在完全崭新的新世纪力，许多国家的医学专家们在有关人类长寿的问题研究上，加大力度的实施各种创新的策略与方法，这时，就已经有研究者提出了有关人类长寿的“新观念”学说。
低温有助于人类的长寿
由于外界环境中温度相对比较低，生命能量的释放相对来说也比较慢。如果能将人的体温降低2℃～3.5℃，正常人的寿命也可以由目前的70岁延长到150岁。比如那些生活在寒带的人，他们的寿命一般都会比生活在其他地方的人要长10～30年。因此，如果想要延长人的寿命，可利用降低体温的方法就能够进行了。
一位美国著名的生物化学家时特鲁博士研制了一种巨型冰柜，如果每晚在冰柜里睡觉的话，人的体温也会因此而降到15℃左右，到了第二天清晨的时候，冰柜的温度会自动上升到37℃，人照样可以正常生活、工作和学习。如果将这种方法大力推广，并且能够运用到人们的日常生活中去，“低温长寿”也就随之变成了现实。
职业选择也可以让人长寿
经调查分析研究得出：一般情况下那些从事乐队指挥、僧侣、画家、牧人等相关职业的人寿命都比较长。如果站在医学和生理学的角度来讲，写字、作画都非常有利于改善人们大脑皮质和植物神经功能，可以促进血液循环，缓解精神紧张和神经功能紊乱，排除忧愁和烦恼，消除疲劳和七情劳损。而如果能够一直坚持练习书画的话，可以培养一个人的审美趣味、同时还可以陶冶情操、让他们休养脑筋、从而增进他们的健康，起着一定的潜移默化的作用。
微饿可以促进人类的长寿
实验证明，喂食较少的小白鼠，其寿命要比其他吃的多的小白鼠寿命长一倍。那么，小白鼠这样可以长寿的话，如果人类也采取同样的方法“永葆青春的饮食法”，一定可以活到120岁。
那么，对于“轻微饥饿”为什么可以让动物和人健康长寿，其主要原因在于细胞的死亡是衰老的重要因素，而轻微的饥饿感会激发体内的潜能，并且可以拯救细胞不死。当然“轻微的饥饿”并不同于长期处于半饥饿状态，后者也有可能会导致营养不良，而“轻微饥饿”则不仅仅只是简单、盲目地节食，而是虽然吃得少但是吃的基本上比较好，有营养，比如吃一些低热量、高营养，尤其是富含高维生素的食物。
多病也可以促进人类的长寿
一家人寿保险公司曾经对百名过了百岁的长寿老人进行了一项调查，其结果真的让人感到惊讶：体弱多病的人一般都比较长寿。
随着现代医学的快速发展，体弱多病的人可以长寿也已经成为了一个不争的事实。根据医学研究发现：当人体因患某些疾病而痊愈之后，反而会比原来的抵抗能力更强，免疫力相对来说也要比之前要好很多。
生活中我们也会常常见到这样一部分人，就是在年轻的时候常常都是体弱多病，而当到了老年时期，无论是精神头还是身体健康状况都显得老当益壮。再者，一般常患病的人一旦经历过病痛的折磨之后，就会在生活中更加注意，他们会更加注意保养自己，也变得更加善于保养。他们一发现有病就会马上求医，并且还在坚持必要的健身锻炼。因为有病，所以他们不再放纵，主动与疾病进行斗争。另外，他们自己知道自己病多，所以，一般情况下他们也很少生气，因为他们明白“怒气伤身”，所以也不会过于和别人争论或者辩解，不为小事动怒。这样，能量消耗也就相对缓慢，“细水长流”使他们的生存期限得以延长。
激素有助于人类的长寿
美国著名的科学家，对太平洋里的一种章鱼进行了详细的观察研究，发现雌性章鱼“生儿育女”之后不久就会自然死亡，原因在于它们的眼窝后面有一对“丧钟”，会不断释放出一种叫做“死亡激素”的物质，这就是导致它们死亡的真正原因。
那么，如果将这些所谓的“死亡激素”的腺体摘除一个的话，该雌性章鱼的寿命也就能够延长100多天；如摘除两个的话，它们的寿命竟然可以延长270多天。科学家通过对章鱼“丧钟”的新发现，动摇了“死亡是细胞组织衰竭所造成”的传统观念。
因为，在人体内也有一种所谓的可以释放死亡激素的“丧钟”，它存在于人体头部的脑垂体之中。如果摘除人的老年脑垂体，也就是摘除老年人释放死亡激素的“丧钟”之后，再适当地补充注射一些相应的甲状腺素，就能够维持人的正常生命活动与新陈代谢，还可以使已经衰老的免疫系统、心血管系统等，重新恢复优良的器官功能，出现“返老还童”的现象。除此之外，还有著名医学专家在研究关于如何使人青春常在的时候，发现了一种神奇的物质——生长激素。美国的研究人员在进行一次试验时，对一个老年人每周注射三次生长激素，结果这个老年人的脂肪沉积逐渐消失，皮肤也恢复了年轻时的弹性，肌肉也变得更加丰富有力。
子女奉孝箴言：
长寿的陈旧观点被发扬推广之后，随之由出现了更多的养生新法，新理论、新探索、新观念，在跳出原本养生常谈的话题之后，开始探索出了许多让人惊讶的养生新知。那么对于想要健康长寿的父母来说，无论是就说法还是新理论，都应该根据自己的实际情况出发，选择适合自己的健康养生术。只有这样才能达到真正的养生延寿效果，否则只能物极必反。