▲点痣
专家分析：人的肤体表面会长痣，痣有几种，而最为常见的为色素痣。颜色有淡黄、淡褐、深褐和黑色，褐色占多数。一般说来是无害的，不影响身体健康，也没有什么不适的感觉。
有的痣长在脸上恰当处，被誉为“美人痣"，但多数情况长的位置不那么理想。为此，有人为了面容美观，轻信马路上卖药人的宣传，用药水点痣。结果，有的痣虽然被腐蚀掉，却留下了比原痣更大、更难看的疤痕，还有的被药水刺激形成溃疡。因为点痣的药水都是用化学药品配置，如强酸和强碱一类，对人体皮肤有腐蚀和刺激作用。当痣内细胞受到腐蚀性药物强烈刺激后，可加速其组织病理的改变，逐渐转化为恶性病变的机会相对增高，有可能转化演变为皮肤癌。而且，痣是点不掉的，它的根系扎得很深。如果痣确实影响美观，需要除掉，应到医院皮肤科去诊疗，经过医生详细检查后通过手术把它去掉。
温馨提醒：如果发现长期存在的黑痣在短时间内突然迅速增长，颜色变深，表面结痂，甚至有出血、溃烂、红晕等炎症表现，是黑痣发生恶变的重要标志，需要立即手术切除。
▲借药丰乳
专家分析：一些爱美心切的妙龄少女和少妇，常常为自己的乳房偏小、不丰满、不高耸而烦恼，总是想方设法弥补这一“先天不足”。于是，“借药丰乳”也应运而生。所谓丰乳之“药”，实际上是雌激素如乙烯雌酚等。而滥用雌激素，则潜藏着许多隐患，有时还会酿成严重后果，甚至危及生命。特别是患有乳腺增生者，单纯地补充雌激素、孕激素等性激素，甚至注射含激素的所谓丰乳液则非常容易诱发乳腺病、子宫肌瘤等症，甚至导致癌症的发生。
在一般情况下，凡是月经正常的妇女，体内并不缺乏雌激素，所以不需额外地补充雌激素，如果为了丰乳而人为地大量使用雌激素，即会抑制自身体内雌激素的分泌，结果弄巧成拙，反而抑制了乳房的发育。常用乙烯雌酚会引起：子宫内膜因过度增生而出血，导致月经量增多；损害肝、肾脏；诱发哮喘；促使胆汁中胆固醇饱和、沉淀形成胆结石；诱发乳腺癌、子宫内膜癌、胰腺炎等疾病，如果怀孕期间服用，可造成胎儿畸形，如发生男性女性化，出现尿道下裂、附睾、睾丸和精子异常，甚至引起脑积水、脑脊膜膨出等。目前，市场上有不少所谓的健美丰乳霜、丰乳膏，经有关部门测定，大多含有雌激素特别是乙烯雌酚，将它涂抹在乳房上，确实能使乳房有所增大，但效果并不持久，停药后乳房恢复原样，尤其是它还会引起色素沉着、黑斑、月经不调等不良反应。
温馨提醒：女性在选择丰乳的最佳方式时，要理智对待，不要偏听偏信商家的夸大其词，多采用运动和物理方式，保持良好的挺胸抬头姿式，多作扩胸运动，使胸部肌肉发达，或使用红外线乳垫，促进胸部纤维再生。同时还要适当地增加营养；注意调整睡眠姿势，以免一侧乳房经常被自身体重压迫，造成两侧乳房不对称；选用透气性好、质地柔软的文胸。经常进行乳房按摩，不仅可以有效地促进乳房的血液循环，而且可以纠正乳房的大小不均。
▲整形手术随心所欲做
专家分析：美容整形手术与一般医疗手术不同。医疗手术是治病救人，审美不是主要的，而美容手术则是锦上添花，要达到使你美丽的目的。而这种造美术，只是在你自身的基础上进行，不能臆造。另外，手术是有一定风险的，一旦手术出了问题，或者消毒不彻底出现了感染，都会出现不可预料的不良后果。而这是在自己身上（特别是在脸上）动手术，并不是搞木刻或泥塑，做坏了可以重来。
温馨提醒：整形专家指出，有以下情况之一者，不适合接受整形手术：（1）求治的动机模糊，对手术要求不明确；（2）要求过高，希望百分之百地改善及彻底根治，永不复发的；（3）过分看重整形手术的功效，完全以明星照片做为标准；（4）手术不是出于本人的需要，而是为了使别人高兴；（5）因为某种情绪上的原因，如生活中的挫折而突然决定进行整形手术；（6）有多次美容整形手术史，对先前整形效果不满意者；（7）有精神病病史者。
▲用胎盘素养颜
专家分析：胎盘素近年来可谓备受青睐，许多人迷信胎盘素有养颜的作用。有人说，“用胎盘素美容，可以使青春永驻”，因此，其价格不菲。有些人甚至天真地认为，口服或外用胎盘素，其营养成分能使自己的皮肤光洁细嫩。但专家提示，胎盘素并没有抗衰老的作用。这是因为，美容保健品中添加的胎盘素很有限，其作用也就微乎其微。虽然口服或外用胎盘素，可以使肌肤看起来细腻、光滑、有弹性，但这只是暂时现象。一旦停用，肌肤仍会恢复到原来的状态。如果长期使用，肌肤的吸收效果也会减弱，不像开始使用时效果那么好。口服的胎盘素服用一段时间后，效果也是如此。长时间外用或口服胎盘素，还可能造成心理依赖。许多胎盘来源不明，如果是牛羊的胎盘，其中含有人体不同的异种蛋白，会引起排斥反应。
温馨提醒：虽然在中医药书里往往描述胎盘（又名紫河车）具有多种神奇的功效，但是就目前所知的，口服或注射胎盘素对人体的作用实在是不很明确，因此往往被在另类治疗中。考虑到服用或注射后可能产生的过敏等副作用，一般不被医界推荐。
▲洗肠
专家分析：近年来，皮肤美容变出了许多花样，接二连三地出现了一些以“洗”为名的美容方法，先是“洗肠”，继而“洗血”，最近又出现了“洗肺”。洗肠真的有如此神奇的效果吗？对于这个问题，专家们的争议也非常大，但倾向性的意见是不提倡洗肠。确实，人的大肠里集聚了不少毒素，而有些皮肤病，如皮肤粗糙灰暗和痤疮均与此有关。虽然洗肠能洗去肠子中的毒素，也可以减缓皮肤上的问题，但是，人的肠子里不仅有毒素和有害菌，而且还拥有一个菌群，其中不少是人的“朋友”，如果采取“洗肠”的办法，势必良莠不分，在清除有害菌和毒素时，将有益菌也赶跑了，那就会造成肠道内菌群失调，引起消化不良、病菌乘机作乱，最后导致疾病的发生。
一般情况下，如果宿便严重，影响了身体和皮肤健康，那么偶尔洗洗肠也许确实是必要的，但是作为一种大众化的美容保健方式来推广就不一定合适了。经常洗肠会造成菌群失调，不但不会起到保健作用，还可能带来不必要的麻烦。并且，洗肠也并非人人适宜，患炎性肠病、急性憩室炎、肠道肿瘤、严重痔疮、严重心脏疾患、肾功能不全的病人以及孕妇洗肠会有风险。
温馨提醒：如果没有什么明显临床表现症状，最好不要随意清洗，若排除体内毒素，一定要采取正确方法，且适可而止。
▲迷信明星美容之道
专家分析：如今，很多明星热衷于出书介绍自己的美容经验，各种明星美容秘籍深受粉丝们追捧，大为畅销。不少的皮肤科医生感到十分忧虑，因为那些所谓的“秘方”，大有引发皮肤问题的可能。有卫生部门人员表示，艺人的错误示范一旦引发重大问题，不排除要负连带责任的可能。其实，明星们的美一方面只是一幅天生的美加上他们宽裕的经济条件，使得他们有条件对自己的美更加关注；另一方面，每个人的体质和皮肤特征不同，明星美容的秘诀并非真律，只是他们自己的美容之道，并非适合每个人。如妮可·基德曼、李玟等明星都传授过多喝水的润肤秘方。对此，医生指出，像妮可那样每天喝7升水会适得其反，造成头晕、眼花、口渴的“水中毒”症状。
了解自己最重要，明星的美容经验并非不能借鉴，不过事先了解自己最重要。对外界刺激敏感者如果随便尝试护肤秘方，很可能引起皮肤问题。
温馨提醒：皮肤状况与个人生活习惯密切相关，抽烟、营养状况、熬夜、生活状态、健康问题等因素对皮肤的影响是很大的。普通人只要在了解皮肤的基础上，做好皮肤养护就够了，每月可以定期找信誉良好的美容院做点专业护理。
▲靠中成药养颜
专家分析：目前市场上有不少厂家宣称一些排毒养颜保健品“纯中药，无副作用”，中成药养颜真的那么有效？事实上并非如此。这些所谓“排毒、美容、养颜”的中成药产品大都没有标注不良反应，有些甚至连安全使用的剂量都避而不谈，如果消费者盲目服用，可能产生不良后果。尤其是养颜类药品如果含有大黄、芒硝等，更不可随意买来保健美容。而大黄性味苦寒，久服后，很容易损伤脾胃，还可引发黑肠病、肾结石、膀胱结石等病症。在长期服用大黄的人群中，有近30％的人都会有黑肠病、药物性肠炎。
国外对大黄的使用要求很严格。德国联邦药物和医疗用品研究所规定，含大黄属（大黄根）等植物药的生药、生药配制品及提取物，只能短期用于便秘，而不能用来助消化、净血、减轻体重等，连续服用不得超过1至2周。
温馨提醒：“是药三分毒”，对中成药养颜的说法不可盲目迷信，而中成药更不能像食品一样长期服用。
▲常拔眉毛
专家分析：部分爱美的女性，为了修饰眉形，常将某些眉毛拔掉，其实这样是有害于身体健康的。眉毛长在眼睛的上方，是眼睛的一道天然屏障，它能有效阻止汗水、雨水及其它尘土、异物刺激眼睛。同时，眉毛也是身体健康的标志，观察眉毛的变化可以诊断某些疾病，如甲状腺机能减退的人，眉毛的外侧脱落；有白癜风的人，眉毛的根部首先变白；斑秃的病人，眉毛常在一夜之间突然脱落。拔眉毛对身体健康不利，不仅使眼睛失去了一道天然屏障，而且因眉毛周围的神经、血管较丰富，拔眉毛时很容易损害到神经或血管，而使得面部的感觉、运动失调，导致疼痛、视力模糊、出血、皮炎、毛囊炎等一系列不良状况。
温馨提醒：为了自己的健康着想，最好不要随便拔眉毛。
▲只用洁面乳清洗妆容
专家分析：有些女性涂上防晒霜、隔离霜，并化过淡妆后，以为只用洁面乳就可以清洗干净，这种想法绝对是错误的。这是因为，很多防晒霜和隔离霜都带有粉底成分，而且具有抗水的功能，仅仅用洁面乳是不能将脸上的污垢洗掉的。如果长此以往，就会滋生痘痘、色斑，毛孔也会变大，对皮肤不利。
温馨提醒：爱化装的女性一定不要偷懒，用卸妆产品洗脸。
▲频繁使用面膜
专家分析：有些女性为了使皮肤保持最佳状态，频繁地使用面膜，殊不知会适得其反。面膜除了含有大量的营养物质和水分外，还含有清洁收敛物质，过于频繁地使用面膜会使皮肤的张力减弱，自我修复能力卜降，不利于皮肤的保养。
温馨提醒：属于油性皮肤的女性每周使用面膜不应超过两次，而属于干性或中性皮肤的女性每周使用一次就可以。
▲护肤品存放过久
专家分析：护肤品如果存放过久，就容易变性，对人体皮肤有潜在的危害。各种护肤品大都加入了蛋白质、类脂化合物、维生素、香料、颜料等有机物，这类物质大多是滋生微生物的基质。虽然生产过程中使用了消毒、防腐等措施，但如果存放时间过长，防腐功能自然减弱，其中的营养物质就会氧化变质。作为护肤品主要成分的油脂，也易受光、空气、温度和水分等因素的影响，氧化酸败而产生低分子醛、酮之类的化合物。另外，经常开启瓶盖也易被污染，招致微生物滋长、繁殖。
温馨提醒：在选购护肤品时，要注意生产日期，最好使用当年生产的产品，并且不宜存放过久。
▲使用含雌激素的润肤膏
专家分析：皮肤出现皱纹是衰老的正常表现，并不单纯是雌激素缺乏所造成。实验证明，即使给老年妇女注射大剂量的雌激素，也不可能使皮肤恢复青春。医学专家认为，含有雌激素的润肤膏根本不可能有防皱的作用，相反，对于那些有乳腺癌或宫颈癌家族遗传倾向的妇女来说，哪怕是吸收极少量的雌激素，也会增加患癌症的危险。
温馨提醒：不宜使用含雌激素的润肤膏。
▲过量使用化妆品
专家分析：适当地选用化妆品可以护肤美容，但如果使用过多，就会适得其反。人的面部皮肤汗腺丰富，据统计有7万多条，每天通过这些汗孔排出的汗液约有24毫升，夏季还要多些。脸上的皮脂腺也很丰富，多半与毛囊在一起，分泌的油状皮脂经毛囊口排出体外，由皮肤表面排泄的皮脂每周可达100～300克。有些女性不了解人体皮肤的生理特点，在使用化妆品时总是涂得很厚，以为这样才是美。殊不知这样不但浪费，而且容易妨碍汗液和皮脂的分泌排泄，损伤皮肤，甚至会引发皮肤病。
温馨提醒：化妆品的用量多少才算合适呢？一般来说，营养霜的用量为每次0.6～1克；清洁霜的用量为每次2～4克；按摩霜的用量为每次4～6克；化妆水的用量，如果是直接倒在掌心上，每次1毫升，如果用化妆棉涂抹，每次1.5～2毫升；美容用的化妆品比护肤化妆品使用的次数多，但用量应有所限制。
▲迷信化妆品
专家分析：目前市场上有不少化妆品标明可治疗各种皮肤病。事实上，大多数皮肤疾患单靠化妆品是不能治愈的。拿痤疮来说，它是毛囊中的痤疮丙酸杆菌刺激毛囊管壁的角化增厚和角质物的堆积，加上皮脂腺分泌大量皮脂而形成的，治疗时必须从抗雄性激素、抑制痤疮丙酸杆菌和减少毛囊管腔的过度角化三方面来考虑，而不是仅靠化妆品就能治愈的。再以黄褐斑为例，它是外界刺激、体内慢性病或内分泌失调造成的，仅靠化妆品的局部涂抹是难以奏效的，必须既治标又治本。湿疹是免疫性疾病，雀斑属染色体显性遗传，使用化妆品都无法根治。
温馨提醒：面容有缺陷的女性应到正规医院对症治疗，不宜迷信化妆品的疗效。
▲直接用手指挑用化妆品
专家分析：不少女性在使用化妆品时，都是直接用手指到瓶子里去挑取的，这种做法对健康不利。人的手上沾有很多细菌，即使用肥皂洗过多次，细菌也不会完全去除。用手直接去挑用化妆品，化妆品（例如乳液、面霜等）马上会被细菌侵入，而化妆品中一旦进入异物，便很容易起化学反应，发生变质。人用了变质的化妆品，就会危害健康。越是皮肤娇嫩的人，受到变质化妆品的危害就越大。
温馨提醒：最好用棉签取用化妆品．化妆品一旦沾到手上，就不要再送回瓶里。
▲粉质化妆品直接搽在脸上
专家分析：粉质化妆品是化妆时必不可少的用品，如粉底霜、粉底液、蜜粉、胭脂、眼影粉等。这类化妆品含有极少量的汞、铅、砷等重金属，这些重金属对人体是有害的，当它们附着在皮肤上时，会被皮肤吸收。所以化妆时，一定要先在洗净的皮肤上涂一层收缩化妆水和乳液，使毛孔收缩，然后涂抹粉质化妆品，这样可以减少粉质化妆品中的重金属成分从毛孔中被吸收进去的机会。另外，涂抹粉质化妆品还有另一个副作用，就是细粉末会堵塞面部毛孔，妨碍了皮肤的正常吸收与分泌。