一、毁于事
事多必须，烦多必乱，乱多必毁。所以要“无为”，要“无事”。
二、郾毁于人
人多必争，争来争去输赢都是输，因为散了元气。所以要进入“无人境界”，走到哪里都是 我自己。我不是众人中的一个，也不是我就是众人，而是我就是我。
三、毁于心
人心贪婪，整天要这要那，要到了就高兴，要不到就生气，来来去去，搞得人气急败坏，自 毁修为。所以要宁静，息心，不可妄求。
