书城养生美容小窍门
2392700000157

第157章 防治“失恋综合征”技巧

一旦失恋,情绪就会一落千丈。甚至出现四肢乏力、夜不能寐、不思饮食、精神委靡等症状。研究人员认为这是一种病态,称之为“失恋综合征”。许多患“恋爱病”的人在失恋时非常爱吃巧克力。原来巧克力内含有大量的苯乙胺--可弥补体内苯乙胺含量的不足。当然,心病还需心药医。青年人不能把爱情摆在高于一切的位置,善于及时转移注意力,多参加一些有益的文体活动,从中寻找兴趣爱好等积极措施,这才是避免和防治“恋爱病”的根本方法。