书城美食美味湖南菜600款
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第1章 肉禽类(1)

烤乳猪

原料肥乳猪一头,7.5公斤左右,大葱500克,荷叶夹,双麻饼各20件,甜酒原汁200克,白糖25克,黄醋50克,香油250克,花椒子30粒,甜面酱200克,葱50克,姜50克。

制法

①将乳猪宰杀,刮净毛(根据天气冷热,夏季用沸水六成、冷水四成;春秋两季用沸水七成、冷水三成;冬季用沸水八成半、冷水一成半,烫过刮毛即脱),放在木案上,再刮去残存的绒毛,用清水洗净。由腹部开膛去内脏,再洗净,用木棒把猪四脚关节捶碎(切勿伤皮),再用刀割去颈骨一节,下壳骨砍开成两爿,舌子刮去白膜。把猪脚弯垂上叉,由猪后臀部进叉,两眼旁脸部出叉,前脚同嘴骨用绳扎紧在叉子上,后腿的脚爪穿过腹部的皮用绳扎紧在叉上。

②用甜酒原汁约一杯,掺入清水八杯(晚上食用掺水八杯半),加入白糖和醋,再加入拍破的葱姜及花椒子浸泡上。

③把上叉的乳猪放在沸水锅上(皮朝下,但不能浸泡沸水内),用大瓢舀水淋在猪的全身至八成熟,翻转身(皮朝上),淋至伸皮为止。这时把猪搬离沸水锅,用净白布抹干水分,趁热将兑好的甜酒汁浇抹在猪全身头尾各部。

④食用前3小时,用一大缸垫放炉灰渣半缸,放入木炭烧旺,把猪放在炭火上烤(腹朝下),高度为距离火缸30厘米左右,烤至八成熟时,将猪搬离炭火,用竹扦将腹部内排骨及前后腿全部划开(切勿划破皮面),用净白布在猪皮面按干水分。

⑤食用前1小时,把炭火烧旺,扒成两头(即工字火),先烤后臀呈金黄色,再烤头部及前身,然后烤中部,边烤边刷香油,烤至猪全身酥透都呈金黄色时,再刷香油,用刀划断绳,将烤好的猪连叉放在特大长盘内,再抽出叉子,用刀把猪身的酥皮上划成4厘米长、3厘米宽的长方块,片离猪身,放在原处,上桌时每人随上一碟荷叶夹、双麻饼,一碗葱花、清鸡汤,一碟葱酱,即成。

特点香酥脆嫩,营养丰富,是我国高贵名菜。

冬菇烧猪脑髓

原料猪脑髓500克,水发冬菇100克,嫩菠菜250克,料酒25克,猪油100克,葱15克,姜15克,盐5克,酱油25克,味精1.5克,湿淀粉25克,胡椒粉0.5克,汤100克。

制法

①猪脑髓用清水泡上,撕去表面薄膜,放入料酒、盐、葱、姜,上笼蒸熟取出,改成3厘米大的块,上笼蒸熟。

②冬菇去蒂洗净,菠菜摘洗干净,余下葱切段。

③将猪油烧沸,下入菠菜加盐炒一下装盘;再将猪油烧到六成热时,下入冬菇煸炒,放入酱油、味精、汤、脑髓焖入味,用湿淀粉调稀勾芡,放葱花、胡椒粉,淋香油,装入盘内,用菠菜围边即成。

特点软嫩鲜香,适宜老人。

炸黄雀脑髓

原料猪脑髓400克,鸡蛋2个,香菜150克,花生油1000克(实耗100克),料酒25克,味精1.5克,盐5克,胡椒粉0.5克,花椒粉0.5克,香油15克,葱15克,姜15克,面粉25克,湿淀粉25克。

制法

①猪脑髓初步加工(见“冬菇烧猪脑髓”)后,切成3厘米大的块,撒上味精、胡椒粉。香菜摘洗干净。

②用鸡蛋、面粉、淀粉和适量的水调制成糊,下入脑髓上糊。

③将花生油烧沸,用筷子夹上糊猪脑髓逐块下入油锅内,炸成焦酥呈金黄色,滗去油,撒花椒粉、香油,装入盘内,拌香菜即成。

特点焦脆,香酥,味美。

走 油 猪 蹄

原料肥大猪蹄4只(重约2公斤),植物油1000克(实耗100克),料酒50克,甜酒汁50克,葱15克,姜15克,八角10克,桂皮10克,酱油50克,盐10克,香醋50克,味精1.5克,胡椒粉0.5克,香油15克,辣椒油10克。

制法

①猪蹄先用夹钳去长毛,再用火烧去残存的绒毛,用温水浸泡10分钟,然后用刀刮去黑壳皮,剁去爪尖,用清水洗净,再用冷水锅煮过捞出洗一遍,放入汤锅煮到五成烂时捞出,抹干水分,抹上甜酒汁。

②将油烧沸,把猪蹄下入油锅炸成金黄色、皮起泡时捞出,再放入汤锅浸泡10分钟后捞出,去净骨,切成6厘米长、3厘米宽的块,放入有垫底的沙钵内,加入桂皮、八角、拍碎的葱、姜、料酒、盐、酱油、醋、汤,用小火煨约半小时左右至酥烂为止。

③食用时,去掉葱、姜、八角、桂皮,加入味精,收浓汁,放葱花、胡椒粉、香油,装入盘内,随上辣椒油二小碟即成。

特点肥而不腻,味浓鲜香。

软炸桃仁里脊

原料猪里脊肉400克,核桃仁200克,鸡蛋4个,香菜150克,花生油1000克(实耗100克),料酒25克,盐5克,味精1.5克,白糖2克,胡椒粉0.5克,五香粉0.5克,葱10克,姜10克,干淀粉30克,香油15克。

制法

①葱、姜捣烂用料酒取汁。香菜摘洗干净。

②里脊肉剔去筋,切成6厘米长、3厘米宽的薄片,用葱姜酒汁、五香粉、胡椒粉、盐、白糖、味精拌匀腌上,用蛋清、干淀粉调匀浆好。

③核桃仁用开水泡约5分钟,去皮(注意不要弄碎),下入油锅炸成焦酥。

④将里脊片摊开放在木板上,把炸焦酥的桃仁放在里脊片的一端,滚成约2厘米的大卷,装入盘内。

⑤鸡蛋去黄用清,用筷子打起发泡,放入适量的干淀粉调制成雪花糊。

⑥将花生油烧到五成热时,将里脊卷逐个裹上雪花糊,下入油锅炸成焦酥呈金黄色捞出,装入盘中,周围拼香菜即成。

特点色泽金黄,松脆香酥,味道鲜美。

锅巴里脊片

原料猪里脊肉300克,水发香菇50克,水发玉片50克,鸡蛋1个,大米饭锅巴(浅黄色)150克,花生油1000克(实耗50克),猪油100克,料酒25克,盐5克,酱油25克,白糖10克,味精2克,鸡汤500克,胡椒粉0.5克,湿淀粉50克,葱15克,姜15克,香油15克。

制法

①锅巴掰成约3厘米大的块。香菇去蒂洗净(大的改块)。玉片除去老根,横切成薄片,下入冷水锅烧开氽过,用开水泡上。葱切成段,姜切成小片。

②里脊肉剔去白筋,横切成薄片,用蛋清、盐、湿淀粉拌匀浆好。

③食用时,将锅烧热,放入猪油烧五成热时下水里脊片拨散滑熟,倒入漏勺滤油,锅内留油50克,下入玉片、姜片、香菇炒一下,烹料酒,加入盐、酱油、白糖、味精、胡椒粉和鸡汤烧开,调好味,用湿淀粉调稀勾芡(注意汁不要太稠),倒入滑熟里脊片炒匀,放葱段、香油,装入碗内。

④在滑熟里脊片的同时,将锅烧沸花生油,下入锅巴炸酥(炸时火要旺,油要沸),待浮起时即捞出(过火则焦硬,欠火垫牙则不酥),装入深盘内,加入一点沸油,两样同时上桌,将里脊片倒在锅巴上,发出吱吱喳喳的声音即成。

特点里脊鲜嫩,锅巴酥香,别有风味。

糖醋熘里脊

原料猪里脊肉300克,鸡蛋1个,面粉50克,花生油1000克(实耗100克),白糖8克,醋25克,盐3克,酱油10克,香油15克,葱15克,姜15克,湿淀粉50克。

制法

①里脊肉剔去白筋,切成5厘米长、3厘米宽、3毫米厚的薄片,用料酒、盐腌一下。葱切成段,姜切成丝。

②将鸡蛋打散,加面粉、淀粉、适量的水调制成糊,放入里脊肉上糊。用糖、醋、酱油、香油、汤、湿淀粉、葱段兑成汁。

③将花生油烧沸,将上糊里脊肉逐片下入油锅炸成焦酥(呈金黄色),倒入漏勺滤油,装入盘内;锅内留50克油,下入姜丝炒一下,即倒入兑好的糖醋汁,再加点沸油,使汁烹起时,浇在炸里脊肉上,即成。

特点焦脆香酥,酸甜可口。

酥炸雪花里脊

原料猪里脊肉500克,鸡蛋4个,熟瘦火腿25克,面包粉100克,面粉50克,香菜50克,猪油1000克(实耗100克),料酒50克,盐10克,味精1.5克,白糖少许,胡椒粉1克,葱10克,姜10克,干淀粉20克,湿淀粉25克,香油10克。

制法

①葱和姜捣烂用料酒取汁,火腿切成小象眼片,香菜摘叶洗净,鸡蛋磕在碗内,放入面粉、湿淀粉和适量的水调制成糊。

②将里脊肉的筋剔去,横切成1厘米厚的块,用刀拍开,再用刀背捶松成4毫米的薄片,改成尖桃形状(计12块),用胡椒粉、葱姜酒汁、盐、糖、味精腌一下,逐块在鸡蛋糊内拖过,两面粘上面包粉,下入油锅炸酥捞出,摊放木板上。

③鸡蛋去黄用清,用筷子打起发泡,放入适量的干淀粉调制成雪花糊,铺满一层在已炸的里脊肉上,表面贴上火腿片和香菜叶成花朵形。

④食用时,锅内放入油烧到五成熟时,将雪花里脊下入油锅炸至底部焦酥呈金黄色,面上浇油淋炸一下即熟,捞出摆在盘的周围,香菜摆放盘中,淋香油即成。

特点色彩鲜艳,底部焦脆香酥,面上滑嫩松泡,味道鲜美。

茄汁花生里脊丁

原料猪里脊肉500克,去皮熟花生米50克,青大蒜50克,花生油750克(实耗100克),料酒25克,盐10克,酱油少许,番茄酱75克,汤少许,湿淀粉40克,香油15克。

制法

①将青大蒜摘洗净,切成2厘米大的段。

②将猪里脊剔去筋,切成2厘米厚的块,用刀背捶松,切成2厘米大的丁,放入酱油抓匀,加入适量的湿淀粉拌匀。用番茄酱、湿淀粉、汤、香油兑成汁。

③锅内放入油烧至七成热时,将里脊丁下入油锅炸至呈金黄色,倒入漏勺滤油;锅内留50克油,下入大蒜炒一下,倒入里脊丁,烹料酒,冲入兑汁,和花生米一起翻颠几下,装入盘内即成。

特点里脊酥香,花生焦脆,美味可口。

麻仁金钱里脊

原料猪里脊肉300克,鸡蛋4个,熟瘦火腿25克,面包粉100克,面粉25克,芝麻仁25克,香菜100克,猪油1000克(实耗100克),料酒25克,白糖少许,盐8克,味精1.

5克,胡椒粉1克,葱10克,姜10克,干淀粉30克,湿淀粉25克,香油15克。

制法

①葱和姜捣烂用料酒取汁,火腿切成米,香菜摘洗干净,将鸡蛋一个磕在碗里,加入面粉、适量的湿淀粉和水调成糊。

②将猪里脊剔去筋,横切成1厘米厚的块,用刀背捶松成4毫米厚的薄片,改成直径4厘米大的圆片,用盐、糖、味精、胡椒粉、葱姜酒汁腌一下后,逐片裹上鸡蛋糊,然后两面粘上面包粉,下入油锅炸酥捞出,摊放在木板上。

③鸡蛋去黄用清,用筷子打起发泡,放入适量的干淀粉调制成雪花糊,铺满一层在已炸的里脊片上,表面按上麻仁和火腿米。

④食用时,锅内放油烧到六成热时,将金钱里脊逐个下入油锅炸至底部焦酥呈金黄色,面上舀油淋炸一下捞出,摆入盘内,淋香油,边上拼香菜即成。

特点底部焦脆,面上松泡滑嫩,味美可口。

熘玉环里脊卷

原料猪里脊肉300克,鸡蛋清1个,嫩青豆角150克,大红泡椒50克,猪油500克(实耗100克),料酒25克,盐10克,味精1.5克,湿淀粉40克,鸡汤100克,鸡油15克。

制法

①将豆角两端蒂摘去,切成20厘米长,下入开水锅氽后捞出,拌上盐和香油,大红泡椒去蒂去籽,切成树叶形。

②将里脊肉的筋剔去,切成7厘米长、3厘米宽、3毫米厚的薄片(计20片);用鸡蛋清、适量的盐、味精、湿淀粉调制成浆,把里脊片浆好,摊放砧板上,再将青豆角结成蝴蝶形,摆在里脊片上,然后将青豆角卷在里脊片中间,即成玉环里脊。用鸡汤、味精、湿淀粉兑成汁。

③锅内放油烧成五成热时,将玉环里脊下入油锅滑至八成熟,倒入漏勺滤油;锅内留50克油,下入红椒片加盐炒入味,随即倒入玉环里脊,烹料酒和兑汁,翻颠几下,装入盘内,淋鸡油即成。

特点色彩美观,滑嫩清爽,味道鲜美。

酥炸菊花里脊

原料猪里脊肉400克,鸡蛋2个,香菜150克,花生油1000克(实耗100克),料酒50克,盐5克,味精1.5克,胡椒粉0.5克,白糖10克,葱15克,姜15克,干淀粉75克,花椒香油15克,番茄酱50克。

制法

①葱和姜捣烂用料酒取汁,鸡蛋磕在碗里,放入面粉、湿淀粉和水调成糊,香菜摘洗干净。

②将里脊肉剔去筋,用直刀剞十字交叉花刀,深度为五分之四,再切2厘米大的斜方块,用葱姜酒汁、盐、糖、味精、胡椒粉腌上。

③食用时,将里脊花纹内都粘上干淀粉,抖松一下,下入油锅炸成菊花形捞出,再裹上鸡蛋糊,下入油锅炸焦酥呈金黄色,滗去油,装入盘内,淋花椒香油,边上拼番茄酱、香菜即成。

特点焦酥鲜香,美味可口。

茄汁里脊卷

原料猪里脊肉500克,鸡蛋清2个,净熟冬笋50克,水发香菇50克,子油姜50克,香菜100克,猪油500克(实耗100克),料酒25克,盐5克,白糖25克,味精1.5克,鸡汤25克,葱25克,姜15克,番茄酱50克,湿淀粉40克,香油15克。

制法

①葱白切成5厘米长的段,余下的葱青和姜捣烂用料酒取汁。香菇、冬笋、子油姜、去蒂洗净,都切成丝,香菜摘洗干净。

②将里脊肉的筋剔去,片成5厘米宽、6厘米长的薄片(计20片);鸡蛋清、适量的盐、味精、湿淀粉调制成浆,将里脊片浆好,摊放砧板上,在每块里脊片上的一端放置冬笋丝、子油姜丝、香菇丝、葱白各二根,然后滚成卷,用盘装上。

③锅内放入油烧到六成热时,将里脊卷下入油锅,滑至八成熟,倒入漏勺滤油;锅内留50克油,放入鸡汤、番茄酱、白糖,用湿淀粉调稀勾芡,倒入里脊卷,裹上茄汁,放香油,装入盘中,边上拼香菜叶即成。

特点色彩红亮,甜酸滑嫩,味美可口。

酥炸生仁里脊

原料猪里脊肉400克,花生米100克,鸡蛋2个,面粉50克,香菜100克,花生油1000克(实耗100克),料酒25克,盐5克,糖少许,味精1.5克,胡椒粉0.5克,葱15克,湿淀粉50克,花椒香油15克。

制法

①葱和姜捣烂用料酒取汁。将鸡蛋磕入碗内,加入适量的面粉、湿淀粉调制成糊。香菜摘洗干净。将花生米用开水泡上,剥去皮,烤熟,剁碎。

②将里脊肉剔去筋,横切成1厘米厚的片,用刀背捶松成5厘米长、3厘米宽的长方片(计20片),用葱姜酒汁、盐、糖、味精、胡椒粉腌一下后,逐片裹上鸡蛋糊,两面粘上花生仁,用盘装上。

③食用时,锅内放入油到六成热,将花生里脊逐片下入油锅炸至焦酥呈金黄色捞出,摆入盘中,淋花椒香油,边上拼香菜即成。

特点焦脆香酥,味美可口。

酥炸荷花里脊

原料猪里脊肉200克,猪肥膘肉150克,削皮荸荠50克,熟瘦火腿100克,蒸发莲子100克,鸡蛋清2个,咸面包100克,香菜100克,花生油1000克(实耗100克),料酒15克,精盐6克,味精1克,湿淀粉适量,胡椒粉1克,鸡汤50克,花椒香油10克,葱、姜少许。

制法

①葱和姜捣烂,用料酒和少许水取汁。火腿切成小象眼片。莲子切去上端,放在撒有干淀粉的盘内,荸荠剁成米。香菜摘洗干净。

②里脊肉和肥膘肉用绞肉机绞成细茸,放入葱姜酒汁,鸡汤搅起劲,加入荸荠米、鸡蛋清、味精、胡椒粉、适量的盐、湿淀粉搅拌成馅。

③面包切成直径5厘米长、4毫米厚的圆片(20片),摊放在木板上,在其上铺满一层馅,按上7颗莲子,周围插火腿小片,即成荷花里脊。

④食用时,将荷花里脊移放在有柄的铝制漏板上,下入五成热油锅中,用温火炸至面包底部焦酥呈金黄色,面上淋油炸熟,捞出摆入盘内,淋花椒香油,周围拼香菜即成。

特点形似荷花,色泽美观,酥香鲜脆。

九味菊花里脊

原料猪里脊肉500克,鸡蛋1个,蛋松50克,香菜100克,花生油1000克(实耗120克),料酒10克,精盐8克,味精1克,白糖10克,米醋5克,辣椒酱20克,花椒粉2克,葱15克,姜15克,蒜子15克,干淀粉100克,湿淀粉15克,香油15克。

制法