大学是培养人才的地方，学术和科研氛围很重要，大学生在大学里主要是学习某一领域的专业知识，提高自学和科研能力，不断拓展视野和充实头脑，而学习动机的高低直接影响大学生的学习行为和学习效果。学习动机不足既影响大学生的学习效率，又影响其不断提高自身素养的决心和毅力。因此，要提高大学生的专业素质和学习能力，必须首先提高其学习动机。
增强大学生学习动机的途径：
（1）在教学中增加实践环节，改变教学模式，激发学习兴趣。
学习兴趣是促使学生努力学习的内因，成为激发学习活动的推动力，且基于兴趣的主动学习更容易产生创造性。所以，在进行教学设计时，可以逐步增加学生实践的环节，促进其理论知识向实践能力转化。为了在实践环节能真正激发大学生的学习兴趣，首先，从大一开始就要开设基础课，让学生具备扎实的理论知识；其次，要在实践中给予适当指导，引导学生从完成低难度的实践任务到完成高难度的实践任务，循序渐进，结合布鲁纳的“发现学习”，提高学生的学习能力和实践能力；最后，在每一次实践环节结束后，要严格考核，从不同层面（结果、努力程度、合作精神等）进行总结，培养学生的合作意识。
另外，在课堂中，教师应结合多种教学方式授课，而不应拘泥于讲授式，增加与学生交流互动的机会，了解学生在学习上的困惑，以便更好地传授知识。根据不同的授课内容，教师可采用不同的授课方式（案例教学、互动教学、实验教学、实践教学等）激发学生的学习兴趣。兴趣是最好的老师，当学生们开始对学习内容感兴趣，产生好奇时，学习的主动性及学习效果都将迅速提高。
（2）在教学中指导大学生进行职业生涯规划，明确学习目标。
职业生涯规划是在了解自我的基础上确定适合自己的职业方向、目标，并制订相应的计划，以避免就业的盲目性，从而降低从业失败的可能性，为个人走向职业成功提供最有效的路径。首先，大学生进行职业生涯规划时要有清醒的头脑，明确自己的价值取向，保持期望值的适度性，排除各种诱惑，结合自己的兴趣专长，全面了解自己的个性特征。其次，通过父母、朋友、老师及各种媒体获取各行各业的信息，充分认识当下的职业种类及其所需人才的类型。再次，结合对自己的认识和对职业的了解，确立将来想要从事的职业，并制定成功进入理想行业的生涯策略，包括自己想要从事的职业所需的技能和知识等。最后，在不同阶段，评估自己距离理想职业的距离，不断调整生涯规划，缩小现实我和理想我的距离，不断向理想职业迈进。
职业生涯规划可帮助大学生明确在大学四年里的努力方向，以及在每个阶段的主要任务，通过目标的设定激起学习的动机。职业生涯规划不能流于形式，它需要专业教师、就业处等多个部门的共同参与。首先，在入学之初就对大学生进行专业教育，帮助他们明确专业课程以及培养方向，同时不定期地举办有关本专业就业的专题讲座，使学生了解社会对本专业的需求及职业任职资格要求，增加职业认知。其次，就如何进行职业生涯规划设立讲座或专题，使学生认识职业生涯规划的重要性，掌握如何进行科学的职业生涯规划。从大一开始就搜集信息，进一步认识自己的特长及不足，加强对性格、价值观、兴趣等的自我认知，在知己知彼的基础上确定职业目标。目标设置不能过高，过高的目标难以实现会打击学习积极性，目标过低又没有激励性，目标的设置应该遵循“跳起来可以够得着果子”(即经过努力才可以实现)这一原则。最后，指导学生制定可行有效的措施，并且随着环境的变化不断进行修正、完善。
（3）严格课堂考勤和考试制度，端正学生的学习态度。
教师自编的考试题多源于讲义或书本，一些教师在考前给学生勾重点（尤其是某些文科专业），题型也死板，不乏死记硬背的知识。一些学生在经历了大一的第一次考试后，就认定大学的考试流于形式，只要考前突击复习就能过关，努力学习与临时抱佛脚的考试成绩差异不显著。另外，大学考试没有评讲环节，不能及时给予学生有效反馈，致其学习动机下降。因此，应严格考试制度，改变考试方式，尽量采用主观题，或在实验、实践中考察学生的学习情况。另外，应加强对学生的课堂管理，严肃处理课堂上的违纪现象，帮助学生端正学习态度。
四、自我效能感的性别差异
将Schwarzer等编制的GSES量表的10个题目的得分作为一般自我效能感1，将池丽萍等人编制的测量自我效能感的单题作为一般自我效能感2，比较男、女大学生在一般自我效能感1和一般自我效能感2上的得分。
可见，男生在一般自我效能感2上的得分显著高于女生，而在一般自我效能感1上的得分性别差异不显著。
五、自我效能感的年级差异
比较不同年级大学生在一般自我效能感1和一般自我效能感2上的得分。
可见，不同年级的大学生在一般自我效能感1和一般自我效能感2上的得分差异均显著
六、自我效能感的专业差异
比较文、理科大学生在一般自我效能感1和一般自我效能感2上的得分。
可见，不同专业的文、理科大学生在一般自我效能感1和一般自我效能感2上的得分差异均不显著。
七、学习动机与自我效能感的关系
分析一般自我效能感1和一般自我效能感2与学习动机的关系。
可见，一般自我效能感1和一般自我效能感2均与学习动机成正相关，且在0.01水平（双侧）上显著，说明被试的一般自我效能感越高，学习动机越强。因此，可由大学生的一般自我效能感预测其学习动机水平。
研究结果表明，被试效能感越高，内生动机和外生动机均高，内生动机和外生动机分量表与总分之间存在正相关，大学生的学习动机与学习效能感、社交效能感以及求职效能感均在0.01水平上显著相关。效能感高的被试对自己的能力和从事活动的结果都充满自信，因而活动动机表现出较强的内生性，他们敢于迎接挑战并兴趣盎然、积极进取。
进一步分析表明，自我效能感越高的个体越具有挑战性，越倾向于选择负责的任务，并热衷于自己的工作，希望比别人取得更大成功，而不愿意选择简单的任务。这一结果得到以往效能感研究的支持，Bandura曾指出自我效能感对个体行动方面的影响表现在自我效能感的水平会增强或削弱个体的动机。通常效能感较高的个体倾向于选择更具挑战性的任务，为自己设置较高的目标，从而表现出较高的内部动机，而效能感较低的个体则倾向于选择简单的任务。此外，学习动机与学习、社交、求职等领域效能感成正相关，表明学习动机可能是个体稳定的人格特征，具有跨情景不变性。
$第四节 研究结论
一、男生的一般自我效能感2得分显著高于女生，而一般自我效能感1的得分性别差异不显著，一般自我效能感的年级差异显著。
二、男、女大学生在总的学习动机上差异不显著，而在外生动机分量表追求回报这一维度上存在显著差异。
三、一般自我效能感与学习动机正相关程度较高，由一般自我效能感可以预测其学习动机。
注释：
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［3］［11］马苓 张苗 张俊玲大学生学习动机的影响与提升对策研究［J］.河北工业大学学报（社科版），2010（1）：18-23
［4］刘孝群 耿德英大学生学习动机与学习成绩的相关研究［J］.西昌学院学报（社会科学版），2005（2）：75-77
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［6］廖红大学生学习倦怠与一般自我效能感的关系研究［J］.继续教育研究，2010（11）：55-56
［8］秦或大学生学习心理分析［J］.商丘师范学院学报，2005(1)：159-160
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［14］［15］张庆宗 吴喜艳大学生自我效能感培养实证研究［J］外国语文，2010（5）：137-141