一个人最大的敌人不是别人，而是他自己。具体来说，我们常常受到内心欲望的困扰，表现为不能控制自己，结果使自己的思想和行为出现种种偏差。所以，培养自我控制的心态，通过克制自己的欲望认真做事，才能远离浮躁、走向成功。
曹操派人建造了一座花园，完工后亲自去察看。工匠们等待曹操的意见，但是他只在门上写了一个“活”字，就离开了。大家不明白其中的深意，就问杨修。杨修解释说，“门”里面添一个“活”字就成了“阔”字，这分明是嫌门太大了。于是，工匠们马上进行改造，果然赢得了曹操的赞许。
后来，曹操带领兵马和刘备在汉中交战，一时间陷入进退维谷的境地。这天晚上，曹操正在喝鸡汤，看到碗里的鸡肋，发出一阵感叹。这时夏侯敦进来请示夜间的军号，曹操就随口说：“鸡肋”。夏侯敦不明白其中的意思，就请教杨修。杨修连忙解释说：“鸡肋者，食之无肉，弃之有味。现在我们进不能胜，退又会遭到他人耻笑，所以不如早点回去，魏王是想班师回朝啊。”夏侯敦听了，满意地点头，一时间大家都收拾东西准备回家。曹操看到这种情形十分吃惊，当他听说这是杨修的主意时勃然大怒，于是下令把杨修斩首。
杨修固然有才华，但是他身为下级，在领导面前一再显露自己的才能，并且不懂得节制，不善于低调做事，最终招致杀身之祸。
大海是有深度的，然而许多人只看到了海边的波浪，而没有注意到它暗流汹涌的一面。一个人在社会生活中应该像大海那样厚重，学会低调处世，否则就不能承载更多的成功。如果遇到一点不称心的事就大发脾气、面对名利的诱惑总是跃跃欲试，那只能使自己遭遇种种烦恼。每个人都有七情六欲，所以拥有一颗克制心就成为我们正确做事的关键。
不可否认，当代社会是展示自我的时代，每个人都可以成为众人眼里的明星，吸引大众的眼球。但是我们要懂得张弛有致的道理，一个人过于张扬，很容易引起他人的妒忌和厌恶，这样做的损失要远远大于收益。古代先贤曾经告诫我们："木秀于林，风必摧之"。在竞争激烈的社会中，我们要懂得隐藏自己的锋芒，学会自我保护；我们要懂得“人外有人，天外有天”的道理，掌握韬光养晦的要义，这都需要我们培养克制自我，培养低调做事的心态。