赞美别人，可以给你带来远见卓识，让你拥有宽广的胸怀，这是一个女人提升影响力必备的性格和修养；同时赞美别人，可以使你获得真挚的友情，拥有更好的人际关系。俗话说，朋友多了路好走，此路不通还可以走彼路。赞美他人还可以使自己产生压力感和紧迫感，从而成为进步的动力。如果您学会了赞美别人，你就拥有了开启和谐人际关系之门的钥匙。
掌握分寸，让你在人际交往中游刃有余
热情有度
热情是人际交往中不可或缺的因素，谁都想看到欢迎的微笑和热情洋溢的脸，但凡事都要有“度”，过分的热情，也会让人产生反感。甚至会让人觉得你别有用心。一般来说，有些方面最好不要太过热情。
1．不要对别人的私生活过于关心。有时你可能仅仅出于关怀，想表达你对对方的善意，但一般人都不愿意把自己的私生活过于公开，除非对方想告诉你，否则不要主动打听。
2．不要与对方议论第三人。有的女性想跟对方拉近关系，往往是通过议论第三者来达到亲近的目的。这样一来，对方可能会对你的人品表示怀疑，即使你没有说别人的坏话，私下议论也会给人一种不太光明磊落的感觉，对于不太熟悉的人来说，更易对你产生误解。
批评的分寸
没有人喜欢被批评，不要相信“闻过则喜”。
如果你一味地指责别人或者通过指责别人来说明你的看法，你将会发现，除了别人的厌恶和不满外，你将一无所获。然而，如果你能够让对方感觉到你是来解决问题纠正错误的，那你的形象一定会大大提升。这里有几点小建议：
1．批评宜在私下进行
被上司批评可不是什么光彩的事，没有人希望在自己受到批评后再召开一个“新闻发布会”。所以，为了被批评者的“面子”，在批评的时候，要尽可能地避免第三者在场。不要把门大开着，也不要高声地叫嚷让周围的人都知道。在这种时候，你的语气越温和越容易让人接受。
2．不要很快进入正题
不要一上来就开始你的“牢骚”，尽量先创造一个尽可能和谐的气氛。做错事的一方，一般都有种害怕被批评的思想。如果很快地进入正题，被批评者很可能会产生不自主的抵触情绪。即使他表面上接受，却未必表明你已经达到了目的。所以，先让他放松下来，然后再开始你的“慷慨陈词”。记得有句话说得很好“胡萝卜加大棒”，这样才能达到比较好的效果。
3．对事不对人
批评时，一定要针对事情本身，不要针对人。谁都会做错事，做错了事，并不代表他这个人如何如何。错的只是行为本身，而不是某个人。一定要记住：永远不要批评“人”。
4．你要找到解决问题的办法
当你批评的时候，你在说他做错了。在这同时，你必须要告诉他怎么做才是正确的。这才是正确的批评方法。不要只是“指手画脚”，一定要他明白：你不是想追究谁的责任，只是想解决问题。而且，你自己也有能力解决。
恰到好处的批评方式所产生的效果，应该是使被批评者心悦诚服，主动地接受批评、改正错误，并且受到鼓励，让对方感受到你的亲和力。巧妙把握批评的分寸，会让你与下属之间的关系更加和谐，从而大大提高工作效率。
幽默是和谐人际关系的催化剂
迈进更年期的大门，由于生理上的改变，使得女人在心理上也有了很大变化。有时候难于控制自己的情绪，脾气变得易怒、暴躁，在社交活动中有时候会引起一些误会和尴尬。虽然我们可以通过很多方法去调节身心，避免这种症状的发生，但如果不幸发生了，我们也应该有适合的方式去应对。幽默，无疑是一剂化解不快的灵丹妙药，也是一剂和谐人际关系的催化剂。
杨澜在主持“正大综艺”节目时，语言风趣幽默，很受观众好评。有一次，她的一位搭档夸张地说：“只要提到位于北极圈的加拿大，身上就会冷得直打哆嗦。”杨澜接过话头，更加具体、形象地说：“我也听说，有两位加拿大人在室外说话，因为那里天气冷得出奇，话一出口就冻成冰碴儿了，所以很快用手接住，进屋用火烤了才知道说了些什么……”杨澜的幽默说笑，使演播厅的气氛更加轻松、活跃，电视机前的观众听了也禁不住捧腹大笑。可见，这种幽默的谈吐是杨澜知识丰富、才思敏捷的直接表现。
一句得体的幽默，堪称女人精神品位的最好展现。幽默也是一种富有感染力和人情味的人际交往的传递艺术。一个富有幽默感的人在人际交往中通常是极富感染力的，在轻松自如的谈吐间就能在不知不觉中去影响他人的态度或思想。幽默，就像一座桥梁，拉近了人与人之间的距离，弥补了人与人之间的鸿沟。依靠幽默的力量，能够润滑人际关系，消除人生的压力，化解生活的困境。
一个懂得幽默的女人，肯定也是一个爱生活、会生活的女人，有着淡淡的从容和优雅，会用带笑的心去体会生活、感受生活，去化解生活路上的一切问题。幽默不是天生的，要想成为具有高尚精神品位的魅力女人，就要注意培养自己的幽默感，掌握幽默语言的艺术，努力让它成为自己的知识和本领。
（1）注意丰富自己的幽默资料。看得多了，听得多了，占有的幽默资料多了，运用幽默语言的能力自然会得到提高。有道是：“熟读唐诗三百首，不会写诗也会吟。”说的就是这个道理。
（2）注意从别人的幽默语言中体会幽默的要领。仅仅是从抽象的概念中学习幽默的要领，往往是不深刻的，只有结合大量的幽默语言实例进行深入体验，才能深刻理解幽默的要领，使自己对幽默语言运用自如。
（3）注意从别人的大量幽默语言实例中启发思路。运用幽默语言，要有独特的思维方式，要有如何借题发挥、创造幽默语境的思路，而且要求反应敏捷、思路明快，这些从幽默语言实例中都能体验出来。
（4）注意从别人的幽默语言实例中学习幽默语言方式。幽默是表达思想的一种特殊的语言方式，这也需要从大量的幽默语言实例中去学习、体会和掌握。
（5）多找机会应用。实践出真知，幽默语言的修养也是这样。从书上学来的幽默语言知识，只有经过自己在实践中练习和运用，才能变成自己的东西。而且，在实践中练习和运用幽默语言，也能加深对幽默的理解，丰富幽默知识，这本身也是一种学习，是书本学习的继续和深化。通过多练习多运用，才能有效提高使用幽默语言的水平。
（6）幽默只是手段，并不是目的。不能为幽默而幽默，一定要根据具体的语境，选用恰当的幽默话语。另外，人本身存在差异，有的善于运用幽默，有的不善于运用幽默，不善于运用幽默的，则不必强求。否则，故作幽默，反而会弄巧成拙。
社交礼仪，完美你的形象
礼仪是指在人际交往中，为大众所共识的行为准则和规范，是人的自我修养的重要内容之一，在现代的社会生活工作交往中起着越来越重要的作用。精通各种礼仪才能为成功的交往打下良好的基础，女性要建立和谐的人际关系，就需掌握基本的社交礼仪。对于更年期的女性来说，尤其要在社交中展示出自己成熟、优雅的形象。
1．要有饱满的精神状态
愁眉苦脸心事重重的样子在社交场合是不受欢迎的；萎靡不振、无精打采，别人会感到兴味索然，无法与你交往。但若是精力充沛、神采奕奕，就能使对方感到你富有活力，交往气氛也就自然活跃了。
2．要有出色的仪表礼节
对女人来说，动人的风度和仪表比美貌更重要。
容貌姣好的人，并不等于她的仪表也美；同样的，举止仪表优美的人，也并不一定容貌漂亮。有些女人虽然面貌平凡，由于她有优美的风度，反而更吸引人。衣冠不整，或者不修边幅的人，常会令人生厌。仪表出众、礼节周到能为女性增添无穷的魅力。
3．要有诚恳的待人态度
端庄而不矜持冷漠，谦逊而不矫揉造作，就会使人感到你诚恳而坦率，交往兴趣也随之变浓。但如果你说话支支吾吾、躲躲闪闪，别人就会感觉你缺乏诚意，会逐渐疏远你。
4．避免没有教养的行为
一个女人要在各种社交场合上给人留下美好印象，就一定要注意风度与仪态。
（1）不要耳语。在众目睽睽下与同伴耳语是很不礼貌的事。耳语可被视为不信任在场人士所采取的防范措施，要是你在社交场合老是耳语，不但会招到别人的厌烦，而且会令人对你的教养表示怀疑。
（2）不要说长道短。饶舌的女人肯定不是有风度教养的女人。在社交场合说长道短、揭人隐私，必定会惹人反感。再者，这种场合的“听众”虽是陌生人居多，但所谓“坏事传千里”，只怕你不礼貌、不道德的形象从此传扬开去，别人——特别是男士，自然对你“敬而远之”。
（3）不要闭口不言。面对初相识的陌生人，也可以从交谈几句无关紧要的话开始，待引起对方及自己谈话的兴趣时，便可自然地谈笑风生。若老坐着闭口不语，一脸肃穆的表情，便跟欢愉的宴会气氛格格不入了。
（4）不要失声大笑。不管你听到什么“惊天动地”的趣事，在社交场合中，都要保持仪态，顶多一个灿烂笑容，不然就要贻笑大方了。
（5）不要滔滔不绝。在社交场合中，若有男士与你攀谈，你必须保持落落大方的态度，简单回答几句即可。切忌忙不迭向人“报告”自己的身世，或向对方详加打探，要不然会把人家吓跑，或被视作长舌妇。