱自己的工作,并从工作中体会到更多的乐趣。

只有把专注当做工作的使命去努力完成,并逐步养成专注于工作的好习惯,你的工作才会出效率,也会变得更加富有乐趣。