【原文】伯益有满招损之规，仲虺有志自满之戒。夫以禹汤之盛德，犹惧满盈之害。
月盈则亏，器满则覆，一盈一亏，鬼神祸福。
昔刘敬宣不敢逾分，常惧福过灾生，实思避盈居损。三复斯言，守身之本。噫，可不忍欤！
【译文】伯益有“满招损，谦受益”的规诫；仲虺有“德日新，万帮惟怀；志息满，九族乃离”的告诫，像大禹和商汤这样盛德的人，仍然时刻心怀自满招损的恐惧，不断在行为上鞭策自己。
月亮到了圆满的时候，就会逐渐走向缺损；器具装得太满就会倾覆。盈亏福祸，这不是人力能够控制的，它们通常由鬼神的意志来主宰。
晋代刘敬宣不敢有超越本分的行为，时常担心福满而招来灾害，总是惦记着怎样避开富足而处于不足的状态中，如果人们都能达到这种境界，那么就能安身立命了。唉！怎能不忍住自满的心呢？
【顿悟】杯子里的水满了，就会流出来；月亮圆满的时候，就会变成弯弯的月牙……同样的道理，一个人自我满足就会失去前进的方向和动力，走向衰败。即便自己已经有了成就，也始终保持谦逊的态度，这是我们立于不败之地的关键。
【学生运用】学无止境，一个人骄傲自满的时候就是停滞不前的时刻。特别是在现代激烈竞争的社会中，人生的价值更表现为一种“超越”精神，在学习上通过不断自我超越，实现个人发展、心智成熟。
【为人处事】在与人交往的过程中，自满自大的人向来是不受人欢迎的。因为他们的自满首先是一种不尊重对方的态度，拉开了与对方的距离。所以，我们要保持谦卑的态度、力戒自满，与对方实现良好交流与沟通。
【经商运用】商业世界中的技术变革日新月异，消费需求不断升级，这都要求经营者努力获取有价值的商业情报、把握市场发展的大趋势。所以，骄傲自满、不思进取是一种低级而愚蠢的做法，是企业生存和发展的大敌。