心理学大师弗洛伊德曾说过：“人是心理的动物，其情绪、价值、思考、意念和抉择无不被心理所左右。”
心理学其实是一门探索心灵奥秘，揭示人类自身心理活动规律的科学。生活中，只有心理健康的人才能成为真正成功的人，所以，每天学点心理学对我们的学习、生活、工作都有很大的帮助。许多企业领导人和总经理都把心理学运用到管理中。
日本7-ELEVEN会长铃木敏文无数次强调：“现在最需要的不是经济学，而是心理学。”
杰克·韦尔奇也对心理学的作用加以肯定：“作为企业的领导人，你可以不懂财务、不懂专业知识，但是你不能不懂心理学，否则你就不会成为一名卓越的总经理。”
“成功的总经理必须懂得对手和顾客的心理，因为‘知己知彼，方能百战百胜’。”这是前总裁郭士纳的成功秘诀之一。
李嘉诚就曾无数次提到：“懂管理不如懂心理，了解员工的心才能更好地把握他们的人。”
唐骏也说过：“不懂心理学，就当不好总经理。”
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如何把心理学运用到生意场上、公司里、谈判桌上等众多的环境下，是总经理生活幸福、事业成功的基础。
本书以“自己就是心理学家”、“做自己的心理医生”为基本理念，以“每天学点心理学”的方式，帮助读者们以轻松、愉悦的心情，面对美好人生的每一天！
本书运用通俗、简练的语言，结合大量的实例，从现实生活的各个方面——情绪心理学、成功心理学、目标心理学、社交心理学、管理心理学、爱情心理学、性心理学、家庭心理学、领导心理学、销售心理学等多个角度介绍了心理学知识，指出常见的心理困惑并提供防治建议，然后总结性地阐述了现代人常见不良心理、心理障碍及其防治策略。
本书不仅是总经理们的心理读物，更是每位普通大众的心灵指南，因为普通大众可以从本书中得到更多更全面的心理学知识，本书让你的人生更完美。
真诚盼望这本书能带给每位读者幸福美满的人生！
编者