小昕性格非常开朗，为人很容易相处，上班几天大家都喜欢上她了。可是后来，我们却发现她有一个非常令人不喜欢的毛病。有一次，午休时张姐在说某某明星在传什么绯闻，正说得火热，围观讨论者甚众，小昕来了，马上插话纠正说：“不是这样的，你那个早过时啦，最新八卦新闻是说与某某明星在一起啦。”张姐见没意思，于是换了一个话题说公司放假的事儿，没想到小昕又插话进来说开了，最后剩下小昕在那里滔滔不绝说话，完全不顾张姐的感受。后来，小昕再找张姐说话，张姐总是找借口不搭理她，其他同事也慢慢开始冷落她了。
虽然打断他人的谈话是十分不礼貌的行为，可是有时候我们不得不插话，这时候，我们应该要怎样做，才能被人接受，不会遭到反感呢？
1. 有时候与同事或领导说话的时候，他们正在说，而你有一些比较好的点子想补充一下，又觉得有必要现在立即就补充，那么你可以先打个招呼，你可以试探性说：“我可以插一句吗？‘或者’不好意思，请允许我补充一点！”然后把自己要说地控制在最短的时间内说完，注意一定不能喧宾夺主，说得没完没了。
2. 当你要找人说事，而对方正与别人在谈话的时候，你可以尽量站在对方可以看到你的位置，这样很可能对方会问你什么事，你就可以顺理成章说明来意。如果对方没看到你，你可以这样开场，你可以说：“对不起，我打扰你们一下。”然后说明来意，尽快离开。
3. 与人谈话的时候，很可能你会有不同的观点，刚好这个问题非常严重，或者你对这个问题很熟悉。你也不需要立即跳出来讽刺指责他人。这时候你可以先表明一下自己稍后会有补充，然后静等他人说完你再说。
最有素养的人，最讨人喜欢的人肯定不是口若悬河只顾自己表达观点的人，而是用心地倾听别人的诉说，愿意并重别人的人。心理学家提出一个心理定势：如果一个人的心里有事情，他就会启动心理定势准备讲话，直到他把话讲完，他才能听进去你的意见。所以，假如你想让自己的意见被对方听进去，达到说服他人的目的，那么你就必须管住自己的嘴，别轻易打断他人说话。否则，不但别人很难接受你的观点，你还会四面树敌，遭人嫌。
6．我就敢往自己脸上砸煤炭，你敢吗
——【自嘲有奇效】
麦克·斯威尔说：“在别人嘲笑你之前，先嘲笑你自己。”往往在别人还未出声之时，你便先发制人，拿自己开刀，试问还有谁会反对你，跟你抬杠呢？
其实不管你是大人物还是小人物，自嘲都能让你备受欢迎。大人物因自嘲可减轻妒意获得好名声，小人物可以苦中作乐，甚至一夜成为笑星也未可知。
拿别人说笑，往往会伤害其自尊，影响与他人之间的感情，而自嘲谁也不伤害，最为安全。
大家在一起讨论身材，渐渐的话题集中到了玲子身上，在这以瘦为美的年代里，玲子的身材可谓魔鬼身材了。
“玲子，你是怎么做到保持这么好身材的。”
玲子实在没什么技巧可以介绍，乱说一通吧，不是太好。不说吧，别人还以为她保守，不肯把好的经验与大家分享。她大笑起来，然后说：“天啦，我这瘦得像根竹竿似的，也叫好身材啊，这叫营养不良。”
大家一阵哄笑，玲子马上见机岔开了话题。
麦克·斯威尔说：“在别人嘲笑你之前，先嘲笑你自己。”往往在别人还未出声之时，你便先发制人，拿自己开刀，试问还有谁会反对你，跟你抬杠呢？
自己的缺点自己评。
有一段时间我在研究怎样写长篇小说，我在博文里写了这样一篇自嘲的文，结果没有一位说我不能写的，反而跳出一大堆朋友强烈支持我写下去，甚至有许多还为我出谋划策，提升写作技能。我当时是这么写的：
我适合写小说么？其实我挺喜欢自娱自乐，很少与读者交流，可在某一点上我们还是有着一致的共识，我的文笔确实挺烂（本来想用非常烂的，想到是说自己，不自觉手软了一下。）作为一名使用文字的人就必须对自己笔下的东西负责，总不能到处撒播文字垃圾讨人厌吧？
我很懒，大脑里挣扎了许久，我要提升，这个想法孕育的时间早已超出十月怀胎的力度，可见作出这个决定，我还是极不情愿的。
我是个很难有所决定的人，但侥幸尚存一个优点没被我干掉，一旦决定下来，还未听到起跑枪声我就已经违规地笨鸟先飞，经常是别人还在思考要不要跑，我已经一头雾水跑完全程。尽管很多时候我都一厢情愿在自视正确的路上一路狂奔，到头来猛然发现不幸跑错了终点。可我还是忍不住自夸一句：这执行力真了不得！
寻找解决办法的时候，不小心发现藐视已经超出本人能力范围之外。情急之下向你发出请求紧急支援的求救信号，遗憾的是你累了一天，有点不想陪我疯的味道。大脑迅速接收到这条信息后，我正准备将祸害的矛头迅速指向别人，这个时候，你又冒了出来，认真分析的结果是我适合写小说。看到信息的那刻，我听到“砰”一声，那是心脏撞击胸膛的声音，太不可思议了，以我这样简单的思维，粗糙的文笔时不时来几句乱扔果皮式的随笔已经觉得很对不起读者，没错，我打字速度是勉强OK，可我暂时还没想到要长篇大论排泄污水式大面积摧残扫荡读者眼睛，最后一点良知告诉我，有些于心不忍啊。
接着你又来了一番义正辞严地分析，这次我听到“砰、砰”两声心脏撞击胸膛的声音。其实我不是太畏惧因小说不伦不类而遗臭万年，而是我认为现在还年轻，还有太多美好的时光，太多想做而没去做的事，我不想这么早就把自己给“将军”了。
后来小石头说了几句尚能给予些许安慰的话，他道：“姐，即使你写小说也写不长，只能写些超短篇。”这无遗是对错误的巨大补救。
当然，我不应该怀疑你的眼光，更不应该还没尝试就在自己脸上打叉定罪，所以，我会用行动来证明你的话能得多少分！
就是这篇博文贴出来，还为我带来一大批期待读到我小说的博友，这令我信心大增，灵感飞跃。
（1）公众人物自嘲近民
提到自嘲，美国总统林肯恐怕算是旷古第一人。也许他的长相真有些对不住观众，可我们只看到他常常取笑自己，而在别人那里听到的都是绝美的赞扬。
有一次，林肯在森林里悠闲地漫步，遇到了一名正在砍柴的妇人。林肯首先打开话匣子：“有时候，我觉得自己好像是一个丑陋的人。”“你是我所见过的最丑陋的一个，但是，至少你可以做到待在家里不出门啊！”老妇说。林肯回答：“我没有两张脸，如果有的话，我绝对不会用现在这一张！”
每个人都要缺点，然而要其坦白承认自己的“缺点”却不是一件容易的事，只有少许人可以做到，正因为他们做到了，所以他们也并不被人排斥，反而因为真诚得到他人支持，视缺点为个性、特点。自嘲时要对着自己的某个缺点猛烈开火容易妙趣横生。但就这份气度和勇气，别人也不会让你孤独自笑，而一般会陪你笑上几声的。下面还有一位老师的自嘲幽默。
一位教师，虽只四十多岁，但头发大多秃光了，露出一片“不毛之地”。以前常有学生在背后叫他秃顶老师，后来他干脆在课堂上向同学们讲明了因病而秃发的原因，最后，他还加上了这样一句自嘲：“头发掉光了也有好处，至少以后我上课时教室里的光线可以明亮多了。”同学们发出一片友好的笑声，此后再也没有人叫他秃顶老师了。
“我小时候长得并不好看，”幽默家兼演员、导演于一身的伍迪·艾伦说，“我是到长大以后才有这副面孔的。”
其实不管你是大人物还是小人物，自嘲都能让你备受欢迎。大人物因自嘲可减轻妒意获得好名声，小人物可以苦中作乐，甚至一夜成为笑星也未可知。
（2）学会自嘲，方显大气
懂得自嘲者凡事乐观，即使身陷囹圄也看到希望，而不是整天悲悲戚戚，愁眉不展，其宝贵的思维模式是“大不了就”，而不是斤斤计较，过分认真。
一个人对客人夸耀自己的富有：“我家无所不有。”他伸出两个指头说：“所缺少的，只有天上的太阳、月亮了。”他还未说完，家里童仆就出来说：“厨房柴火已用完。”这人又伸出了指头，说：“缺少太阳、月亮和柴火。”
一位名叫海伍德·布洛思的人曾把40年的积蓄投资于股票市场，在1929的危机中全部丧失。当他听到这个消息时，他的反应并不是失声痛哭，也不是大喊大叫，而只是说：“来得快，去得也快。”一夜之间便丧失了，不能不说“去得快”，但真的“来得快”吗？不，我们知道那是他花了40年的积蓄。显然，他这是跳出了自己的灾难之外来嘲讽自己。
刘焯和他的堂侄刘炫都很有学问，因犯法而被捕。县吏不知道他们是大学问家，全给他们上了枷锁。刘焯说：“整天在枷（家）中坐着，就是回不了家。”刘炫说；“我也是终日负（妇）枷（家）而坐，就是不见妇。”
如果我们内心充满了爱来嘲笑自己，就能达到某种和蔼可亲的超脱。因为我们自认愚蠢，但不顾影自怜。
（3）自嘲获得谅解，化解尴尬
当你的失误引发对立情绪时，如果能适时地自嘲一番，获得原谅应该不难。这就像两个打架的人，一个突然倒地自认不是对手，如果对方不是无赖恶棍，一般便会又好气又好笑地敌意顿消，说不定还会扶“自败者”一把。
英国作家杰斯塔东是个大胖子，由于“体积”过大，行动往往不太方便。但他也像罗慕洛不以矮为耻，“愿生生世世为矮人”一样，不以胖为耻。有一次他对朋友说：“我是个比别人亲切三倍的男人。每当我在公共汽车上让座时，便足以让三位女士坐下。”
传说古代有个石学士，一次骑驴不慎摔在地上，一般人一定会不知所措，可这位石学士不慌不忙地站起来说：“亏我是石学士，要是瓦的，还不摔成碎片？”一句妙语，说得在场的人哈哈大笑，自然这石学士也在笑声中免去了难堪。以此类推，一位胖子摔倒了，可说：“如果不是这一身肉托着，还不把骨头摔折了？”换成瘦子，又可说：“要不是重量轻，这一摔就成了肉饼了！”
瞧瞧，当你听到他如此说自己的时候，必定是对他这种轻松愉快的自嘲幽默报以愉快的微笑。另一方面，我们也从杰斯塔东的自嘲里感受他高度的自信。
与人交往，往往那些幽默、机智，懂得嘲笑自己高抬别人的人更能给人平易近人、随和、开朗的印象，也更容易加深别人对你的印象。
张大千从上海返回四川老家。行前好友设宴为他饯行，并特邀梅兰芳等人作陪。宴会伊始，大家请张大千坐首座。张说：“梅先生是君子，应坐首座，我是小人，应陪末座。”梅兰芳和众人都不解其意。张大千解释说：“不是有句话‘君子动口，小人动手’吗？梅先生唱戏是动口，我作画是动手，我理该请梅先生首座。”满堂来宾为之大笑，并请他俩并排坐首座。关于对足球的议论，这里还有一段高度智慧幽默的自嘲。
韩国人自嘲说：“在韩国，卖高尔夫球的人多，真正能打高尔夫球的人少。”美国人自嘲说：“在美国，帮篮球明星打官司的人多，真正能打篮球的人少。”中国球迷说：“在中国，帮中国足球队算命的人多，真正能踢球的人少。”
幽默出自智慧，来自聪明人对语言艺术的驾驭，而自嘲又被称为幽默的最高境界。自嘲是自己骂自己，拿自身的失误、不足甚至生理缺陷来“开涮”，对丑处、羞处不予遮掩、躲避，反而把它放大、夸张、剖析，然后巧妙地引申发挥、自圆其说，取得一笑。人人都会想到护短，能够做到自嘲的人少之又少，它需要豁达、乐观、超脱、调侃的心态和胸怀。然而，拿别人说笑，往往会伤害其自尊，影响与他人之间的感情，而自嘲谁也不伤害，最为安全。你可用它来活跃谈话气氛，消除紧张；在尴尬中自找台阶，保住面子；在公共场合获得人情味；在特别情形下含沙射影，刺一刺无理取闹的小人。
7．唉哟，别抱怨了，他人不爱听
——【牢骚太甚防肠断】
我们可以肯定地说“牢骚”过甚，无论对个人成长进步，还是对周围的人皆有百害而无一利。
你可以不满，但请别把不满挂在嘴上，即使你再能说，说到所有人同情你，但你也不能解决任何问题。
一公司准备录取一位职员，给电话这位职员的时候，聊了几句，发现竟是老乡，于是聊开了。那位职员开始不分场合的抱怨起来：“我以前工作的公司，真是糟糕透了。老板小气得要命，上司又只顾自己升职加薪，根本没有考虑过我们，同部门的同事又钩心斗角，总之，那间公司没有一个好人。”
结果他的话还没落音，那位行政便已经挂断了电话。试想，一个对事事都抱怨的人，走到哪里他不会抱怨呢。
在日常工作和生活中，这样发“牢骚”的同事我们是可以经常遇到的，可能是牢骚太多了，他们往往不分时机的抱怨，不论是受领任务，还是接受检查，只要是与己不利，就讲条件，甚至埋怨上面不公。更得意的是，抱怨也不分清对象，不论是同事、领导、还是客户，想抱怨就抱怨。更有一种不识时务者，人少的时候发发牢骚还没什么，在公开场合也当众发牢骚，把自己的不满情绪公布于众。
有的时候因为你的一些牢骚，也许也确实可以引起相关人员注意，并且给予你支持、同情与理解。但我们可以肯定地说“牢骚”过甚，无论对个人成长进步，还是对周围的人皆是百害而无一利。
（1）有损你的形象
什么人才喜欢发牢骚？遇到问题没能力解决的人。即使你的组织能力再强，即使你再会说，可你说出来的都是一些“牢骚”。久而久之，便会在他人眼中形成一种打折扣、讲价钱和个人品行不端的印象，也不利于自己的人际关系。
（2）影响工作或生活
爱发“牢骚”的人，遇到问题总是从客观上找原因，而极少反省自我，从主观上认识问题。他们往往不会从大局上长远方向分析利害得失，只顾局部利益，眼前利益。所以容易造成视角狭窄，眼光短浅。
（3）破坏团结
“牢骚”总是对人发的，抱怨他人为人、处事不当。不论是当面还是背后，轻则会影响同事或朋友间的信任和友谊，重则会产生猜疑和怨恨，甚至伤害同事或朋友间的感情。人往往在愤怒的时候，在发牢骚的时候就容易口无遮拦。我就试过有这么一次，一位朋友在我面前猛烈抨击另一位朋友的不是，我特别惊讶地问：“你不是与他没什么接触吗？怎么就这么讨厌别人。”朋友一语惊人：“我都是听你上次发脾气的时候说的呀，说得他一无是处，糟糕透顶。”我这才想起来，一次无意的牢骚，居然离间了两个本可以相处很好的同事。
（4）有害身体健康
常言道：“牢骚太盛防肠断。”那些喜欢抱怨的人总是一肚子怨气，精神不振，思想消沉，心情压抑，长此以往，必然引病上身。
在我们遇到问题的时候，我们总是单个的，片面地去理解，我们认为这样的瓶颈只属于我们一个人。其实人都有相近，包括经历都会有相似，前些天就有一个朋友对我大发牢骚。
一位出版社的女编辑朋友一个劲对我说如何、如何烦，我只是静静地听着。她竟烦到除了说这个“烦”字，再也说不出其他的字来。
我友好地问她：“如果你不介意，可以对我说说你的烦人事，我帮你出出主意。”