【原文】望仓庾而得升斗，愿卿相而得郎官，其志不满，形于辞气。
故亚夫之怏怏，子幼之呜呜，或以下狱，或以族诛。
渊明之赋归，扬雄之解嘲，排难释忿，其乐陶陶。
多得少得，自有定分。一阶一级，造物所靳。宜达而穷者，阴阳为之消长，当与而夺者，鬼神为之典掌。付得失于自然，庶神怡而心旷。噫，可不忍欤！
【译文】盼望拥有整仓的粮食，而得到的只是升斗那么少；希望当卿相之类的大官，却只得到一个小小郎官的职位。所以，愿望没有得到满足，不满已通过言语和神色表露了出来。
因此，周亚夫闷闷不乐，落得个关进监狱吐血而死的下场；杨恽呜呜诉说不平，后来遭灭族。
陶渊明作《归去来兮辞》，杨雄作《解嘲文》，他们这样做的目的在于排遣忧患，消除非分的想法，这种方式其乐陶陶。
人生中的得失或多或少，这都是上天安排好的，同样，官位的升降也是由造物主所主宰。
本该富贵的反而贫困，应该给予的却被夺去，这些都是阴阳互为消长之道和鬼神主宰的缘故。假如我们能将得失付之自然，那么就能心境开阔神情愉悦。唉！荣辱得失都是上天安排好的，自有天命，人们怎能不忍住不满之心呢？
【顿悟】在这个世界上，人们的欲望远远高于能够满足的客观条件；所以，对自己、对他人、对现实不满意是一种常态。对个体来说，不满意的事情数不胜数，因此善于忍耐自己不满才能获得一种超脱的人生境界。
【学生运用】学校教育是一种理想化、正确价值导向的训练，而现实生活复杂多样，夹杂着种种丑恶现象和不良行为，与我们的认识相违。于是，许多年轻朋友会对身边的人和事产生种种不满，甚至出现一种心理失衡。忍受心中的不满，通过身体力行实践自己的理想，是每个人的正确选择。
【为人处事】在日常生活中，一些人对身边的人和事总是感觉不合自己的胃口，常常因为一些琐事和对方发生争吵和冲突。这样一来，无疑恶化了自己的人际关系。事实上，审视一下我们的内心，是否对他人过于苛求呢？培养豁达的心态和处世哲学，可以帮助我们化解种种不满。
【经商运用】人无完人，企业领导人在用人的时候务必要坚持唯才是举的原则，对下属不苛求。俗话说，“水至清则无鱼，人至察则无徒”，过于苛求身边的人会使自己感觉处处不满意，从而失去对人力资源管理最根本的把握。所以，善于忍受下属的不完美和心中的不满，才能实现有效的管理。